Cum gatesti orezul ca sa nu te ingrasi

Orezul gatit cu ulei de cocos absoarbe jumatate din caloriile ingerate, si ajuta la arderea grasimilor nesanatoase!

Data viitoare cand gatesti orez, pune in apa in care il fierbi o lingurita de ulei de cocos. Fierbe orezul pret de 40 de minute, lasa-l la racit apoi tine-l la frigider pret de 12 ore. Astfel, uleiul de cocos patrunde in granulele de orez.

Daca introduci orezul gatit astfel in dieta ta, vei reusi sa-l faci un al aliat al silutei tale, conform realitatea.net.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

Cum gatesti orezul ca sa nu te ingrasi

Cum sa te bucuri de Paste fara grija kilogramelor in plus? Afla ce meniu sa adopti de la Cori Gramescu

Nu poti tine post 40 de zile? Tine doar 5 zile pentru a simti deja efectele benefice ale detoxifierii in corp si minte

De ce sunt importante fibrele in alimentatia copiilor si cum sa le introduci

Alimentele pe care dermatologii nu le recomanda. De ce sa le consumi cat mai rar

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog: Cum iti poti proteja vederea atunci cand petreci o mare parte din zi in fata calculatorului?

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Nucile, “carnea vegetarienilor”. De ce este bine sa le consumi dupa ce le-ai inmuiat in apa

Citeste pe ele.ro

Cand intra pensiile pe card in luna mai 2024. Pensionarii care vor primi banii cu intarziere

Aproape de epidemie de varicela. Judetul din Romania unde cazurile de imbolnaviri au explodat

Un medicament pentru slabit, provoaca ganduri suicidale! Cei care il iau trebuie sa fie foarte atenti

Atentie! Este invazie de capuse in Romania! Tot mai multi oameni ajung la spital din cauza acestor daunatori

Licoarea miraculoasa pe care o folosesc maicutele din manastire pentru a scapa de boli si kilogramele in plus

Dansul hormonilor: slalom printre schimbarile menopauzei

Cat costa silicoanele in Romania? Preturi pentru implanturi mamare in 2024

Spune DA! Discuta cu un medic si afla cum poti controla dermatita atopica!

Vom bea apa de la toaleta! Solutiile pentru a beneficia de apa potabila si in viitor

STUDIU! Romanii petrec 9 zile pe luna pe telefon! Ce retea sociala prefera