- Pagina anterioara
- Pagina 1 din 12
- Urmatoarea pagina
Dupa excesele din ultima luna, incepe 2015 prin inlocuirea carbohidratilor nesanatosi precum cei continut de zahar si grasimi nasanatoase cum ar fi biscuiti, prajituri, paine, paste si orez, cu versiunile lor integrale. Stim ca nu este usor, asa ca incearca sa renunti la cate un aliment la doua-trei zile.
Sursa foto: ihomeremedy.net
- Pagina anterioara
- Pagina 1 din 12
- Urmatoarea pagina