Dieta nicoleta luciu

6767 articole despre dieta nicoleta luciu

Bauturile acidulate, un pericol pentru sanatatea dentara

dieta nicoleta luciu
Desi cunoscute drept una din principalele cauze dietetice ale cariilor dentare, bauturile acidulate sunt consumate astazi la scara larga de persoane de toate varstele. Mihaela Dan, specialist ortodont in cadrul Clinicii Orto-Implant Expert, explica impactul pe care racoritoarele il au asupra sanatatii orale, dar si cum putem minimaliza efectele lor asupra dintilor. [..]
Alte informatii despre: bauturi acidulate dinti , dantura copii , dantura , stomatologie

Semnele care te anunta ca ai lipsa de vitamina A in organism

dieta nicoleta luciu
Medicii afirma ca persoanele sanatoase, care au alimentatie variata nu ar trebui sa prezinte deficiente de vitamine! Putini dintre noi sunt insa cei care reusesc sa urmeze cu strictete sfaturile medicilor! Comportamentele noastre alimentare, cel putin, duc la aparitia unor carente pe care nu le constientizam decat atunci cand ne imbolnavim. Iata ce ar trebui sa stii despre VITAMINA A! [..]
Alte informatii despre: deficit vitamina A , surse vitamine , deficit vitamine organism , carente de vitamine

Stii ce mananci? Sunca de Praga: 10 E-uri si sare cat cuprinde

dieta nicoleta luciu
Tu mananci sunca de Praga? Un nou studiu InfoCons – Asociatie pentru Protectia Consumatorilor s-ar putea sa te facasa o consumi mai rar! [..]
Alte informatii despre: sare sunca Praga , sunca Praga E-uri , sunca Praga

Stii ce este tulburarea de stres post-traumatic? Explicatiile psihologului, pe intelesul tuturor

dieta nicoleta luciu
Stresul post-traumatic este o tulburare care se dezvolta dupa ce experimentam un eveniment pe care il percepem ca fiind unul periculos, socant sau infricosator, precum un accident grav de masina, ranirea sau moartea unei persoane drage etc. [..]
Alte informatii despre: combatere stres postraumatic , stres post traumatic , tulburarea de stres post-traumatic

Cand sunt eficiente suplimentele alimentare?

dieta nicoleta luciu
Atunci cand vine vorba despre suplimentele alimentare, care mai sunt cunoscute si sub denumiri diverse precum suplimente sportive, nutritive sau dietetice, marea majoritate a persoanelor considera ca acestea sunt deosebit de benefice pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: suplimente alimentare , suplimente , fitness

Semnele cancerelor ginecologice pe care trebuie sa le stie orice femeie!

dieta nicoleta luciu
Cancerele ginecologice pot fi observate inainte de a deveni active sau din primele faze. Efectuarea acestui consult este de importanta vitala chiar daca simptomele nu sunt prezente, sustin medicii. [..]
Alte informatii despre: cancer vulvar , depistare cancere femei , semne cancer , cancer de col , cancer ovarian

Cafeaua - intre mit si adevar. Cat de des trebuie sa o consumi?

dieta nicoleta luciu
De mult timp i-a fost atribuit cafelei pseudonimul de “bautura miraculoasa” si asta datorita numeroaselor studii care au aratat faptul ca, fiind consumata regulat, reduce riscul de diabet zaharat de tip 2, dementa, infarct miocardic, accident vascular cerebral si cancer la ficat. De altfel, cofeina accelereaza metabolismul si stimuleaza pierderea in greutate. [..]
Alte informatii despre: consum cafea , mit , adevar , cafea

Top 6 pasi esentiali pentru o dantura sanatoasa si stralucitoare

dieta nicoleta luciu
Stiai ca igiena orala deficitara poate duce la aparitia altor probleme de sanatate, precum diabetul zaharat, bolile pulmonare, infarctele sau accidentele vasculare cerebrale. Desigur, problemele dentare pot fi jenante, dureroase si chiar debilitare, dar, atunci cand realizezi ca sanatatea orala este atat de interconectata cu celelalte probleme medicale, ar putea sa te faca sa iti pui intrebarea “ce ar trebui sa fac?” [..]
Alte informatii despre: dantura stralucitoare , dantura sanatoasa , ingrijire dinti , dantura

Vrei sa slabesti, dar nu vrei sa numeri caloriile? O solutie la indemana

dieta nicoleta luciu
Aportul caloric necesar fiecaruia difera in functie de stilul de viata, de solicitarile de peste zi, de varsta, de greutate, de sex. Sunt o multime de factori de care trebuie sa tii cont. Minimul necesar ar fi insa de 1200 de kcal pentru femei si de 1500 kcal pentru barbati, dupa cum sustin nutritionistii. Insa a numara caloriile poate fi o corvoada si un impediment pentru cei care-si doresc sa slabeasca. [..]
Alte informatii despre: alex cartu , Masterchef , mancare sanatoasa , stil de viata , cum sa slabesti

Vara asta, te #rEVITALizezi si castigi o vacanta de vis in Grecia!

dieta nicoleta luciu
Evital Romania, una dintre principalele companii de suplimente alimentare premium din Romania, te invita la un concurs #rEVITALizant, la care poti castiga premii pentru sanatatea ta si a intregii familii. In fiecare saptamana poti castiga un premiu compus din geanta de plaja, prosop de plaja, 1 produs Laxafast, 1 produs Acti-Reflux, 1 produs Baby Guard Happy Flora, 1 produs B-Complex si 1 produs Prorelax, iar la finalul concursului poti fi marele castigator al unei vacante de vis in Grecia. [..]
Alte informatii despre: rEVITALizant , revitalizare , suplimente alimentare , vacanta

Alimente afrodisiace pentru barbati in functie de zodie

dieta nicoleta luciu
Daca simti cumva ca a intervenit monotonia in relatia ta, iar atractia partenerului a mai scazut, ar fi bine sa apelezi la cateva trucuri si sa rezolvi problema ca mai repede cu putinta. [..]
Alte informatii despre: horoscop , zodii , alimente afrodisiace , alimente afrodisiace barbati , afrodisiace zodii

Bradicardia: ce este, simptome si tratament

dieta nicoleta luciu
Bradicardia este o tulburare de ritm cardiac deseori ignorata de bolnav, pentru ca este posibil sa nu dea simptome evidente. Totusi, daca nu este diagnosticata si tratata la timp, bradicardia poate creste riscul de atac vascular cerebral sau poate duce la complicatii cardiace. Iata tot ce trebuie sa stii despre acest tip de aritmie mai putin cunoscut. [..]
Alte informatii despre: bradicardia , tratament , simptome

13 sucuri naturale ideale pentru sanatatea ta

dieta nicoleta luciu
Daca simti ca esti obosit toata ziua si nu mai ai vlaga sa faci nimic, ar trebui sa iei masuri imediat. Cel mai usor mod de a iti energiza organismul este acela sa consumi sucuri naturale. Bogate in vitamine si minerale, sucurile din fructe si legume iti pot da energia necesara pentru a face fata tuturor sarcinilor de peste zi. Acestea te ajuta sa scapi de oboseala si sa iti recapeti pofta de viata. [..]
Alte informatii despre: sucuri sanatoase , sucuri naturale , sucuri , sanatate

Cum iti poti face diminetile mai placute si mai productive

dieta nicoleta luciu
Nu toate persoanele care se trezesc dis-de-dimineata adora sa faca acest lucru. Insa cei care izbutesc sa se ridice jos din pat inca de la prima alarma sunt, in general, cei care si-au creat anumite ritualuri si care se simt motivati de faptul ca stiu exact ce au de facut in ziua respectiva. Numeroase studii au concluzionat ca exista o legatura intre succes si ora la care ne trezim si ca persoanele matinale reusesc sa fie mai productive dimineata, cand pot lucra sau isi pot citi e-mailurile in liniste si isi pot organiza temeinic ziua care urmeaza. [..]
Alte informatii despre: dimineti placute , dimineti productive

Stiai ca bicicleta magnetica folosita acasa poate prezenta atat de multe beneficii?

dieta nicoleta luciu
Un organism sanatos si o silueta de invidiat sunt obiective pe care cu totii le setam, in special in perioada verii, insa lipsa timpului este principalul obstacol in calea eforturilor necesare in aceasta privinta. Pe langa o disponibilitate permanenta, solutia ideala ar trebui sa poata oferi cel putin eficienta si un grad ridicat de confort. [..]
Alte informatii despre: beneficii bicicleta magnetica , bicicleta magnetica , beneficii

10 lucruri pe care sa nu i le spui niciodata copilului

dieta nicoleta luciu
Cuvintele pot rani, iar cele venite din partea parintilor si adresate copiilor lor pot lasa sechele pentru toata viata. Suportul, aprobarea si incurajarea primite din partea parintilor sunt foarte importante pentru evolutia armonioasa a copilului. [..]
Alte informatii despre: comunicare parinte copil , crestere copil , copil , comunicare

VitaMIX, beneficiile produselor naturiste pentru organism

dieta nicoleta luciu
Desi sunt persoane care se confrunta cu dificultati in a mentine o stare optima de sanatate, in principiu acest lucru nu ar trebui sa reprezinte o problema. Doar actiunea unor factori externi sau lipsa grijii pentru starea de bine ar putea conduce la aparitia unor afectiuni. Sanatatea mentala si fizica pot fi sustinute eficient cu ajutorul produselor naturiste, atunci cand alimentatia propriu zisa nu acopera necesarul zilnic de nutrienti. [..]
Alte informatii despre: vitamine naturiste , produse naturiste , vitamine

Secretul unei siluete de invidiat: Aminoacizii esentiali

dieta nicoleta luciu
Ca orice lucru ce se obtine greu si o silueta de invidiat are anumite secrete pentru a fi obtinuta. Unul dintre aceste secrete este aportul adecvat de aminoacizi esentiali. [..]
Alte informatii despre: silueta de invidiat , silueta , dieta

Cele mai frecvente cauze ale caderii parului

dieta nicoleta luciu
Cu toate ca barbatii sunt mult mai predispusi sa-si piarda parul, femeile sunt mult afectate din punct de vedere emotional de aceasta problema. Daca pentru barbati chelia nu reprezinta numaidecat o tragedie, cateva fire de par ramase in peria de par, la femei, pot cauza o depresie foarte problematica. [..]
Alte informatii despre: cauzele caderii parului , cadere par , cauze cadere par

Doua retete usoare de sezon pe care e musai sa le incerci

dieta nicoleta luciu
Cu siguranta nimeni nu isi doreste sa petreaca mult timp in bucatarie pregatind retete sofisticat, insa toat alumea isi doreste sa se bucure de retete de sezon, gustase si sanatoase. Asadar, am ales pentru tine doua retete care sa nu iti dea batai de cap si pe care sa le savurezi alaturid e cei dragi. [..]
Alte informatii despre: retete de secon , retete broccoli , retete simple , retete pui , retete vinete , retete

Cum sa inveti sa traiesti cu durerile cronice! Sfaturi de la psihoterapeuti

dieta nicoleta luciu
Potrivit statisticilor efectuate la nivel mondial 88% din populatia adulta a lumii sufera de dureri corporale, mai mult de jumatate (65%) avand dureri mai des de o data pe saptamana. [..]
Alte informatii despre: cum sa traiesti cu durerea , dureri cronice , dureri

Cum te ajuta tehnologia sa te antrenezi corect ca sa slabesti sanatos si eficient

dieta nicoleta luciu
Promovarea intensa a unor aparate de sport, suplimente de slabit, ceaiuri si diete care te slabesc peste noapte ca prin minune, este o iluzie desarta pentru multe persoane care vor sa slabeasca. Atunci cand te lupti cu kilogramele in plus ai face orice si ai plati oricat, numai sa gasesti acel miracol care sa te faca sa scapi de kilogramele in plus, fara prea mult efort. [..]
Alte informatii despre: slabit , sanatate , testare cardiometabolica

De ce intarzie menstruatia? Cauze frecvente pentru amenoree

dieta nicoleta luciu
Intarzierea menstruatiei este in general primul semn al unei sarcini, mai ales in cazul femeilor cu o stare buna de sanatate si cicluri regulate. Cu toate acestea, exista si alte cauze pentru lipsa menstruatiei sau amenoree. Iata despre ce poate fi vorba si ce ai de facut. [..]
Alte informatii despre: cauze amenoree , intarziere menstruatie , amenoree , menstruatie , motive intarziere menstruatie , cauze intarziere menstruatie

Alimentatia in sarcina - Top 5 lucruri pe care trebuie sa le stii

dieta nicoleta luciu
Alimentatia sanatoasa este importanta in orice perioada a vietii, insa în timpul sarcinii trebuie sa fii mai atenta la ceea ce mananci ca niciodata. Fatul isi asigura nutrientii si cresterea din dieta ta. De aceea, trebuie sa ai grija sa nu-i lipseasca nimic, insa asta nu inseamna sa ii oferi orice. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , sarcina

Sarcina: cat e normal sa iei in greutate si cate calorii trebuie sa consumi?

dieta nicoleta luciu
Greutatea in sarcina este una dintre preocuparile importante ale viitoarelor mamici. Si oricat s-ar teme unele dintre ele, luarea in greutate in sarcina este inevitabila si recomandabila. Dezvoltarea fizica si psihica a bebelusului tau depinde de asta. Dar este bine sa te incadrezi in limite normale. Iata ce trebuie sa stii despre greutatea pe care este normal sa o castigi in cele 9 luni de sarcina si cate calorii poti consuma astfel incat bebelusul tau sa beneficieze de toti nutrientii necesari. [..]
Alte informatii despre: greutate sarcina , sarcina

Cele mai citite despre dieta nicoleta luciu

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.