Cum sa te simti bine

195203 articole despre cum sa te simti bine

Cum sa iti invingi poftele alimentare

cum sa te simti bine
Pui la cale un plan prin care sa pierzi rapid cateva kilograme?  Ei bine, in cazul asta trebuie sa ai grija mare la poftele alimentare care or sa apara pe parcursul dietei. Iata cateva modalitati prin care iti poti infrana poftele si prin care vei reusi sa slabesti atat cat iti propui. [..]
Alte informatii despre: nutritie , pofta , dulciuri , dieta

4 moduri de a-ti construi increderea sexuala

cum sa te simti bine
Sexualitatea joaca un rol extrem de important pentru dezvoltarea personala. Ea ofera unei persoane mai multa incredere in sine si mult mai mult optimism. Senzatia de a te simti sexy te ajuta la construirea increderii sexuale, dar si in viata sociala. Totusi, sexualitatea este inteleasa gresit de foarte multe persoane. Construirea increderii sexuale nu se realizeaza de fapt in dormitor. Fie ca arunci pe tine o lenjerie sexy, fie creezi o atmosfera intima sau mergi la sedinte de yoga, exista o multime de moduri care te ajuta sa te simti sexy. Iata cateva sfaturi si idei care te vor ajuta sa iti construiesti increderea sexuala: [..]
Alte informatii despre: dezvoltare personala , sex , incredere sexuala

6 semne ca trebuie sa fii mai organizat

cum sa te simti bine
Cum iti poti da seama ca a sosit timpul sa iti organizezi timpul si spatiul din propria locuinta? Exista anumite semne care pot parea destul de clare odata ce ajungi sa le acorzi atentie. [..]
Alte informatii despre: cum sa fii mai organizat , organizare camera , organizare casa

4 sfaturi pentru a fi mereu fericita

cum sa te simti bine
Fericirea este starea pe care oamenii vor sa o cunoasca in fiecare moment al vietii, deoarece fiecare dintre noi considera ca aceasta stare contribuie la implinirea personala. Este greu de definit fericirea, dar cu toate acestea fiecare persoana isi da seama cand este cuprinsa de ea. Emotiile pozitive, satisfactia, bucuria intensa, toate acestea tradeaza fericirea, dar ce trebuie sa faci pentru a putea fi fericita cu adevarat? [..]
Alte informatii despre: fericire , gandire negativa , motive fericire , capcane fericire

Vrei sa mergi la sala? De ce trebuie sa apelezi la un antrenor personal

cum sa te simti bine
Te-ai hotarat sa mergi la sala de fitness? Atunci, cu siguranta ainevoie la inceput de un antrenor personal. Nu este un capriciu, ci o necesitate. Este foarte important ca la inceput de drum sa ai parte de indrumare profesionala. Utilizarea aparatelor nu este atat de usoara precum pare. In plus, un antrenor personal te va invata cum sa efectuezi exercitiile corect. [..]
Alte informatii despre: sala , antrenor , sport

Cum sa scapi de stres la locul de munca

cum sa te simti bine
Fie ca este vorba despre seful sacaitor care te irita in fiecare zi sau deadline-urile pe care nu reusesti sa le respecti, stresul isi pune amprenta asupra performantelor si starii tale de spirit. Pentru ca de la stres la epuizare nu mai este decat un pas, iata cateva metode prin care sa scapi de st [..]
Alte informatii despre: stres , munca , job , angajat , angajator

3 lucruri pe care barbatii NU vor sa le auda in pat

cum sa te simti bine
Barbatilor le place sa fie (considerati) zei in pat, de aceea este foarte important cum te comporti si ce spui intre asternuturi. Oricat de serioasa sau lunga este relatia dintre voi, exista cateva cuvinte tabu, pe care nu ar trebui sa le spui cu niciun pret. [..]
Alte informatii despre: ce sa faci in pat , cum il cuceresti , pozitii sexuale , relatii sexuale

Andra, despre Maruta: Este un om minunat! Le doresc tuturor femeilor un om ca el!

cum sa te simti bine
Andra se declara o sotie fericita si spune ca are parte de toata atentia lui Catalin Maruta, sotul ei, care o ajuta in tot ceea ce face. [..]
Alte informatii despre: familie , andra , sotie , sot , catalin maruta

Cum sa te simti bine la locul de munca

cum sa te simti bine
Iti petreci majoritatea timpului la locul de munca, iar faptul ca nu esti motivat in ceea ce faci iti poate da o stare de frustrare si disconfort. [..]
Alte informatii despre: motivatie , activitate , coleg , sef , loc de munca , serviciu , job

Iarta si-ti va fi mai bine

cum sa te simti bine
Treci peste resentimente si vei vedea ca scapi si de furie, si de stres. Pe scurt, te vei simti mult mai bine. A ierta poate fi divin, dar nimeni nu a spus ca este si usor. Cand cineva te-a ranit, [..]

Tonus pentru minte si corp

cum sa te simti bine
Exercitiile fizice si miscarile cardio efectuate corect si in mod regulat reprezinta un program de succes atat pentru minte cat si pentru o forma fizica de invidiat. [..]
Alte informatii despre: corp , antrenament , slabit , sport , exercitii , tonus

8 modalitati simple de relaxare

cum sa te simti bine
Este aproape imposibil sa mergi undeva fara sa auzi pe cineva spunand cat de stresat este si cum ar face orice pentru a se relaxa macar pentru cateva momente. De multe ori, in aceasta situatie te afli chiar tu, asa ca ia in considerare cateva trucuri care te vor elibera rapid de stres. [..]
Alte informatii despre: relaxare , baie , soare , bronz , gradinarit , meloterapie

Pink ofera detalii despre viitorul sau album

cum sa te simti bine
Pink a dezvaluit o serie de detalii despre viitorul sau album de studio. [..]
Alte informatii despre: pink , album nou , album nou pink , album pink

Cum sa te imbraci la serviciu. 10 idei geniale gata de pus in practica

cum sa te simti bine
Uneori, oamenii cred in mod eronat ca tinutele pe care le poarta la serviciu nu trebuie sa fie la fel de sic precum cele pe care le imbraca atunci cand ies in oras, spre exemplu. Chiar daca nu faci parte din aceasta categorie, iata cateva piese vestimentare si accesorii care formeaza tinuta ideala pentru o zi de lucru: [..]
Alte informatii despre: stil feminin , tinute office , tinute serviciu , haine serviciu

8 barbati de care NU trebuie sa te indragostesti

cum sa te simti bine
Asa cum fiecare dintre noi este diferit in felul lui, sunt si persoane total nepotrivite pentru fiecare dintre noi. Barbati sau femei, nu ne potrivim cu oricine. Stiti cu care dintre ei nu ar trebui sa va intalniti, dar mai ales, de ce sa nu o faceti? Nu va asiguram ca veti gasi barbatul perfect, dar cu siguranta veti fi mai pregatite sa-i ocoliti pe cei nepotriviti. [..]
Alte informatii despre: dragoste , cuplu , relatii , secrete relatii , cum il cuceresti , barbati interzisi

3 momente in care ai voie sa fii egoist in relatie

cum sa te simti bine
Cuvintul "daruieste" este destul de familiar femeilor, insa de multe ori acesta devine obsedant pentru reprezentantele sexului frumos, mai ales cand vine vorba despre relatii amoroase. In general, in sufletul femeilor care sunt casatorite sau implicate intr-o relatie se da o lupta intre doua nevoi primoridiale: daruinta vs independenta. Psihologii spun insa ca intr-o casnicie sau relatie, obstacolele nu trebuie luate ca o corvoada, iar femeile ar trebui sa stie ca exista momente in care egoismul lor poate fi constructiv in relatia de cuplu. Iata cateva momente in care poti fi egoista intr-o relatie: [..]
Alte informatii despre: relatie , egoism , relatie de dragoste , relatie de iubire , egoism relatie

Cum sa reactionezi atunci cand iti refuza avansurile

cum sa te simti bine
Manie, frustrare, dezamagire, incredere in sine scazuta, le-ai incercat pe toate. Sunt sentimente confuze care-si gasesc locul in mintea ta, stari invariabile prin care treci atunci cand un potential partener nu-ti raspunde cu aceeasi afectiune. Este bine insa niciodata sa nu spui niciodata, caci intotdeauna exista speranta. Citeste mai jos 5 sfaturi despre cum sa reactionezi atunci cand iti refuza avansurile. [..]
Alte informatii despre: masaj , club , gelozie , distractie , facebook , respingere , avansuri

5 semne ca trebuie sa-ti schimbi cariera

cum sa te simti bine
Te afli intr-un moment al carierei pe care nu reusesti sa il depasesti? Simti ca nu mai poti evolua si nu stii de ce? Specialistul in management Jack Welch, citat de dailybusiness.ro, a identificat cinci cauze principale care "ucid" promovarea: [..]
Alte informatii despre: curs calificare , calificare , plafonare , loc de munca , cariera

Atentie! Semnele care anunta un posibil infarct

cum sa te simti bine
Atacul de cord este dificil de prevazut daca nu esti pus in tema, daca nu stii care sunt simptomele care il precede. Evident, nu este cazul sa traiesti intr-o teama constanta, insa e bine sa stii cum sa identifici anumite semne pentru a preintampina astfel efectele devastatoare pe care infarctul le poate avea. [..]
Alte informatii despre: semne infarct , atact de cord , simptome infarct , infarct

Cum sa ai din nou incredere in partenerul care te-a inselat

cum sa te simti bine
Ai decis sa lasi in urma infidelitatea partenerului si sa incercati sa va reconstruiti relatia. [..]
Alte informatii despre: despartire , infidelitate , cuplu , relatie

Ce sa faci cand iubitul te ignora! Cele mai bune metode de a iesi din impas

cum sa te simti bine
"Prietenul meu ma ignora" este ceva ce multe femei isi spun la un moment-dat intr-o relatie. In timp, dinamismul relatiei se poate schimba si barbatul cu care esti poate incepe sa nu iti mai dea atentia cu care te-ai obisnuit. [..]
Alte informatii despre: cuplu , partener , iubit , relatie , prieten , probleme cuplu

Persoanele benefice din viata ta: oamenii care te inspira

cum sa te simti bine
Iti place sa-i asculti vorbind, te simti in largul tau in prezenta lor, iar cand spui "la revedere" dupa o intalnire cu ei, pleci cu zambetul pe buze si cu bucurie in suflet. Sunt persoanele benefice din viata ta, acei oameni care te inspira sa crezi in tine, sa te bucuri de viata si sa fii un om mai bun. [..]
Alte informatii despre: dezvoltare personala , incredere in sine , prieteni

Spatii de relaxare in gradina in care te poti simti bine cu adevarat

cum sa te simti bine
Pe timp de vara, gradina nu mai este doar spatiul in care iti admiri arbustii si florile ingrijite cu daruire. Ea se transforma intr-un loc de relaxare irezistibil, daca stii cum sa iti amenajezi un colt atractiv, unde poti sa citesti o carte buna, sa discuti ore in sir cu partenerul de viata sau sa bei o limonada rece cu un prieten. [..]
Alte informatii despre: baldachin , gradina , amenajare gradina , relaxare gradina , spatii relaxare gradina

Cucereste-o cu atitudinea ta! 3 trucuri pentru a-ti seta limbajul corporal in "modul flirt"

cum sa te simti bine
Limbajul nonverbal conteaza enorm in toate planurile existentei tale, de la interactiunile profesionale la cele sociale si, mai ales, amoroase. Te-ai intrebat vreodata cum se face ca, desi ai toate atuurile pentru a cuceri, femeile nu se inghesuie sa te cunoasca? Ei bine, limbajul corporal nepotrivit ar putea fi o explicatie pertinenta. Iata ce ai de facut pentru a flirta cu succes si a transmite mesajul adecvat prin limbajul trupului tau! [..]
Alte informatii despre: limbaj corporal , relatii , flirt

6 semne ca nu este suficient de bun pentru tine

cum sa te simti bine
Sa fii intr-o relatie e frumos atunci cand lucrurile merg bine. Atunci cand ele incep sa scartaie te intrebi unde gresesti sau daca cel de langa tine chiar este persoana potrivita pentru tine. [..]
Alte informatii despre: relatie , casatorie , partener , fericire , cuplu

Cele mai citite despre cum sa te simti bine

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.


 

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau: