Dieta sanatoasa

8663 articole despre dieta sanatoasa

Top 5 diete bune de urmat in 2015

dieta sanatoasa
Oricine vrea sa urmeze o dieta spera sa o aleaga pe cea mai buna. Dar, ca in orice situatie, exista diete bune si diete mai putin inspirate. Iata, in continuare, cinci dintre curele recomandate de specialisti pentru efectele lor. [..]
Alte informatii despre: dieta TLC , dieta clinicii mayo , dieta dash , diete sanatoase , diete 2015 , diete slabit

Semne ca dieta de slabire este periculoasa

dieta sanatoasa
Dietele minune care promit rezultate miraculoase, detoxifierea organismului si accelerarea metabolismului trebuie evitate de persoanele care vor sa dea jos kilogramele in plus. Aceste diete pun sanatatea in pericol si nu pot fi tinute pe termen lung. Pe langa faptul ca dupa intreruperea lor vei acum [..]
Alte informatii despre: slabire , calorii , kilograme , dieta

Mananci sanatos, dar ai un meniu plictisitor? Cat de sanatos este si cum iti afecteaza silueta

dieta sanatoasa
Ai descoperit cateva alimente sanatoase si gustoase, pe care nu te mai saturi sa le consumi aproape zilnic? Indiferent ca sunt fructe, legume sau lactate, trebuie sa recunosti: dieta ta a intrat in impas si iti "pune" pe masa aceleasi alimente aproape zilnic. Descopera cat de sanatos este sa ai o dieta in care consumi, prin rotatie, aceleasi mancaruri! [..]
Alte informatii despre: sanatate , nutritie , alimentatie , dieta , alimentatie sanatoasa , riscuri dieta , meniu dieta

Soia previne riscul infarctului

dieta sanatoasa
Soia este un aliment la indemana care ajuta la detoxifierea organismului si prevenirea infarctului. Prin urmare, o dieta echilibrata si sanatoasa ar trebui sa contina minimum 7 portii de soia pe sapta [..]

Dietele fara carbohidrati: efecte nebanuite

dieta sanatoasa
Curele de slabire fara carbohidrati nu sunt sanatoase, avertizeaza cercetatorii. O alimentatie bogata in grasimi, dar saraca in carbohidrati, poate duce la aparitia bolilor cardiovasculare. Potrivit unui studiu, persoanele care tin o astfel de dieta pe termen lung sunt predispuse la cresterea in greutate si la diverse boli de inima. [..]
Alte informatii despre: sanatate , inima , boli , dieta atkins , dieta , carbohidrati , efectele dietelor

Orez brun, orez salbatic sau quinoa? Care este mai sanatos?

dieta sanatoasa
Orez brun, orez salbatic sau quinoa? Te-ai intrebat si tu probabil de multe ori care este cea mai sanatoasa varianta, dintre cele pe care nutritionistii si alti specialisti le enumara de fiecare data cand vine vorba de recomandari pentru o alimentatie cat mai sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: orez salbatic , quinoa , orez brun , alimente , nutritie , sanatate

Cat de sanatoasa este slanina de porc. Sfaturile si explicatiile Mihaelei Bilic

dieta sanatoasa
Nutritionistul Mihaela Bilic a vorbit recent despre cat de sanatoasa este slanina de porc si in ce cantitati ar trebui aceasta consumata. Mihaela Bilic a declarat ca slanina de porc este ”o sursa de grasime sanatoasa”. [..]
Alte informatii despre: slanina de porc , slanina , mihaela bilic

Secretul Ioanei Ginghina ca sa nu se ingrase in post

dieta sanatoasa
Actrita Ioana Ginghina, sotia actorului Alexandru Papdopol, marturiseste ca este singura din familie care face acest lucru. Iata care este trucul la care apeleaza ca sa nu se ingrase! [..]
Alte informatii despre: Ioana Ginghina silueta , Ioana Ginghina post , ioana ginghina

Pizza din care poti manca pe saturate fara sa te ingrasi. Nu are faina!

dieta sanatoasa
Pizza reprezinta un fel de mancare preferat de foarte multi oameni din intreaga lume. Persoanele care sunt la dieta insa, se feresc de acest preparat. Este cunoscut ca fiind bogat in calorii, insa, afla de mai jos o reteta foarte sanatoasa, slaba caloric. [..]
Alte informatii despre: pizza fara faina , pizza , faina

Ce au cautat romanii pe Google in 2023. Lista completa

dieta sanatoasa
Google a publicat cautarile pentru anul 2023, in Romania. Anul acesta romanii au fost interesati de cutremure, de razboiul dintre Israel si Hamas, de filmul Barbie sau de cum se prepara magiunul. [..]
Alte informatii despre: cautari google 2023 , google 2023 , google

Ghid de alimentatie sanatoasa pentru diabetici

dieta sanatoasa
Un nou studiu publicat de Harvard Health Publications distruge mituri in legatura cu dieta alimentara si diabetul si explica ce ar trebui sa manance persoanele afectate de aceasta maladie pentru [..]

Cele mai populare diete de slabit din lume

dieta sanatoasa
In momentul in care ai decis ca este timpul sa slabesti, cu siguranta ai fost in impas in ceea ce priveste alegerea dietei potrivite. Intr-adevar, nu este o decizie usoara deoarece fiecare dieta are avantajele si dezavantajele ei si mai ales nu orice regim alimentar se potriveste organismului si st [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , dieta atkins , dieta disociata , dieta montignac , grupe de sange , dieta

3 intrebari la care sa raspunzi inainte de a incepe o dieta

dieta sanatoasa
Inca din Antichitate, oamenii erau preocupati sa formuleze o definitie a intreg conceptului de sanatate. Aceasta definitie s-a schimbat pe parcursul anilor in functie de credintele vremurilor si de evolutia in domeniul medical si tehnologic, al erei respective. Odata cu modificarile asupra definitiei sanatatii vin si schimbarile asupra noastra, ca indivizi, si asupra conditiei noastre fizice. [..]
Alte informatii despre: intrebari dieta , diete de slabit , dieta , intrebari

Mai multa vitamina E inseamna bebelusi mai mari

dieta sanatoasa
Femeile insarcinate care au niveluri mari de vitamina E in sange au sanse mai ridicate sa nasca bebelusi mai mari, se arata intr-un studiu american. Theresa O. Scholl si colegii de la Universitatea [..]

Reteta de slabit pentru persoanele supraponderale

dieta sanatoasa
Persoanele supraponderale pot apela la o reteta simpla pentru a slabi. Se prepara acasa, usor, costa putin si este foarte sanatoasa. Este un amestec de scortisoara cu iaurt. [..]
Alte informatii despre: retete slabit , dieta

Dieta: 5 motive pentru care este bine sa mananci oua

dieta sanatoasa
Ouale sunt adesea excluse din dietele de slabit ba pe motiv ca au colesterol, ba ca ingrasa. De fapt, aceste idei preconcepute conform carora ouale nu au ce cauta intr-o dieta de slabit sunt total nefondate, atat timp cat consumul lor este unul moderat. Tii o dieta fara oua? Iti dam 5 motive sa le consumi din nou cu incredere! [..]
Alte informatii despre: oua , oua minerale , oua proteine , oua calorii , oua dieta

Dieta copiilor trebuie sa contina si grasimi

dieta sanatoasa
Copiii ard grasimile din organism mult mai usor decat adultii, de aceea este permis ca dieta lor sa contina mai multe lipide, arata Reuters Health. Parintii nu trebuie sa se teama ca isi vor ingrasa [..]

Carnea si grasimile reactiveaza cancerul

dieta sanatoasa
Pacientii tratati de cancer la colon a caror alimentatie este bogata in carne si grasimi prezinta de trei ori mai multe riscuri de recidiva fata de cei a caror alimentatie este bogata in fructe, [..]

Sucurile de fructe impotriva Alzheimerului

dieta sanatoasa
O dieta bogata in sucuri de fructe ar putea reduce riscurile imbolnavirii de Alzheimer, precum si de alte boli cronice, a demonstrat un studiu al unei echipe de cercetatori de la Glasgow University. [..]

Nu vezi bine? Iata ce legume te ajuta imediat!

dieta sanatoasa
O dieta sanatoasa este premisa pentru corp sanatos, iar anumite alimente contribuie la acest lucru. De pilda, vederea poate fi "ajutata" de morcovi, dar si de alte legume minune, la fel de eficiente. [..]
Alte informatii despre: cum sa vezi mai bine , alimente vedere , alimente , vedere

Cum arata Bianca Rus in costum de baie dupa ce a slabit 35 de kilograme!

dieta sanatoasa
In urma cu un an, Bianca Rus cantarea aproape 100 de kilograme. Insa cu vointa si un regim drastic, vedeta a reusit sa slabesca enorm, iar acum are o silueta de invidiat. Dovada, chiar pozele pe care le-a postat, in costum de baie. [..]
Alte informatii despre: bianca rus la plaja , bianca rus slaba , dieta bianca rus , Bianca Rus

Vrei sa slabesti? Afla secretele care-ti pot indeplini dorinta!

dieta sanatoasa
Maine seara, Prima TV lanseaza o emisiune de educatie si sanatate, „Ajutor! Vreau sa slabesc!“, dedicata persoanelor care au probleme cu greutatea si isi doresc sa gaseasca o metoda prin care sa slabeasca sanatos. [..]
Alte informatii despre: exercitii , dieta , emisiune , slabit

Vrei sa renunti la dulciuri? Cum te ajuta iaurtul in acest demers

dieta sanatoasa
Aproape ca nu exista persoana care sa nu adore dulciurile. Iar cand vine vorba despre renuntarea la aceste placeri, fie pentru sanatate, fie pentru a scapa de kilogramele in plus, cele mai multe persoane resimt o pofta acuta de dulce. [..]
Alte informatii despre: pofta de dulce , pofta de mancare , iaurt

Slabeste rapid cu grepfruit si scortisoara! Trucul magic la care poti apela

dieta sanatoasa
Daca doresti sa scazi in greutate, include aceasta bautura delicioasa si sanatoasa in dieta ta zilnica. Ea iti va accelera metabolismul si va ajuta la arderea grasimilor din zona abdomenului, coapselor, picioarelor si mainilor. [..]
Alte informatii despre: suc de grepfruit , grepfruit , slabit

Dieta de slabit japoneza

dieta sanatoasa
Oamenii japonezi sunt recunoscuti pentru longevitatea lor, dar si pentru silueta de invidiat, lucruri care se datoreaza in primul rand alimentatiei pe care o abordeaza. Femeile din Japonia au cea mai scazuta rata a obezitatii din intreaga lume: doar 2.9%. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , cura de slabire , dieta

Cele mai citite despre dieta sanatoasa

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta sanatoasa. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta sanatoasa.