Dieta broccoli

6035 articole despre dieta broccoli

Alimente care combat durerile de cap: 5 alegeri sanatoase

dieta broccoli
Durerile de cap nu sunt altceva decat niste inflamatii cauzate de o serie de factori cu sau fara legatura intre ei: stres, deshidratare, pozitie incorecta pe scaun, raceala, gripa, tulburari de somn, consum de alcool si schimbari hormonale. Cele mai multe dureri de cap dispar in urma administrarii unor medicamente, insa daca nu vrei sa apelezi la ele, iti recomandam sa consumi cateva alimente despre care se spune ca au capacitatea de a combate rapid cefaleea. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie , dureri de cap , combatere durere de cap

Mananci si te bronzezi. Afla cum este posibil

dieta broccoli
Stiai ca te poti bronza nu numai daca stai la plaja, ci si cu ajutorul alimentatiei? Acest lucru se intampla pentru ca exista alimente bogate in betacaroten, substanta care coloreaza pielea. [..]
Alte informatii despre: bronz perfect , bronz , sanatate

Dieta de slabit de 1200 de calorii

dieta broccoli
1200 de calorii reprezinta minimul de calorii permis intr-o dieta de slabire, astfel incat organismul sa nu fie fortat sa tina un regim drastic. 1200 de calorii furnizeaza corpului un aport adecvat de substante nutritive si totodata permite scaderea in greutate intr-un mod cat mai sanatos. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , cura de slabire , dieta

Ce trebuie sa stii despre dieta Dukan

dieta broccoli
Dieta Dukan a fost inventata de medicul si nutritionistul francez Pierre Dukan in urma cu mai bine de 10 ani. Inca de la lansare, dieta a devenit rapid extrem de populara in randul celor care isi doreau sa elimine kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: cura de slabire , proteine , slabire , dieta de slabire , dieta dukan

Doua retete usoare de sezon pe care e musai sa le incerci

dieta broccoli
Cu siguranta nimeni nu isi doreste sa petreaca mult timp in bucatarie pregatind retete sofisticat, insa toat alumea isi doreste sa se bucure de retete de sezon, gustase si sanatoase. Asadar, am ales pentru tine doua retete care sa nu iti dea batai de cap si pe care sa le savurezi alaturid e cei dragi. [..]
Alte informatii despre: retete de secon , retete broccoli , retete simple , retete pui , retete vinete , retete

Supa crema de broccoli si branza cheddar, pentru zile ploioase de toamna

dieta broccoli
Supa de broccoli cu branza cheddar este perfecta in aceste zile, cand mercurul din termometre a scazut, iar ploile ne-au luat prin surprindere. Supa de broccoli ne incalzeste instant, ne vitaminizeaza, oferindu-ne astfel protectie in fata racelilor care-si fac deja simtita prezenta si, in plus, se prepara in doar cateva minute. Este absolut delicioasa! [..]
Alte informatii despre: supa , supa crema , broccoli , branza cheddar , retete toamna , retete supa

Salata cu broccoli, pui si migdale

dieta broccoli
Salata cu broccoli, pui si migdale este o salata calda, ideala pentru cina. Se prepara repede si este foarte gustoasa. Se serveste simpla sau cu putin parmezan ras. [..]
Alte informatii despre: migdale , salata , broccoli , pui , salata broccoli , salata pui

Branza cu broccoli la cuptor

dieta broccoli
Branza cu broccoli la cuptor este un preparat savuros, delicios si satios. Se prepara rapid si este ideal pentru cina in familie. [..]
Alte informatii despre: brocoli , branza , retete , branza cu brocoli

Salata usoara de conopida si broccoli

dieta broccoli
Pentru un preparat light, pregateste o salata usoara de conopida si broccoli. Maioneza si baconul ii confera o aroma deosebita. Ingrediente pentru salata usoara de conopida si broccoli   1 conopida 1 broccoli 2 cepe mici, taiate ½ cana maioneza 1/3 cana ulei [..]
Alte informatii despre: salata , conopida , broccoli

Salata de broccoli cu portocale si masline

dieta broccoli
Datorita continutului bogat de vitamine, saruri minerale si glucide, broccoli este considerata una dintre cele mai sanatoase legume. Iata o salata delicioasa pe care o poti preapra in doar zece minute. [..]
Alte informatii despre: retete salata , salata de legume , broccoli , salata

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Dieta de 7 zile cu supa de legume, cel mai sanatos regim de slabit

dieta broccoli
Toamna aduce cu ea o multitudine de legume proaspete si noi avem ocazia sa profitam din plin de ele! [..]
Alte informatii despre: slabit toamna , dieta de toamna , dieta cu supa , dieta slabit

12 alimente care previn cancerul! Consuma-le cat mai des

dieta broccoli
O alimentatie echilibrata, bogata in fructe si legume proaspete este baza unei sanatati de fier. Pentru a preveni aparitia unor boli grave, cum este cancerul, incearca sa incluzi in dieta ta zilnica cat mai multe dintre urmatoarele alimente. [..]
Alte informatii despre: alimente prevenire cancer , alimente cancer , prevenire cancer , cancer

Cum sa urmezi dieta mediteraneeana. Meniu pentru o saptamana din care sa te inspiri

dieta broccoli
Dieta mediteraneeana nu este un plan de slabit este un stil de viata. Dieta este considerata a fi una dintre cele mai bune din toate timpurile. Pentru a urma dieta mediteraneeana nu trebuie nici sa renunti la mancarurile preferate, nici sa calculezi numarul de calorii sau sa te infometezi. Dieta se bazeaza pe consumul de proteine, cereale integrale, carne slaba, produse care sunt adevarate surse de antioxidanti si grasimi sanatoase benefice pentru sanatatea inimii. In cadrul dietei mediteraneene se consuma mult peste proaspat si fructe de mare, uleiul de masline este baza oricarui preparat, alaturi de legume proaspete, nuci si seminte. [..]
Alte informatii despre: dieta mediteraneeana , dieta , alimentatie , nutritie

Dieta care te scapa de burta in doar 3 zile!

dieta broccoli
Vrei sa arati perfect la plaja si sa dai jos cat mai rapid burta? Cu o dieta simpla, care dureaza doar trei zile, poti avea un abdomen plat, cat ai clipi. [..]
Alte informatii despre: dieta rapid , dieta burta , dieta , cura de slabire

Dieta antisuparare: alimente care te binedispun

dieta broccoli
O alimentatie sanatoasa este o binecuvantare nu doar pentru silueta, ci si pentru starea de spirit, multe dintre alimente avand puternice efecte antidepresive. Iata ce alimente trebuie sa introduci in dieta ta zilnica, pentru a tine depresiile la distanta: [..]
Alte informatii despre: alimente antidepresive , antidepresive , depresie , alimentatie sanatoasa , alimentatie , dieta

Dieta cu apa de cocos. Slabeste peste 10 kilograme rapid!

dieta broccoli
Apa de cocos este ultima tendinta in materie de diete. [..]
Alte informatii despre: dieta cocos , apa cocos , apa de cocos

Dieta care te ajuta sa slabesti 12 kilograme

dieta broccoli
Vara se apropie cu pasi repezi, iar tu ai acumulat kilograme si vrei sa scapi cat mai repede de ele pentru a arata perfect la plaja? Poti tine o dieta usoara si rapida, care te va ajuta sa scapi de 12 kilograme. Exista cateva reguli principale si un meniu special, pe care trebuie sa il urmezi cu strictete. Atentie, inainte de a te apuca de orice dieta, este indicat sa vorbesti cu medicul tau. [..]
Alte informatii despre: dieta slabit , slabit , dieta

Cum sa mananci mai multe legume. 5 idei ingenioase de a le strecura in meniu

dieta broccoli
Desi esti constient ca legumele sunt obligatorii intr-o dieta echilibrata si sanatoasa, au devenit atat de plictisitoare in meniul tau, incat ai inceput sa le ocolesti tot mai mult in preparatele pe care le gatesti. Noi te ajutam sa le strecori mai mult in dieta ta uzuala, cu cateva idei interesante de preparate, care le transforma in ingrediente de care vei deveni, cu siguranta, dependent! [..]
Alte informatii despre: legume , sfaturi culinare , consum legume , meniu legume

Alimente ideale pentru curatarea colonului

dieta broccoli
Doua roluri principale are colonul: cel de absorbtie a apei si a electrolitilor si cel de depozitare a materiilor fecale pana la eliminarea lor. Lipsa de fibre din alimentatia zilnica, asociata cu sedentarismul constituie cea mai frecventa cauza a constipatiei cronice. [..]
Alte informatii despre: alimente colon , curatarea colonului , colon iritabil

Mancare de broccoli cu usturoi

dieta broccoli
Vrei o mancare dietetica si usor de preparat? Pregateste o reteta de broccoli cu usturoi, care va fi gata in maxim 10 minute si iti va aduce in organism o doza de vitamine si minerale. [..]
Alte informatii despre: broccoli , usturoi , mancare

Cina rapida si delicioasa din doar cinci ingredinte: Paste cu pui si broccoli

dieta broccoli
Nu stii ce sa prepari la cina, fara a pierde mult timp in bucatarie? Incearca o reteta simpla de paste cu pui si broccoli. Este gata in doar cateva minute si in plus este delicioasa. [..]
Alte informatii despre: paste cu broccoli , cina rapida , retete simple , paste cu pui , broccoli , retete paste , paste , cina , retete rapide

Salata de broccoli, un deliciu in sezonul rece

dieta broccoli
Broccoli este o sursa excelenta de vitamina A si C, dar si de fier si calciu, necesare organismului. Reteta este perfecta pentru lunile reci de iarna, deoarece te va umple de energie si este si satioasa pe deasupra. [..]
Alte informatii despre: retete salate , salata broccoli , broccoli , salate

Cum sa prepari cele mai gustoase paste rigatoni cu broccoli

dieta broccoli
Pastele rigatoni cu broccoli sunt perfecte pentru o cina usoara si rapida si pot fi reteta perfecta pentru cei care tin post. Tot ce trebuie sa faci este sa inlocuiesti untul cu uei de masline si parmezanul cu branza tofu. [..]
Alte informatii despre: retete cina , retete post , broccoli , retete paste , paste , retete vegetariene

Pui cu broccoli la cuptor

dieta broccoli
Puiul cu broccoli la cuptor este usor de preparat, savuros si satios. Este ideal pentru cinele in familie. Se serveste simplu. [..]
Alte informatii despre: retete , broccoli , pui , pui cu broccoli

Supa de broccoli si spanac

dieta broccoli
Supa de broccoli si spanac este sanatoasa, aromata si usor de preparat. Este ideala pentru zilele racoroase de toamna, atunci cand ai nevoie de ceva cald si nutritiv. [..]
Alte informatii despre: supa , spanac , broccoli , supa de broccoli

Cele mai citite despre dieta broccoli

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.