Diete

1012 articole despre diete

Tu stii care sunt cele mai importante 3 lucruri atunci cand ai un nou-nascut?

diete
Asteptarea si entuziasmul in legatura cu sosirea unui nou-nascut in familie sunt momente deosebit de speciale, dar odata cu bucuria si emotiile intense vin si responsabilitatile esentiale pentru a asigura binele si dezvoltarea sanatoasa a micutului. In aceasta perioada delicata, exista trei aspecte deosebit de importante de luat in considerare, ca sa-i asiguri toate conditiile necesare de a se dezvolta armonios, iar mai jos le vei afla. Iata ce sa ai in vedere atunci cand ai primul tau bebelus, ca sa fii sigura ca faci o treaba buna [..]
Alte informatii despre: nou-nascut , copil , ingrijire copil

Slabeste 14 kg in 15 zile cu ajutorul dietei cu portocale si oua ca sa arati perfect in sezonul estival

diete
Daca te gandesti la combinatia de portocale si oua nu iti suna prea apetisant. Ei bine, vei afla de mai jos ca aceste doua alimente fac minuni. Dieta cu portocale si oua este recomandata persoanelor care se confrunta cu kilogramele in plus, in special si celor care sufera de probleme de absorbtie si dermatologice. [..]
Alte informatii despre: dieta cu portocale , slabit sanatos , slabit , dieta , portocale

5 mituri despre parul lung

diete
In momentul in care decizi ca vrei sa-ti lasi parul sa creasca, parca ai face orice sa vezi rezultate rapide. Internetul ofera o multime de informatii si sfaturi despre ingrijire, atat de multe incat nu stii cu ce rutina sa incepi mai intai. De-a lungul timpului, au aparut multe mituri despre parul lung, fie ca este vorba despre produse pentru stimularea cresterii, metode de ingrijire sau chiar diete pe care le poti incerca. Descopera in acest articol care sunt cele mai comune dintre ele. [..]
Alte informatii despre: mituri par lung , par lung

Cat cantaresc vedetele?

diete
Stim cu totii ca vedetele isi lucreaza corpul si recurg la diete drastice pentru a se mentine in limite ponderale conforme standardului. Ce eforturi fac si cit de fericite sint daca sistemul de [..]

Secretele dietei Shangri-La: interviu cu Seth Roberts

diete
„A slabit cineva cu dieta Shangri-la?” Este intrebarea adresata cel mai des de catre persoanele care s-au aratat interesate de cea mai simpla reteta de slabit: Shangri-La. [..]
Alte informatii despre: greutate , ulei , zahar , shangri-la , seth roberts , regim , cura , slabire , slabit , dieta

Adolescentele si obsesia pentru un corp perfect

diete
Tot mai multe adolescente ajung pe patul de spital din cauza regimurilor drastice la care se supun pentru a atinge asa-zisele masuri ideale, gen fotomodel. [..]
Alte informatii despre: vedeta , sanatate , silueta , copil , incredere , regim , dieta

Cele mai intalnite 7 greseli pe care oamenii le fac cand vor sa slabeasca

diete
Pentru cei mai multi dintre noi, procesul de slabire este unul cu multe piedici si destul de greu. Internetul abunda de informatii, diete si sfaturi care iti promit pierderea unui numar mare de kilograme, intr-un timp foarte scurt. Desi ai impresia ca faci totul ca la carte, kilogramele nu dispar, intervine frustrarea si intrebarea care ramane una singura: „De ce nu reusesc sa slabesc?”. [..]
Alte informatii despre: greseli slabit , slabit , dieta , greseli

Care este cea mai buna dieta a anului 2022? Afla de la nutritionistul Serban Damian!

diete
Indiferent ca vrem sa scapam de un numar mic sau mare de kilograme, cuvantul de ordine este dieta! O simpla cautare pe internet ne ofera sute de diete si sfaturi alimentare care promit scaderi drastice in greutate, fara insa a mentiona si riscurile la care se supun cei care le urmeaza. Toate persoanele care vor sa slabeasca isi doresc un singur lucru, sa slabeasca un rapid si sanatos! [..]
Alte informatii despre: dieta anului 2022 , dieta , nutritionist , serban damian

8 alimente sanatoase care opresc rapid foamea. Afla care sunt acestea de la nutritionistul Serban Damian!

diete
Indiferent daca incercati sa slabiti sau sa va mentineti greutatea actuala, alegerea alimentelor care compun meniul zilnic poate fi o problema serioasa. La un moment dat, cu totii am fost victimele foamei exagerate si inexplicabile, care, la randul sau, ne determina sa gustam carbohidrati cu continut ridicat de calorii, ceea ce duce desigur la cresterea in greutate. [..]
Alte informatii despre: slabit , dieta , alimente , nutritie , sanatate

Vrei sa slabesti rapid dupa sarbatori? Alege cea mai simpla dieta

diete
Sarbatorile de iarna sunt cea mai frumoasa perioada a anului, dar si cea mai bogata din punct de vedere culinar. Indiferent unde am ales sa ne petrecem sarbatorile, mesele au fost incarcate de bunatati si dulciuri si nimeni nu a mai tinut cont de calorii. Petrecerile, intalnirile cu familia si prietenii, programul relaxant, ne-au incarcat pe de o parte bateriile, dar pe de alta parte ne-au dezamagit si epuizat prin aparitia kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: slabit rapid dup sarbatori , slabit , dieta

Alimentele ecologice, un lux la indemana celor informati

diete
Ca sa te hranesti corect, trebuie mai intai sa inveti care sunt produsele sanatoase si apoi sa incerci sa afli unde se comercializeaza acestea. Multi dintre romani incearca sa se hraneasca pe cat se [..]

Cea mai simpla reteta pentru slabit - dieta Shangri-La

diete
Dieta Shangri-La este un regim care iti permite sa mananci normal, fara sa suferi de foame, si care te ajuta sa slabesti treptat. [..]
Alte informatii despre: regim , shangri-la , slabit , kilograme , greutate , sistem de reglare , metabolism , calorii , zahar , ulei de masline , savoare , dieta

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: 10 mituri legate de pierderea kilogramelor in plus

diete
Greutatea ta ideala nu este imposibil de atins daca faci un pas in spate si arunci o privire de ansamblu asupra intregului proces. Probabil ca te chinuiesti de mult timp sa pierzi cateva kilograme si ai incercat zeci de diete si regimuri alimentare cu efecte mai mult sau mai putin vizibile. Dar daca abordarea de pana acum nu te-a ajutat, de ce nu incerci exact opusul? Cred ca ai auzit de unii oameni care nu vad padurea de copaci. Este si cazul celor care vor sa slabeasca cu orice pret in cel mai rapid mod cu putinta. [..]
Alte informatii despre: fitness , masa musculara , slabit , suplimente slabit , mituri slabit

O dieta sigura si eficienta care te scapa rapid de kilogramele in plus

diete
Orice persoana care se lupta cu kilogramele in plus, stie exact ce presupune un regim alimentar. Pe langa stresul slabitului, intervine zilnic stresul caloriilor, al planului alimentar, al cumparaturilor si nu in ultimul rand al cantaririi alimentelor. Traim in epoca vitezei, unde totul se intampla atat de rapid, incat am vrea ca acelasi lucru sa se intample si cu kilogramele in plus, sa dispara la fel de repede cum s-au acumulat. Avem nevoie de solutii eficiente, sigure, dar mai ales rapide care sa ne ajute sa obtinem un stil de viata echilibrat si rational. [..]
Alte informatii despre: slabit , dieta

Cele mai bune 10 gustari pentru slabit!

diete
Cea mai mare provocare a celor care vor sa slabeasca este programul strict al unei diete! Indiferent de tipul de dieta pentru care optam, cele 3 mese pe zi si 2 gustari, provoaca mult stres si de cele mai multe ori sunt pricipalul motiv pentru care renuntam la dieta inca din primele zile. De cele mai multe ori insa, procesul de slabire se reduce la o lista stricta si neinspirata de alimente. Dar exista o modalitate prin care putem sa slabim si sa ne imbunatatim starea generala de sanatate fara a renunta la niciuna dintre mesele si gustarile preferate. [..]
Alte informatii despre: cele mai bune gustari , gustari pentru slabit , gustari

Care sunt cele mai comune cauze ale cresterii in greutate si ale obezitatii

diete
Obezitatea este una dintre cele mai mari probleme de sanatate din lume si este asociata cu o serie de afectiuni comune, cunoscute sub numele de sindrom metabolic. Acestea includ hipertensiune arteriala, glicemie crescuta si un profil ridicat al lipidelor din sange. Persoanele cu sindrom metabolic prezinta un risc mult mai mare de boli cardiace si diabet de tip 2, comparativ cu cei a caror greutate se afla intr-un interval normal. [..]
Alte informatii despre: crestere in greutate , cauze obezitate , obezitate

Obezitatea, flagel mondial

diete
Obezitatea este cu adevarat boala acestui secol si, din pacate, dupa cum evolueaza omul modern, si a secolelor urmatoare. Si asta din cauza alcatuirii unei diete bazate pe alimente modificate [..]

Alimentele care ne apara de boli

diete
Este demonstrat de mult timp rolul alimentatiei gresite in aparitia celor mai grave boli. Dar, pentru a scapa de cancer, ulcer, accidente vasculare, insomnie sau varice, care sunt alimentele care nu [..]

Batranii si medicamentele

diete
Jumatate dintre persoanele in varsta care iau medicamente nu respecta reteta si sfaturile medicului. Acesta este unul dintre motivele pentru care efectele adverse ale medicamentelor sunt de doua ori [..]

Lectii de stil si ironie pentru doamne si domni

diete
„Cum sa fii un gentleman“ , de John Bridges, si „Cum sa fii o lady“, de Candace Simpson Giles, publicate la Editura Nemira, sint doua ghiduri pentru evitarea [..]

Grasimea, cu bune si rele

diete
Grasime este cuvantul pe care nu vrem sa-l auzim, mai ales daca se refera la propria noastra persoana. Si asta fiindca asociem ideea de grasime cu lipsa prietenilor, a iubitilor sau a unui job bine [..]

7 motive pentru a deveni vegetarian

diete
Vegetarienii traiesc cu 7 ani, iar veganii cu aproximativ 15 mai mult decat mancatorii de carne conform unui studiu realizat recent de Universitatea Loma Linda.Aproximativ 70% dintre oameni mor din cauza unor boli care sunt legate direct de obiceiurile lor alimentare. Foarte multe cercetari realizat [..]
Alte informatii despre: vegetarian , cancer , alimente , alimentatie

5 fructe de toamna care te ajuta sa slabesti

diete
O dieta de slabit nu trebuie sa se bazeze pe reducerea drastica a alimentelor, ci pe inlocuirea acestora cu produse sarace in calorii. Cea mai eficienta metoda de slabire este inlocuirea alimentelor bogate in grasimi cu fructe si legume. In aceasta perioada de toamna, ai un avantaj in plus deoarece [..]
Alte informatii despre: fructe , slabire , fibre , greutate

Revenirea la serviciu - mod de intrebuintare

diete
S-a incheiat si vacanta de iarna si concediul pe care l-au avut majoritatea angajatilor. [..]
Alte informatii despre: serviciu , concediu , revenire , ritm

Cum sa iti mentii greutatea de Sarbatori

diete
Poti trece de perioada Sarbatorilor fara sa abuzezi de mancarurile bogate in calorii. Evita excesele, privilegiaza calitatea mancarii si variaza meniul. Acestea sunt principalele sfaturi de care este bine sa tii cont pentru a nu suferi dupa mesele copioase de Paste, Craciun sau Revelion. O mare part [..]
Alte informatii despre: calorii , greutate , digestie , sarbatori , craciun , paste

Cele mai citite despre diete

Cea mai simpla reteta pentru slabit - dieta Shangri-La

Dieta Shangri-La este un regim care iti permite sa mananci normal, fara sa suferi de foame, si care te ajuta sa slabesti treptat.

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...

8 metode pentru a slabi fara regim

Te-ai saturat pana peste cap de regimurile de slabit? Ai slabit pe moment dupa care in termen de cateva saptamani ai acumulat la loc.