Dezvoltare personala

# boala secoului #validare sociala #validare

Psiholog: Validarea sociala, boala tacuta a ego-ului

Deformarea comportamentelor noastre a inceput cand, multi fiind, era greu sa mai vedem exemple de integritate si virtute in jur. A devenit greu sa-i gasim pe acestia.

Prin nelocalizarea lor am dedus sa preluam din cei mai apropiati noua care, si ei la randul lor, au imitat atitudini din cei apropiati lor.

In opinia psihologului Alexandru Plesea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Mintii, una dintre atitudinile copiate, care este in detrimentul nostru, este dorinta de a fi importanti in viata cuiva sau a ne ridica pe noi insine cand nu primim sprijin din jur. Specialistul este de parere ca facem asta prin a ne mari doza de infumurare, pentru a arata altora ce putem, stim sau avem, iar rezultatul dorit este sa primim un raspuns care sa fie profitabil noua – iar asta se numeste validare.

“Din tainele acestei validari putem sa vedem ca multe din actiunile noastre sunt pentru a demonstra sau a arata ceva cuiva ce nu ni se cere sa facem. Diferenta este pentru cine ajutam? De dragul altora sau pentru a primi aplauzele altora ca noi am facut-o? Intr-o astfel de deformare traim, cand vrem validarea sau aplauzele altora, pentru ca asa stim ca au facut si altii. Noi nu putem sa masuram rezultatele altora decat prin experienta vie si de asta nu ne gandim la efectele actiunilor noastre. Egoul este partea care se formeaza, prin malefica dorinta concurentiala, inca de mici copii, unde este un sistem ierarhic, adica unul mai bun si mai tare decat altul. Posibilitatea unui om sa fie sanatos in aceste conditii dispare, iar din acest motiv multe din religiile lumii ajuta la demontarea dorintelor pantecelor, sinelui inferior, mandriei sau infumurarii sociale care ne sunt obstacole in calea obtinerii de sanatate mentala, fizica si emotionala”, explica psihologul Alexandru Plesea.

Societatea actuala ne “obliga” sa cersim validare

Totodata, specialistul afirma ca, in cultura contemporana, dorinta de validare duce la inselat, mintit, ascundere, influentare si toate sunt decizii care duc intr-un final la suferinta. Iar prin suferinta, omul se autoregleaza, pentru ca se intregeste cu puterea sa nu mai decada in aceste atitudini artificiale.

“Dorinta de a primi validare creste in copiii care vad alti copii mai protejati, avuti sau fericiti. Prin imitare, cei mici vor dori sa primeasca si ei ce au vazut la alt copil. Crestem cu aceste alegeri si, fiind mari, devenim sclavii acestor atitudini necorespunzatoare si deficitare pentru cresterea noastra spirituala. Eliminarea dorintei de a primi validare este intrinseca si se face prin a face bine aproapelui tau fara sa astepti si chiar sa respingi orice rezultat sau raspuns ar fi de la el. Eliberarea de a trai in conditia: tu imi dai, eu iti dau, este unul din pasii importanti ai eliminarii dorintei de validare. Un alt pas pentru eliminarea acestei trasaturi generatoare de malformatie comportamentala este dezvoltarea lumii interioare, nu a celei exterioare. Lumea interioara este compusa din observatia si controlul la ceea ce fac, simt si vreau acum, in ciuda experientei, trecutului sau conditiilor din afara mea, iar prin acest exercitiu, vom observa o extraordinar de fericita implinire fata de ajutorul oferit sau primit”, conchide psihologul Alexandru Plesea.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din dezvoltare-personala

Expertul Acasa.ro, psiholog Elena Done: Identitatea de sine

Experti Familie & Relatii

Expertul Acasa.ro, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu: 10 ani in plus sau 10 ani cu plusuri?

Experti Familie & Relatii

Expertul Acasa.ro, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu: Copiii nu trebuie sa fie atenti, copiii trebuie sa fie curiosi!

Experti Familie & Relatii

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Daniela Irimia: Femeia in rol principal

Expertul Acasa.ro Daniela Irimia, trainer de dezvoltare personala

Pune o intrebare

Top

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Daniela Irimia: Cele 3 moduri prin care comunicam zi de zi

Expertul Acasa.ro Daniela Irimia, trainer de dezvoltare personala

Pune o intrebare