Branzeturile si lactatele de post, pericol pentru sanatate? Ce spun nutritionistii

Branzeturile si lactatele de post, pericol pentru sanatate? Ce spun nutritionistii

Ne aflam in Postul Pastelui, iar multe persoane apeleaza la alternativele vegetale pentru

Dieta care te poate ucide! Renunta acum la ea! Semnalul de alarma tras de specialisti in legatura cu postul intermitent

Dieta care te poate ucide! Renunta acum la ea! Semnalul de alarma tras de specialisti in legatura cu postul intermitent

Postul intermitent este una dintre cele mai populare diete la care apeleaza tot mai multe

Postul Pastelui 2024. Leguma pe care sa o consumi zilnic. Este extrem de benefica pentru sanatate, desi multi o ocolesc

Postul Pastelui 2024. Leguma pe care sa o consumi zilnic. Este extrem de benefica pentru sanatate, desi multi o ocolesc

A inceput Postul Pastelui, iar multi romani au renuntat deja la alimentele “de [...]

Tofu, branza vegetala care este tot mai populara! Ce legatura exista intre aceasta si cancer

Tofu, branza vegetala care este tot mai populara! Ce legatura exista intre aceasta si cancer

Tofu a devenit popular mai ales dupa ce vegetarienii si veganii il considera o sursa [...]

Dieta si nutritie

Ce cantitate de fructe si legume trebuie sa consumi zilnic

Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a subliniat importanta consumului adecvat de fructe si legume in dieta noastra zilnica. Potrivit recomandarilor OMS, un adult ar trebui sa consume cel putin 5 po [..]

Cum sa te hidratezi vara daca nu-ti place sa bei apa

Vara este important sa acorzi o atentie deosebita hidratarii. Hidratarea corecta este extrem de importanta, mai ales din cauza temperaturilor ridicate si a nivelului crescut de activitate fizica. Apa [..]

De ce sa alegem patrunjelul in locul sucului de lamaie. Ce beneficii are

Multi cautam sa consumam alimente care contin Vitamina C, tinand cont ca aceasta incetineste imbatranirea si imbolnavirea, intarind sistemul imunitar. Chiar daca majoritatea ne gandim imediat la citri [..]

Cum sa slabim fara sa facem nimic. Cel mai simplu truc, nimeni nu stia

A venit vara, astfel ca toata lumea isi doreste sa scape de kilogramele in plus fara prea mult efort, pentru a avea corpul perfect pentru plaja. Iata ca a iesit la iveala un truc inedit! Mihaela Bilic [..]

Ce trebuie sa stie toti romanii despre cel mai simplu aliment, laptele. Mihaela Bilic a facut anuntul

Mihaela Bilic le ofera, de fiecare data, informatii importante romanilor despre alimentatie. Celebrul nutritionist isi ajuta fanii pentru a avea un stil de viata sanatos si a se hrani asa cum este nec [..]

Pepenele, fructul vedeta al verii. Mihaela Bilic a explicat cum trebuie sa fie consumat

Vara abia asteptam sa ne racorim cu o felie de pepene, mai ales pentru ca acest aliment este extrem de gustos si perfect pentru mediul calduros. Cu toate acestea, Mihaela Bilic a explicat ca trebuie s [..]

Apa plata sau minerala? Intrebarea pusa de toti romanii a primit raspunsul. Mihaela Bilic a elucidat misterul

Multi romani se intreaba daca apa minerala ingrasa, astfel ca Mihaela Bilic s-a hotarat sa ii ajute pe toti cu sfaturi pretioase. Se pare ca acesta este un mit, caci apa cu bule nu duce la kilograme i [..]

Andra Gogan a dat cartile pe fata! Cum reuseste sa se mentina slaba si cat masoara in mijloc

Andra Gogan este adorata de copiii din toata tara, facandu-se cunoscuta in mediul online, dar si datorita talentului sau, sustinand concerte numeroase. Multi au observat ca influencerita are o talie d [..]

Cum se mentine Jojo slaba. Catalina Grama a descoperit cel mai simplu truc

Catalina Grama este o prezenta extrem de iubita in serialele romanesti, dar si in mediul online. Aceasta formeaza un cuplu superb alaturi de Paul Ipate. Vedeta se bucura de o silueta armonioasa, astfe [..]

Dieta de vara. Cum sa slabesti rapid inainte de a pleca la mare. Scapi de 5 kg in 7 zile

Vrei sa ai o silueta de vis cand pleci in concediu? Dieta de vara este ceea ce ai nevoie. Urmand aceasta dieta simpla vei putea slabi, in doar o saptamana, pana la 5 kilograme. [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: 5 beneficii ale MUSTULUI

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top - Dieta nutritie

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Feniculul previne cancerul. Descopera-i toate beneficiile!

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare