Dieta si nutritie

# consum paine #pericol sanatate #paine #sanatate

Aliemntul pe care il consumi zilnic, desi iti pune sanatatea in pericol

 

Romanii consuma zilnic un aliment care provoaca boli vasculare si cardiace. Este vorba despre paine, alimentul fara de care romanii nu pot trai. Potrivit unui studiu, un roman consuma, in medie, 100 de kilograme de paine intr-un an.  Iar de cele mai multe ori este vorba despre painea alba, cea mai putin sanatoasa dintre toate sortimentele de paine.

Cercetatorii au descoperit, in urma unor studii stiintifice, ca cerealele de tipul graului pot creste nivelul colesterolului "rau" cu pana la 60%. Acest colesterol este asociat bolilor cardiace si cardiovasculare, care se numara printre principalele cauze de deces in lume.

Cu toate acestea, saracia ii impinge pe romani, si nu numai, sa manance din ce in ce mai mult si sa aleaga alimente de proasta calitate, potrivit realitatea.net. 

 

 

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din dieta-nutritie

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: 5 beneficii ale MUSTULUI

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Feniculul previne cancerul. Descopera-i toate beneficiile!

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare