Intr-o discutie deschisa, Mihaela Bilic a recunoscut ca, desi majoritatea specialistilor si medicilor recomanda consumul regulat de apa pentru o hidratare optima, ea nu urmeaza acest sfat. In loc de apa, ea opteaza pentru lapte, considerandu-l mai eficient in mentinerea hidratarii organismului.
Aceasta afirmatie a surprins multi ascultatori, avand in vedere ca apa este adesea promovata ca esentiala pentru sanatate. Bilic a sustinut ca exista studii care arata ca laptele are proprietati de hidratare superioare apei, indiferent de forma in care este consumat. Declaratiile sale au generat discutii aprinse atat in randul specialistilor din domeniu, cat si printre cei care au fost obisnuiti sa considere apa drept cea mai buna sursa de hidratare.
„Eu nu pot sa beau apa. Sunt acest om care nu are o relatie buna cu apa. Eu traiesc cu lapte. Il beau sub orice forma, ca este cafea cu lapte, ca este sana, ca este lapte batut. Sunt studii care arata ca laptele hidrateaza de cinci pana la sapte ori mai mult decat apa. Cantitatea aceea mica de grasimi, proteine si carbohidrati ajuta apa in organism sa fie mai bine folosita. Laptele este miraculos ca si aliment!”, a declarat Mihaela Bilic recent in podcastul lui Damian Draghici.
