Exercitii fizice acasa

50786 articole despre exercitii fizice acasa

Hotel de 5 stele pentru pisici

exercitii fizice acasa
Pisicile de toate varstele au de acum inainte la dispozitie un hotel care le este destinat in exclusivitate, intr-una din cele mai frumoase regiuni ale Frantei. Conditiile sunt atat de bune incat ar [..]

Privitul sanilor prelungeste viata cu 5 ani

exercitii fizice acasa
Privirile catre pieptul unei doamne au consecinte benefice pentru sanatatea masculilor, atrag atentia cercetatorii germani. Numai 10 minute cu astfel de “indeletniciri” zilnice pot [..]

Brook: "Sexul ma mentine in forma"

exercitii fizice acasa
Actrita americana Kelly Brook a dezvaluit pentru revista Closer care este secretul sau pentru a arata mereu perfect. Nu este vorba despre o dieta sau vreun tratament de infrumusetare costisitor, ci [..]

Demi Moore - cu sapte kilograme mai grasa

exercitii fizice acasa
Demi Moore s-a ingrasat sapte kilograme intr-o luna, dupa ce a renuntat la regimul ei strict, compus din exercitii fizice si mancare dietetica. Actrita a ajuns acum la 59 de kilograme, fata de 52, [..]
Alte informatii despre: demi moore , grasa , kilograme , regim , exercitii fizice

Hudson nu isi poate lua mainile de pe iubit

exercitii fizice acasa
Nici in timpul orelor de pregatire fizica, Kate Hudson nu se poate dezlipi de iubitul sau. Colegii de antrenament ai vedetei au fost uimiti sa o vada pe fosta iubita a lui Owen Wilson giugiulind-se [..]

Expertul Acasa.ro, Florentina Opris: Cum scapi de vergeturi

exercitii fizice acasa
Cu toate stim ca vara este o adevarata neplacere sa fim vazute pe plaja sau la piscina cu vergeturi. De aceea este necesar sa incepem sa avem grija de noi inca de pe acum, ca vara sa aratam perfect si nu numai! [..]
Alte informatii despre: vergeturi , regim slabit , prevenire vergeturi , masaj plante medicinale

Doua exercitii care reduc riscul de aparitie al bolilor cadiovasculare

exercitii fizice acasa
Bolile cardiace descriu o serie de afectiuni legate de inima, ele incluzand boli ale vaselor de sange (boala coroniana), probleme de rimt cardiac (aritmii), defecte cardiace congenitale, etc. [..]
Alte informatii despre: boli cardiovasculare , fitness , exercitii fizice

Ce greutate maxima a utilizatorului admit diferite modele de bicicleta eliptica?

exercitii fizice acasa
O bicicleta eliptica se remarca prin faptul ca este usor de folosit si, in acelasi timp, aduce beneficii numeroase pentru cei care o folosesc. Tocmai de aceea, acest tip de aparate pentru fitness sunt intalnite tot mai frecvent nu numai in salile de specialitate, ci si acasa la cei care doresc sa se mentina in forma si sa aiba o stare de sanatate cat mai buna. [..]
Alte informatii despre: greutate maxima , bicicleta eliptica

Ghid de alimentatie sanatoasa pentru diabetici

exercitii fizice acasa
Un nou studiu publicat de Harvard Health Publications distruge mituri in legatura cu dieta alimentara si diabetul si explica ce ar trebui sa manance persoanele afectate de aceasta maladie pentru [..]

Alunga oboseala

exercitii fizice acasa
Obosealaeste o afectiune care apare, din ce in ce mai des la persoane care exagereaza cu efortul (psihic sau fizic) si de regula duce la extenuare si slabirea totala a organismului. Pe [..]

Mariah Carey a slabit cu peste si supa

exercitii fizice acasa
Lupta dusa de vedetele de talie internationala pentru un loc fruntas in topurile muzicale devine din ce in ce mai dura. O voce spectaculoasa, o piesa buna sau un album impresionant nu mai sunt [..]

De ce nu slabesc?

exercitii fizice acasa
Ai incercat pana acum zeci de cure de slabit, care mai de care mai drastice, insa nu ai reusit sa slabesti decat cateva kilograme pe care le-ai pus imediat la loc? Nelinistea ta nu are de ce sa continue deoarece se poate sa nu fi respectat corect toate principiile unei diete de slabit. [..]

Cum sa amenajezi casa pentru a slabi mai usor

exercitii fizice acasa
Ti-ai propus sa slabesti cateva kilograme in urmatoarea perioada? Pe langa restrictiile alimentare si cresterea efortului fizic, modul in care este amenajata casa ta te poate ajuta sa ajungi la greutatea dorita in timp mai scurt. Iata cateva aspecte referitoare la amenajarea si decorarea casei de ca [..]
Alte informatii despre: amenajarea casei , casa , slabire , dieta

Exercitii fizice pentru barbati care cresc potenta sexuala

exercitii fizice acasa
Potenta sexuala a barbatilor poate fi imbunatatita considerabil fara administrarea pilulelor albastre, care provoaca reactii adeverse grave. O serie de exercitii fizice excelente pentru a intra intr-o forma propice partidelor de sex lungi si satisfacatoare sunt deja recomandate de antrenorii de fitness din lumea intreaga. [..]
Alte informatii despre: barbati , exercitii kegel , finess , exercitii potenta , abdomen inferior , greutati

Castiga 10 sedinte Power Plate de stretching si tonifiere

exercitii fizice acasa
Spune adio grasimii si celulitei cu ajutorul echipamentelor Power Plate. Aparatele din gama Power Plate pe baza de acceleratie permit destocarea grasimilor si eliminarea acestora. Poti practica exercitii fizice atat la sala, cat si in propria casa, in functie de preferinte. [..]
Alte informatii despre: tonifiere , stretching , slabit , corp , fitness

Tonus mental ridicat cu ajutorul meditatiei

exercitii fizice acasa
Pentru a incepe relaxati o noua zi, opriti alarma ceasului, porniti filtrul de cafea si dedicati urmatoarele zece minute exercitiilor de respiratie. De-a lungul anilor, au fost intreprinse numeroase [..]

Cum iti protejezi gatul si coloana cervicala de accidentari si afectiuni

exercitii fizice acasa
In zona coloanei cervicale pot aparea foarte des dureri sau afectiuni provocate de o postura incorecta, miscari repetitive si diferite leziuni. Pentru a preveni efectele adverse si pentru a te recupera in urma unei accidentari va trebui sa introduci in rutina zilnica noi obiceiuri sanatoase sau exercitii recomandate de medici. Iata care sunt cateva dintre metodele prin care iti protejezi zona gatului si coloana cervicala: [..]
Alte informatii despre: accidentari , coloana vertebrala , afectiuni , gat

Ce exercitii fizice trebuie sa eviti

exercitii fizice acasa
Toata lumea isi doreste sa fie in forma si sa aiba un trup tonifiat, insa unele persoane exagereaza cu antrenamentele la sala de sport. Epuizarea la sala de sport face mai mult rau decat bine, in lupta cu kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , miscare fizica , efort fizic

Kosmodisk te scapa de durerile de spate

exercitii fizice acasa
De cate ori nu te-ai plans de dureri de spate? Cu siguranta la aceasta intrebare raspunsul tau a fost unul scurt si rapid: „zilnic”. La cat de succint este raspunsul dat, la fel de usor este si modul in care poti preveni si combate aceasta problema de sanatate: dispozitivul kosmodisk classic. Cum ap [..]
Alte informatii despre: dureri de spate , lombalgie , kosmodisk classic , top-shop.ro

Slabeste rapid cu lucruri pe care le ai deja in casa

exercitii fizice acasa
Ne apropiem incet, dar sigur, de sfarsitul iernii si, dupa rasfaturile culinare din perioada sarbatorilor, recapatarea formei fizice devine importanta pentru tot mai multi dintre noi. Cum altfel sa asteptam primavara si sezonul hainelor mai subtiri, daca nu scapam de cele cateva kilograme acumulate in sezonul rece? [..]
Alte informatii despre: slabire , exercitii fizice , sport

Damon: Familia mi-a schimbat viata!

exercitii fizice acasa
Desi se spune ca viata de familie si rolul de tata ii sperie pe barbatii tineri, in cazul actorului Matt Damon lucrurile stau chiar pe dos. Venirea pe lume a fiicei sale Isabella, care acum are un [..]

Descoperire uimitoare: poti sa previi imbatranirea absolut gratuit!

exercitii fizice acasa
De-alungul istoriei s-au vehiculat fel si fel de elixire ale tineretii, insa unul nu a vorbit pana acum despre un lucru banal: statul in picioare. Potrivit specialistilor, cu cat petreci mai mult timp stand in picioare, cu atat ADN-ul imbatraneste mai greu. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , adn , proces imbatranire , oprire imbatranire

Mihaela Radulescu a dezvaluit secretul abdomenului perfect! Iata programul sau de exercitii fizice!

exercitii fizice acasa
Mihaela Radulescu este una dintre cele mai frumoase vedete din Romania. Desi are 45 de ani, diva de la Monaco arata perfect si ar putea face concurenta foarte usor chiar si cu multe adolescente. [..]
Alte informatii despre: mihaela radulescu abdomen , mihaela radulescu dieta , vedete intern , showbiz , mihaela radulescu

Repausul, la fel de important precum antrenamentele in sine cu gantere!

exercitii fizice acasa
Antrenamentele fizice necesita mai intai de toate stabilirea unui plan de lucru in care sunt vizate obiectivele ce trebuie atinse, nivelul de pregatire fizica si starea de sanatate. Fie ca esti incepator, fie avansat, planificarea rutinelor in functie de acesti parametri te va feri de riscurile de accidentare sau deteriorare a sanatatii si te va ajuta sa obtii rezultatele dorite in siguranta, intr-un timp optim. [..]
Alte informatii despre: repaus , gantere , antrenamente

Exercitii pentru sani fermi

exercitii fizice acasa
Oameni de stiinta din mai multe tari au studiat operele de arta de-a lungul timpului si au ajuns la concluzia ca privirile barbatilor cad cel mai adesea pe talia de viespe a femeii. Insa experienta [..]

Cele mai citite despre exercitii fizice acasa

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.