Scrub cu zahar brun si ulei de cocos – exfoliant bland pentru corp
Ingrediente:
- 3 linguri zahar brun (sau zahar alb, daca nu ai altceva)
- 2 linguri ulei de cocos (poate fi inlocuit cu ulei de masline sau ulei de migdale)
- 1 lingurita miere (pentru hidratare)
- Optional: 2-3 picaturi de ulei esential (lavanda, portocala sau menta, pentru un plus de relaxare)
Mod de preparare:
- Intr-un bol mic, amesteca bine zaharul cu uleiul de cocos si mierea.
- Adauga uleiul esential, daca doresti, si amesteca pana obtii o pasta omogena, cu o textura nisipoasa.
- Transfera scrubul intr-un recipient curat, cu capac – il poti pastra la temperatura camerei timp de 1-2 saptamani.
Cum se foloseste:
- Aplica scrubul pe pielea umeda, dupa dus.
- Maseaza usor cu miscari circulare, insistand pe zonele mai aspre (coate, genunchi, calcaie).
- Clateste cu apa calduta si tamponeaza pielea cu un prosop moale.
- Aplica o lotiune sau un ulei hidratant dupa exfoliere pentru un plus de catifelare.
- Beneficiile acestui scrub:
- Zaharul brun exfoliaza delicat si stimuleaza circulatia.
- Uleiul de cocos hidrateaza in profunzime si are efect antibacterian.
- Mierea calmeaza pielea si ajuta la regenerare.
- Uleiurile esentiale ofera aromaterapie naturala, relaxand corpul si mintea.
Un scrub natural, facut acasa, este solutia ideala pentru a-ti rasfata pielea fara chimicale. Rapid, economic si eficient, poate deveni parte din ritualul tau saptamanal de ingrijire. Incearca-l si bucura-te de o piele neteda si sanatoasa, in mod natural!