Edamame

8 articole despre edamame

Ce legume asiatice poti planta in gradina proprie

edamame
Te-ai intrebat vreodata de ce asiaticii se afla in topul celor mai sanatosi oameni din lume? Ei bine, sanatatea lor de fier se datoreaza in primul rand alimentatiei. Chiar daca si ei consuma alimente mai putin sanatoase uneori, meniul de baza este format din legume bogate in substante nutritive, care le asigura aportul necesar de vitamine si minerale. [..]
Alte informatii despre: varza chinezeasca , legume asiatice , broccoli chinezesc , ridichea alba , edamame

Slabeste usor si sanatos: 5 gustari prietenoase cu silueta ta

edamame
Sculptarea unei siluete de vis pana la sosirea sezonului fierbinte poate parea un tel imposibil de atins atunci cand restrictiile alimentare si senzatia permanenta de foame sunt cele care iti guverneaza dieta. Din fericire, nutritionistii au cativa asi in maneca: slabeste usor si sanatos pana la vara consumand gustari satioase, dar prietenoase cu silueta ta! [..]
Alte informatii despre: dieta , silueta , gustari , dieta slabit , gustari dietetice

5 alimente bogate in proteine pe care dieteticienii si antrenorii personali le au mereu in frigider

edamame
Proteinele nu trebuie sa lipseasca din alimentatia niciunei persoane. Acestea sunt extrem de importante pentru sanatate, dar si pentru functionarea si dezvoltarea corespunzatoare a muschilor. Proteinele trebuie sa se regaseasca in toate mesele zilei, fie ca este vorba despre proteine animale sau vegetale. [..]
Alte informatii despre: antrenori personali , dieteticieni , alimente bogate in proteine , alimentatie , proteine

Penne cu somon si dressing din otet de zmeura

edamame
Pennele cu somon si otet din zmeura sunt o mancare perfecta pentru cina, mai ales daca astepti si cativa invitati speciali. Au o aroma deosebita si rafinata. Se pregatesc usor si rapid si ii vor incanta cu siguranta pe musafirii tai. [..]
Alte informatii despre: reteta paste , paste cu somon , penne cu somon , paste cu peste

Mancare chinezeasca vegana: tofu cu legume si taitei

edamame
Tii post sau pur si simplu, ai renuntat la carne, dar iti place mancarea chinezeasca? Avem o reteta simpla si usor de preparat, ideala pentru intreaga familie. Iata cat de usor se prepara. [..]
Alte informatii despre: retete tofu , mancare vegana , mancare chinezeasca , retete vegane

Este sau nu soia sanatoasa?

edamame
Vegetarienii si veganii se bazeaza in alimentatia lor pe alternativa pentru carne oferita de soia. Cu toate ca este considerata un aliment sanatos, studiile din ultima vreme au ridicat semne de intrebare serioase legate de soia procesata care poate genera dereglari hormonale si tiroidiene si poate chiar duce la cancer. [..]
Alte informatii despre: soia , dieta , alimente , nutritie , sanatate

Cum poti manca mai sanatos de Paste

edamame
Mesele de Paste sunt imbelsugate si contin mancaruri grele, bogate in calorii. Pentru a ramane in forma dupa sarbatori, LifeBox iti recomanda alimente reinterpretate precum friptura de miel slow cooked, drob vegetarian, cozonac low carb. [..]
Alte informatii despre: meniu sanatos paste , meniu paste , paste

Dieta cardiologilor. Cum sa ramai suplu si sanatos. Sfaturi de la cardiologi pentru o inima de fier

edamame
Inima, dar si alte organe, sunt intens afectate de surplusul de grasime. Tocmai de aceea este important sa ajungem la o greutate normala pentru corpul nostru si sa o mentinem. O alimentatie sanatoasa ajuta la prevenirea bolilor cardiace, insa putini sunt cei care duc o viata sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: dieta cardiologilor , cardiologi , dieta cardiologi , diete

Cele mai citite despre edamame

Slabeste usor si sanatos: 5 gustari prietenoase cu silueta ta

Sculptarea unei siluete de vis pana la sosirea sezonului fierbinte poate parea un tel imposibil de atins atunci cand restrictiile alimentare si senzatia permanenta de foame sunt cele care iti guverneaza dieta. Din fericire, nutritionistii au cativa asi in maneca: slabeste usor si sanatos pana la vara consumand gustari satioase, dar prietenoase cu silueta ta!

Ce legume asiatice poti planta in gradina proprie

Te-ai intrebat vreodata de ce asiaticii se afla in topul celor mai sanatosi oameni din lume? Ei bine, sanatatea lor de fier se datoreaza in primul rand alimentatiei. Chiar daca si ei consuma alimente mai putin sanatoase uneori, meniul de baza este format din legume bogate in substante nutritive, care le asigura aportul necesar de vitamine si minerale.

Penne cu somon si dressing din otet de zmeura

Pennele cu somon si otet din zmeura sunt o mancare perfecta pentru cina, mai ales daca astepti si cativa invitati speciali. Au o aroma deosebita si rafinata. Se pregatesc usor si rapid si ii vor incanta cu siguranta pe musafirii tai.