Vrei sa prepari un mic dejun sanatos, delicios si nutritiv fara a petrece insa mult timp in bucatarie si fara retete complicate? Avem reteta ideala pentru tine: clatite americane din doar trei ingrediente! Nu au zahar sau faina, asadar sunt ideale pentru dieta.
Ingrediente:
- O banana
- Doua oua
- ¼ lingurita scortisoara
Cum se prepara:
Intr-un bol adauga banana pasata bine cu furculita. Pune peste aceasta ouale si scortisoara si cu ajutoul mixerului amesteca pana cand compozitia devine pufoasa.
Intr-o tigaie non-aderenta adauga aluat cat sa formezi o clatita de dimensiunile dorite si prepar-o timp de 3-4 minute, pe fiecare parte.
Serveste clatitele calde, cu sirop de artar, miere, nuci, fructe sau orice alt topping doresti.