Deserturi

#piersici # retete dietetice #iaurt #mure #desert de vara

Desert racoritor cu iaurt, piersici si mure

Vrei sa prepari un desert rapid, sanatos si dietetic? Incearca aceasta reteta ce se prepara in doar cateva minute si nu necesita coacere. In plus, este un desert racoritor de vara. Cu siguranta te va cuceri pe loc.

Ingrediente

  • 4 piersici mari
  • 400 grame iaurt grecesc (cu 2% grasime)
  • 6 linguri miere
  • 300g mure
  • o jumatate de cana cereale cu musli

Cum se prepara

Decojeste piersicile si taie-le in felii subtiri.

Intr-un bol incapator adauga iaurtul si mierea si amesteca-le bine pana obtii o comopzitie omogena.

In patru - cinci castronase pentru desert imparte in mod egal cerealele. Peste aceastea adauga iaurtul, apoi fructele. Serveste imediat.

Sursa foto: myrecipes.com

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din deserturi

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Tort cu fulgi de zapada pentru noaptea de Revelion

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Gogosari umpluti cu vinete, in bulion

Experti Retete

Sfatul expertului

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului