Un obicei aparent banal, precum cafeaua bauta dimineata, poate influenta negativ eficienta unor medicamente esentiale. Specialistii avertizeaza ca anumite tratamente, inclusiv cele pentru tiroida, inima sau depresie, pot fi afectate de consumul de cofeina.
Cofeina, substanta activa din cafea, actioneaza ca un stimulant al sistemului nervos si ramane in organism mai multe ore. Desi multi oameni se bazeaza pe cafea pentru un plus de energie, putini stiu ca aceasta interfereaza cu absorbtia unor medicamente si poate reduce eficienta tratamentului.
Cafeaua si pastilele nu fac casa buna
Potrivit specialistilor, cofeina poate impiedica absorbtia medicamentelor in organism, mai ales daca acestea sunt luate imediat inainte sau dupa consumul de cafea. Efectul este cu atat mai pronuntat in cazul tratamentelor pentru tiroida, afectiuni cardiovasculare sau depresie.
„Cafeaua consumata prea devreme poate reduce absorbtia levotiroxinei chiar si cu 50%”, arata datele unui studiu recent. Acelasi risc este valabil si in cazul unor antidepresive, care devin mai putin eficiente daca stomacul este deja stimulat de cofeina.
Lista tratamentelor care pot fi afectate de cofeina
-
Medicamente pentru raceala si gripa: contin pseudoefedrina, un alt stimulant. In combinatie cu cofeina, pot amplifica starea de agitatie, insomnia si ritmul cardiac accelerat.
-
Tratamente pentru tiroida (ex. levotiroxina): absorbtia scade considerabil daca se consuma cafea imediat dupa administrare.
-
Antidepresive si antipsihotice: cofeina poate reduce eficienta acestor medicamente, afectand absorbtia si raspunsul terapeutic.
-
Analgezice: unele contin deja cofeina, iar combinarea cu cafea poate intensifica reactiile adverse.
-
Medicamente pentru inima: cofeina poate creste temporar tensiunea si pulsul, contracarand efectul pastilelor pentru hipertensiune sau aritmii.
Ce poti face daca iei astfel de medicamente
Nu este neaparat nevoie sa renunti complet la cafea, dar este important sa ajustezi momentul consumului. Specialistii recomanda sa astepti cel putin o ora dupa ce iei medicamente precum levotiroxina sau bifosfonatii inainte sa bei cafea.
Pentru alte tratamente, cum sunt cele antidepresive sau pentru tensiune, este indicat sa discuti cu medicul despre cantitatea si frecventa consumului de cofeina. Daca observi efecte adverse sau o scadere a eficientei tratamentului, ar putea fi necesara o modificare.
O alternativa mai sigura: cafeaua decofeinizata
Daca nu poti renunta la gustul cafelei de dimineata, o optiune mai sigura este varianta decofeinizata. Aceasta contine de pana la 20 de ori mai putina cofeina (7 mg/cana fata de 70–140 mg in cafeaua normala), ceea ce reduce semnificativ riscurile asociate cu interactiunile medicamentoase.
