Dieta si nutritie

#mancare nesanatoasa #dieta #nutritie #cum sa slabesti

Top 5 lucruri pe care NU trebuie sa le mananci niciodata seara

Ai grija de silueta ta peste zi, dar este esential sa ai grija ce faci seara. Poate nu crezi ca doua-trei alune sau un pahar de suc are mare efect, dar nutritionistii te contrazic. Iata 5 lucruri pe care ti le interzic categoric:

1. Orice cu acid.  

2. Ciocolata 

3. Branza 

4. Nuci. 

5. Citrice. 

Ce mai ramane? Banane sau alte fructe cu aciditate scazuta, o mana mica de cereale sau un ceai de tei. 

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din dieta-nutritie

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Feniculul previne cancerul. Descopera-i toate beneficiile!

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare