Vrei sa scapi de 5 kilograme in 3 saptamani si sa-ti detoxifici organismul? Atunci cura cu papadie este pentru tine! Te avertizam insa ca nu-ti va placea prea tare gustul acestei plante comune, insa efectele vor indulci efortul.
Iata care este reteta: frunzele si radacinile de la papadie se usuca din timp (aproximativ o saptamana) si apoi se infuzeaza 10 grame 150 de mililitri de apa fierbinte timp de 10 minute.
Ceaiul obtinut se consuma de 3 ori pe zi, dupa masa, ajutand organismul sa elimine toxinele si o mare parte din grasimile de care vreti sa scapati. Nu depasiti doza recomandata.
Atentie insa! Cura nu trebuie sa durezeze mai mult de trei saptamani! Dupa o pauza de cel putin o saptamana o puteti relua, insa nu este recomandat sa urmati aceasta cura la nesfarsit. Ca in orice dieta, ce este prea mult strica!
CITESTE SI: Beneficiile ceaiului de papadie pentru sanatatea ta
