Cum sa te bucuri de Paste fara grija kilogramelor in plus? Afla ce meniu sa adopti de la Cori Gramescu

Cum sa te bucuri de Paste fara grija kilogramelor in plus? Afla ce meniu sa adopti de la Cori Gramescu

Sarbatorile pascale sunt un prilej minunat de a petrece timp cu familia, dar traditia [...]

Nu poti tine post 40 de zile? Tine doar 5 zile pentru a simti deja efectele benefice ale detoxifierii in corp si minte

Nu poti tine post 40 de zile? Tine doar 5 zile pentru a simti deja efectele benefice ale detoxifierii in corp si minte

Postul este o practica sanatoasa, care sustine in mod evident corpul in detoxifiere, iar [...]

De ce sunt importante fibrele in alimentatia copiilor si cum sa le introduci

De ce sunt importante fibrele in alimentatia copiilor si cum sa le introduci

Fibrele sunt substante necesare organismului nostru si se regasesc in mai multe alimente,

Alimentele pe care dermatologii nu le recomanda. De ce sa le consumi cat mai rar

Alimentele pe care dermatologii nu le recomanda. De ce sa le consumi cat mai rar

Dermatologii spun ca exista cateva alimente care trebuie trecute pe o lista interzisa. [...]

Dieta si nutritie

Cata apa trebuie sa bei zilnic, in functie de varsta si greutate?

Hidratarea adecvata este esentiala pentru mentinerea sanatatii si functionarii corecte a organismului. Cantitatea de apa pe care ar trebui sa o bei zilnic variaza in functie de varsta, greutate si ni [..]

Kilograme in plus dupa vacanta? Slabeste mancand zmeura

Dupa intoarcerea din vacanta, multe persoane se confrunta cu kilograme in plus din cauza exceselor alimentare. Daca vrei sa slabesti, dieta cu zmeura este o alegere buna. Zmeura este plina de substant [..]

Otrava pentru organism. Alimentele si bauturile pe care medicii nu le-ar consuma niciodata

Multe dintre mancarurile preferate pot fi foarte daunatoare pentru sanatatea noastra. Exista cateva tipuri de mancaruri si bauturi pe care un medic nu le-ar consuma niciodata. Asadar, ele nu sunt bene [..]

Adevarul pe care nu il stiai despre carnea de pui. Sunt plini cu hormoni

Exista lucruri pe care foarte multi oameni nu le stiu despre carnea de pui. In ultimii 30 de ani a fost inregistrata o crestere a consumului de carne de pui la nivel mondial, iar majoritatea oamenilor [..]

Alimentul care te umple de energie! Ideal pentru a fi consumat la pranz, la birou

Ai nevoie de o idee pentru masa de pranz la birou? Ai nevoie de un singur aliment, care este ideal pentru pranz. [..]

Dieta lui Fuego. Cum a reusit sa slabeasca aproape 20 de kilograme in doar o luna

Pe numele real Paul Ciprian Surugiu, Fuego este, fara doar si poate, unul dintre cei mai iubiti si apreciati artisti din Romania. [..]

Trei diete de slabit foarte populare

Intr-o lume in care aspectul fizic conteaza, oamenii au devenit tot mai interesati de silueta si de felul in care arata. In acest context, au aparut multe diete de slabit una mai populara ca alta. [..]

De ce sa nu mananci peste cu mujdei de usturoi! Medicii atrag atentia! Este o combinatie foarte periculoasa!

Pestele in combinatie cu mujdeiul de usturoi reprezinta un fel de mancare preferat de foarte multi romani. De asemenea, aleg sa consume langa si mamaliga sau cartofi. De ce nu este indicata aceasta co [..]

Fierbi porumb? Nu arunca matasea! Este un leac miraculos pentru sanatate

Nu mai arunca de acum inainte matasea de porumb! Aceasta se foloseste de foarte mult timp pentru a vindeca anumite afectiuni. Ceaiul din matase de porumb este diuretic, antiinflamator si calmant. De a [..]

Iti place pestele? Speciile pe care nu ar trebui sa le consumi niciodata

Medicii recomanda consumul de peste, insa, in acelasi timp, avertizeaza cu privire la speciile care pot face oamenilor mai mult rau decat bine. Iata mai jos lista cu speciile de peste pe care nu ar tr [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Adevarul despre MURATURI

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top - Dieta nutritie

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, dr Manuela Ravescu – medic dermatolog: Cea de-a patra stare de agregare a materiei, in sprijinul esteticii

Expertul Acasa.ro, dr Manuela Ravescu – medic dermatolog

Pune o intrebare