Dieta tonus

5316 articole despre dieta tonus

Ce tonus au zodiile in toamna 2012

dieta tonus
Toamna 2012 anunta un tonus bun pentru cei mai multi dintre nativii celor 12 zodii. Acestia sunt energici si si increzatori. Multi dintre ei, insa, pot fi imprudenti sau fac diverse excese. Micile probleme de sanatate pot aparea oricand, insa lucrurile se amelioreaza pe parcurs. [..]
Alte informatii despre: horoscop , zodii , tonus zodii , tonus zodii toamna

Silvia Dumitrescu, transformare radicala. Cum arata dupa ce a slabit 14 kilograme

dieta tonus
Cantareata Silvia Dumitrescu a slabit spectaculos. In doar cateva luni, artista a dat jos nu mai putin de 14 kilograme. [..]
Alte informatii despre: silvia dumitrescu slaba , silvia dumitrescu dieta , Silvia Dumitrescu regim , silvia dumitrescu

Dieta Rina: slabesti 10 kilograme fara efort!

dieta tonus
Dieta Rina este un regim alimentar tot mai popular, sustinut deopotriva de medici nutritionisti si cardiologi gratie beneficiilor care nu acopera doar scaderea in greutate. Avand la baza cateva principii simple, dieta Rina te ajuta sa uiti de regulile draconice si de privatiunile alimentare. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , alimente interzise , dieta rapida , slabesti rapid , top diete , dieta rina , dieta nutritionisti

Schimbari in dieta pentru sanatatea digestiva, recomandate de experti

dieta tonus
Suferi de balonare, crampe si ai arsuri stomacale? Ai mereu senzatia ca te doare abdomenul si ai un tranzit intenstinal lent? Prezenta acestor simptome iti indica faptul ca sanatatea ta digestiva nu functioneaza la parametri normali. Ajuta-ti organismul sa fie sanatos si curat si aplica cateva schimbari in dieta ta, cu ajutorul urmatoarelor sfaturi recomandate de experti. [..]
Alte informatii despre: legume , proteine , arsuri , apa , fructe , dieta , hidratare , sanatate digestiva

Dieta Iannei Novac: o tine de 15 ani si are rezultate uimitoare

dieta tonus
Proaspat intoarsa din Irlanda, unde a petrecut mai bine de o luna, soprana pop-opera Ianna Novac a intrat intr-un adevarat “cantonament”, pentru a fi in forma pentru toamna ce se anunta foarte incarcata. [..]
Alte informatii despre: Ianna Novac , dieta rapida , dieta vedete

O dieta sigura si eficienta care te scapa rapid de kilogramele in plus

dieta tonus
Orice persoana care se lupta cu kilogramele in plus, stie exact ce presupune un regim alimentar. Pe langa stresul slabitului, intervine zilnic stresul caloriilor, al planului alimentar, al cumparaturilor si nu in ultimul rand al cantaririi alimentelor. Traim in epoca vitezei, unde totul se intampla atat de rapid, incat am vrea ca acelasi lucru sa se intample si cu kilogramele in plus, sa dispara la fel de repede cum s-au acumulat. Avem nevoie de solutii eficiente, sigure, dar mai ales rapide care sa ne ajute sa obtinem un stil de viata echilibrat si rational. [..]
Alte informatii despre: slabit , dieta

Dieta calugarilor de pe Muntele Athos. Scapi si de kilogramele in plus, dar si de boli

dieta tonus
Stiai ca fetele bisericesti de pe Muntele Athos traiesc cu 10 ani mai mult decat grecii grecii obisnuiti, considerati cei mai longevivi oameni ai planetei datorita stilului lor de viata echilibrat? Inspirati de dieta calugarilor greci, trei nutritionisti au incercat sa schimbe conceptul de dieta prin impartirea celor sapte zile ale saptamanii in trei perioade alimentare distincte: trei zile de moderatie, trei zile de post si o zi de sarbatoare sau dezlegare! [..]
Alte informatii despre: deta calugarilor de pe Muntele Athos , dieta mediteraneeana

Mituri ale dietelor

dieta tonus
Vara s-a instalat de ceva vreme si asta o simtim din plin datorita temperaturilor mai mult decat caniculare din aceste zile. Dar oare si corpul nostru simte acest lucru? Se bucura el pe deplin de vrem [..]

Sfaturi simple pentru a slabi usor

dieta tonus
O cura de slabire incepe de obicei in mare forta, fara niciun plan de bataie bine pus la punct, iar de cele ma multe ori elanul se pierde pe unde pe drum. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa slabesti exact cate kilograme iti propui intr-un timp relativ scurt. [..]
Alte informatii despre: sport , regim , dieta de slabit , dieta , mic dejun

Cum sa mananci sanatos la birou

dieta tonus
Daca esti nevoit sa mananci la birou, risti sa faci tulburari digestive, sa te ingrasi sau, dimpotriva, sa slabesti prea mult. Daca urmezi cateva reguli de aur poti evita toate dezavantajele unui pran [..]

Cum se mentine frumoasa Jessica Alba

dieta tonus
Jessica Alba, frumoasa actrita de la Hollywood, este preferata de foarte multi barbati datorita trasaturilor sale fine, corpului de vis, dar si aspectului sau mereu impecabil. Jessica Alba inspira naturalete, simplitate si senzualitate, insa chiar si ea, desi inzestrata din plin de mama natura, [..]
Alte informatii despre: jessica alba , silueta , frumusete , yoga , sport , dieta

Dieta de detoxifiere, necesara dupa Sarbatori

dieta tonus
Detoxifierea organismului este un proces absolut esential dupa sarbatorile de iarna. Acestea zile de sfarsit de an in care ai avut pe masa foarte multe alimente grase care nu sunt tocmai bune pentru organism, mai ales dupa o anumita varsta.Printre semnele ca ai nevoie de o detoxifiere se numara [..]
Alte informatii despre: patrunjel , craciun , legume , fructe , detoxifiere

Alimente ideale pentru micul dejun

dieta tonus
Toata lumea si doreste sa inceapa ziua in forta si sa mentina starea aceasta de bine pe toata durata ei, dar putine persoane stiu ca prima masa servita are un rol important in pastrarea tonusului pe o perioada indelungata. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , alimente , iaurt , cereale , ceai , cafea , mancare

Consumul de peste in sarcina scade riscul de anxietate la gravide

dieta tonus
Gravidele care consuma peste pe toata durata sarcinii prezinta un risc mai scazut de a deveni anxioase, in special in apropierea momentului nasterii. Aceasta este descoperirea unor cercetatori brazilieni, care sustin ca acizii grasi Omega 3 din peste sunt responsabili pentru imbunatatirea starii de spirit a gravidelor. [..]
Alte informatii despre: acizi omega 3 , anxietate , omega 3 , gravide , alimentatie gravide , consum peste , peste sarcina

Astenia de primavara. Ce alimente ne redau tonusul la iesirea din sezonul rece

dieta tonus
Schimbarile de temperatura si cantitatea de lumina solara din timpul primaverii pot provoca, in unele cazuri, astenie, iar ea poate fi combatuta de cele mai multe ori printr-o alimentatie corecta. [..]
Alte informatii despre: astenie de primavara , dieta , alimentatie

Dieta cu drojdie de bere. Scapa de 5 kilograme in 14 zile!

dieta tonus
Drojdia de bere nu este doar un simplu ingredient in bucatarie. Aceasta are o intrebuintare-minune si pentru silueta ta. Ea accelereaza arderea grasimilor si ajuta la eliminarea rapida a celulitei. [..]
Alte informatii despre: dieta drojdie de bere , drojdie de bere , dieta

8 activitati fizice pentru slabit

dieta tonus
De cele mai multe ori, pentru a ajunge la silueta ideala ai nevoie in primul rand de o dieta de slabit, de un mod de viata mai sanatos, dar si de un program de exercitii fizice. Daca ai stabilit deja regimul alimentar pe care vrei sa il urmezi si regulile unui nou stil de viata mai ordonat, nu iti [..]
Alte informatii despre: sport , dans , aerobic , dieta

Cafeaua Rioba – sau cum poti gasi gustul exotic al sanatatii in magazinele METRO

dieta tonus
Cafeaua pune in miscare viata. Aceasta bautura cu gust unic nu face altceva decat sa adauge un strop de aroma cotidianului. Si, bineinteles, ii face pe oameni sa isi redescopere vointa, invaluiti intr-un miros care deschide perspective si tine scuzele departe de indeplinirea obiectivului. Cafeaua inseamna veselie. Este deseori privita ca o sursa de bine, care aduce zambete pe buze si tine depresia departe de oricine. [..]
Alte informatii despre: cafea metro , cafea Rioba , Rioba , metro

Cum slabim corect, fara a afecta sanatatea organismului? Specialistii recomanda o dieta saraca in calorii, dar foarte bogata in nutrienti

dieta tonus
Kilogramele in plus sunt si vor ramane multa vreme una dintre cele mai mari probleme cu care ne confruntam! Diete, sport, interventii chirurgicale suntem dispusi la orice pentru a ajunge la acel numar de kilograme mult visat si la acea silueta care sa ne faca sa ne simtim bine din toate punctele de vedere. Dar nu totul se reduce la aspectul fizic. Medicii specialisti recomanda celor care se lupta cu kilogramele in plus, sa slabeasca. Efectele secundare ale supraponderii si obezitatii sunt dintre cele mai grave. Pe langa dezechilibrele provocate in organism, atrag dupa sine boli precum: diabet, hipertensiune si boli cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: slabit , dieta , calorii

Secretul tineretii

dieta tonus
Anti-imbatranirea este posibila. Corpul este construit astfel incat sa se regenereze si sa se vindece daca ii se ofera alimentatie adecvata. Organismul are nevoie de doua materiale viatle p [..]

Vedete care au castigat lupta cu greutatea. Iata 3 vedete care au dat jos mai mult de 30 de kilograme

dieta tonus
Perfectiunea este unul dintre marile visuri ale vedetelor. Asadar, pentru o imagine impecabila, vedetele sunt capabile de orice sacrificii, de la diete drastice pana la interventii chirurgicale periculoase. Iata cateva vedete care au castigat insa lupta cu greutatea si au reusit sa dea jos mai mult de 30 de kilograme. [..]
Alte informatii despre: slabit , razvan ciobanu , raluca badulescu , minodora , vedete intern , cure slabit

Cele mai simple 4 metode pentru a combate astenia de primavara

dieta tonus
Odata cu trecerea iernii, organismul resimte schimbarile de temperatura. Se instaleaza astfel astenia de primavara, o stare caracterizata prin lipsa de vitalitate si oboseala generala. Carenta de vitamine este unul dintre semnalele pe care corpul ni le transmite pentru a ne informa ca trebuie sa ne reintram cat mai repede in forma. [..]
Alte informatii despre: alimentatie astenia de primavara , combatere astenie , astenie de primavara

Vrei sa slabesti rapid? Fa sport inainte de micul dejun

dieta tonus
Daca petreci multe ore la sala de sport sau alergi zilnic in parcul din apropierea locuintei tale, incearca sa faci aceste antrenamente inainte de micul dejun. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca miscarea de dinainte de micul dejun este mult mai eficienta si stimuleaza eliminarea kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabire , sport , regim de slabire , dieta

Beneficii pe care animalele le au asupra sanatatii

dieta tonus
Atunci cand traiesti alaturi de animale, viata ta nu este doar mai frumasa, ci si mai sanatoasa. S-a constatat ca cei mai multi proprietari de animale sunt mai sanatosi fata de cei care nu au caini sau pisici. Iata cateva dintre beneficiile pe care compania unui animal ti le poate aduce. [..]
Alte informatii despre: sanatate , animale , sanatate stapani animale

3 vedete care te invata sa traiesti sanatos

dieta tonus
Cu siguranta te-ai intrebat macar o singura data care este secretul siluetei perfecte pe care o etaleaza mai toate vedetele. Eforturile pe care le fac acestea pentru a se mentine in forma si pentru a avea un trup de invidiat nu sunt intotdeauna foarte mari. Pur si simplu, unele dintre cele mai frumoase vedete de la noi au adoptat un stil de viata sanatos, atat in ceea ce priveste alimentatia, cat si activitatile zilnice. [..]
Alte informatii despre: andreea raicu , carmen bruma , stil de viata sanatos , Florentina Opris , vedete sfaturi , carti sanatate

Cele mai citite despre dieta tonus

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.