Cum sa dormi

189255 articole despre cum sa dormi

Secretul unei dispozitii de milioane? Fa-ti patul in fiecare dimineata

cum sa dormi
Nici bine nu s-a facut lumina afara, ca alarma ceasului desteptator incepe sa sune energic, dar tu o amani, pentru a te putea bucura de cateva minute in plus de somn. Asa se face ca te trezesti tarziu si abia daca apuci sa-ti bei cafeaua. In aceste conditii, ultimul lucru la care te gandesti este sa-ti faci patul. Desi stii foarte bine ca nu ti-ar lua mai mult de 2-3 minute sa aranjezi cearsafurile, niciodata nu ai timp pentru aceasta activitate matinala. Insa ar trebui sa-ti faci timp, spun expertii. Motivul? Patul aranjat este secretul unei dispozitii de milioane. [..]
Alte informatii despre: dormitor , buna dispozitie , pat , perne , aerisire , somn odihnitor , cirulatia sangelui , cearsafuri

Bautura anti-sforait. Se prepara usor in casa

cum sa dormi
Multe persoane au probleme cu somnul – se trezesc in timpul noptii, se rasucesc in pat si transpira. Insa mai exista un factor care impiedica somnul bun: sforaitul partenerului. [..]
Alte informatii despre: tulburari de somn , sforait , insomnie , cuplu , somn

10 trucuri pentru un somn linistit in noptile fierbinti de vara

cum sa dormi
Noptile de vara pot sa fie extrem de neplacute din punct de vedere al somnului si calitatii acestuia. De aceea sunt multi oameni care au insomnii sau un somn neplacut, cu multe momente in care se trezesc si in care adorm greu. Iata cateva trucuri pentru a face fata noptilor fierbinti de vara: [..]
Alte informatii despre: nopti fierbinti vara , somn vara , somn

Specialistii in saltele iti spun cand e momentul sa schimbi salteaua de pat

cum sa dormi
Starea de bine de zi cu zi este determinata in buna masura de personalitatea noastra si dorinta de a fi optimisti, dar si de calitatea somnului din timpul noptii. Fara un somn odihnitor suntem predispusi la nenumarate afectiuni, suntem mai putini productivi si mai morocanosi. Pentru a-ti asigura calitatea somnului, specialistii in saltele ai magazinului www.saltele-online.ro iti recomanda sa acorzi atentie saltelei pe care te odihnesti si semnelor de uzura pe care aceasta le prezinta in timp. [..]
Alte informatii despre: schimbare saltea , specialisti saltele , saltea pat , saltele

Ce au in comun camerele in care se doarme bine

cum sa dormi
Auzi mereu oameni care spun ca au probleme cu somnul, in vreme ce altii dorm de seara pana dimineata fara nicio grija. Expertii sunt de parere ca este foarte important ambientul dormitorului, felul in care este amenajat. [..]
Alte informatii despre: camera , somn , dormitor

Flutur avanseaza... formula viitorului Guvern

cum sa dormi
Vicepresedintele provizoriu al PLD, Gheorghe Flutur, a precizat, ieri, la Suceava, ca nu mai exista nici o scuza pentru a mentine actuala forma “stufoasa, nefunctionala” a Cabinetului [..]

4 remedii naturale pentru durerile de cap

cum sa dormi
Te doare foarte tare capul, insa nu ai voie sa iei niciun fel de medicament pentru a trata problema? Partea buna este ca exista remedii si solutii naturale, care te pot ajuta sa tratezi cu succes durerile de cap, in numai cateva clipe. [..]
Alte informatii despre: migrene , remedii naturale , dureri de cap , terapii alternative

Cum sa invingi oboseala cronica

cum sa dormi
Te trezesti in fiecare dimineata pentru a merge la scoala, la serviciu sau in diverse locatii, iar la sfarsitul zilei esti de-a dreptul frant. [..]
Alte informatii despre: sanatate , scortisoara , echinaceea , stres , oboseala

Aurelian Temisan este inglodat in datorii. Artistul este nevoit sa isi vanda casa!

cum sa dormi
Cantaretul Aurelian Temisan si sotia sa, Monica Davidescu, sunt intr-un mare impas financiar. Cei doi nu mai reuses sa isi plateasca ratele la banca si sunt nevoiti sa isi vanda casa pe care abia au construit-o. [..]
Alte informatii despre: aurelian temisan credite , aurelian temisan datorii , vedete intern , showbiz , aurelian temisan

De ce este bine sa dormi dezbracata? 7 beneficii pentru sanatate

cum sa dormi
A dormi este unul dintre punctele importante in orice zi si pentru orice om. Atunci cand alegi sa dormi dezbracata, ai o multitudine de beneficii, incepand de la a te simti confortabil si pana la a evita anumite neplaceri legate de sanatatea ta. Iata de ce este bine sa alegi sa dormi fara lenjerie: [..]
Alte informatii despre: dormit dezbracat , beneficii , sanatate , somn

Cum sa invingi astenia de primavara

cum sa dormi
Primavara este momentul in care totul prinde viata, in care natura inverzeste, pasarile canta mai frumos, iar soarele ne incalzeste mai mult cu fiecare zi care trece. Oricat de mult ne-am bucura ca scapam de iarna grea, de vantul si temperaturile greu de suportat, primavara este totusi anotimpul in [..]
Alte informatii despre: astenie , primavara , vitamine , activitati sportive

Pozitiile cele mai bune de dormit in timpul sarcinii

cum sa dormi
Sarcina este un capitol extrem de frumos in viata unei femei. Totusi, sunt si unele experiente nu sunt chiar atat de placute. Una dintre acestea este data de dificultatea de a gasi o pozitie confortabila pentru somn si in care sa nu ai mustrari de constiinta ca iti chinui copilul. [..]
Alte informatii despre: dormit sarcina , somn sarcina , probleme sarcina , sarcina

Cum sa scapi de raul de masina

cum sa dormi
[..]
Alte informatii despre: transport , sanatate , rau de masina

Anna Lesko, geloasa si posesiva cu Elan

cum sa dormi
Elan Schwartzenberg, fostul sot a Mihaelei Radulescu, pastreaza tacerea asupra relatiei lui cu Anna Lesko. Desi omul de afaceri a tinut sa infirme zvonurile privind cele doua blonde, Elena Hueanu si [..]
Alte informatii despre: elan schwartzenberg , anna lesko , gelozie , relatie , mihaela radulescu

Vezi trailerul comediei "Wanderlust", cu Jennifer Aniston (video)

cum sa dormi
Studiourile Universal Pictures au lansat trailerul oficial al comediei "Wanderlust" ("Cu lumea in cap"), care ii are in rolurile principale pe Jennifer Aniston si Paul Rudd. [..]
Alte informatii despre: filme noi , jennifer aniston , filme , trailer , comedii romantice , wanderlust , trailer wanderlust

5 obiceiuri care te imbatranesc inainte de vreme

cum sa dormi
Frumusetea ta este un bun pretios, de care trebuie sa ai grija. Anumite obiceiuri, aparent banale si fara semnificatie, pot afecta insa aspectul general al tenului tau si pot adauga ani buni pe chip. Iata de ce trebuie sa te feresti sau sa corectezi: [..]
Alte informatii despre: ten riduri , remedii riduri , secrete frumusete , frumusete

Cum sa ai un somn linistit in perioada sarcinii

cum sa dormi
Majoritatea mamicilor intampina dificultati in a se odihni dupa ce bebelusul a venit pe lume, insa situatia nu este prea roza nici macar in perioada sarcinii. Este normal sa te simti mai obosita decat de obicei si sa nu iti gasesti pozitia corespunzatoare pentru a te odihni. De aceea, [..]
Alte informatii despre: insomnie , somn , sarcina , gravida

De ce NU trebuie sa dormi niciodata pe partea dreapta! Riscurile sunt uriase

cum sa dormi
Toti avem o pozitie preferata de somn, insa pentru cei care prefera sa doarma pe partea dreapta, cercetatorii vin cu avertizari. Aceasta pozitie de somn este foarte periculoasa pentru sanatate, mai ales in cazul femeilor gravide. [..]
Alte informatii despre: pozitii somn , cercetatori , probleme sanatate , dormit , studii , somn

Poti castiga 1.600 de dolari ca sa dormi la locul de munca

cum sa dormi
Daca ai nevoie de un al doilea job, poti opta pentru un post care nu presupune sa faci prea mult efort, ci, din contra, sa te odihnesti foarte bine. O firma producatoare de saltele din SUA, care se numeste Sleepy, plateste angajatilor cate 1.600 de dolari pe luna doar pentru a dormi la locul de munca. [..]
Alte informatii despre: somn la locul de munca , saltele , adormit profesionist , director de somn

Scapa de kilograme in somn. Iata dieta care te ajuta sa te trezesti mai slaba cu 5 kilograme!

cum sa dormi
Chiar daca pare ireal, se pare ca acum chiar poti slabi in timp ce dormi, fara sa faci prea mari eforturi. Dr. Caroline Apovian, specialist in obezitate in cadrul Boston University School of Medicine, a descoperit ca o dieta bogata in proteine are rolul de a accelera metabolismul peste noapte. [..]
Alte informatii despre: dieta somn , dieta rapida , cure de slabire , dieta , regim de slabire , sanatate

Cum sa-ti aranjezi dormitorul ca sa dormi mai bine

cum sa dormi
Dormitorul serveste drept o camera multifuntionala-cum ar fi un birou sau o biblioteca dar in cele din urma el trebuie considerat un adevarat sanctuar pentru somn. Acest spatiu ar trebui sa fie cel mai puternic personalizat din toata locuinta, amenajat ca o oaza linistitoare care sa favorizeze relaxarea si confortul. Iata cum iti poti aranja dormitorul astfel incat sa ai un somn mai bun: [..]
Alte informatii despre: greseli amenajare dormitor , amenajare dormitor , dormitor

5 motive pentru care ar trebui sa dormi mai mult

cum sa dormi
Expertii sunt de parere ca o ora in plus de somn pe noapte poate produce o schimbare destul de mare in viata unui om. Studiile au aratat ca diferentele intre un somn linistit, profund si fara griji si unul foarte scurt se vad practic in activitatile intreprinse in viata de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: somn , odihna , viata sexuala , dieta

Andra si Smiley - peripetii la Eurovision

cum sa dormi
Chiar daca se afla in plina sesiune, Andra isi face timp pentru a veni la repetitii si a sta de vorba cu Smiley, care-i va fi partener in concurs. Nu au lipsit peripetiile care i-au amuzat copios pe [..]

Cum a ramas Draga Olteanu-Matei fara casa

cum sa dormi
Motivul pentru care Draga Olteanu Matei s-a mutat la Piatra Neamt a fost din cauza ca actrita si sotul sau ramasesera fara casa! Ea a marturisit ca a trecut printr-o perioada cumplita cand s-a trezit si cu banii luati si fara casa in Bucuresti. [..]
Alte informatii despre: Draga Olteanu-Matei Piatra Neamt , Draga Olteanu Matei fara casa , Draga Olteanu Matei casa , draga olteanu matei

12 lucruri pe care orice femeie ar trebui sa le tina minte

cum sa dormi
Fericirea si bunastarea psihica stau in lucruri mici, insa tocmai pe acestea oamenii tind sa le uite. Doar pentru ritmul de zi cu zi ne copleseste, nu inseamna ca avem vreo scuza pentru a nu tine minte acele “chestii” esentiale care ne pot face viata mai usoara si mai frumoasa. [..]
Alte informatii despre: femei , sfaturi utile , organizare viata , lucruri utile

Cele mai citite despre cum sa dormi

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau:

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre cum sa dormi. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema cum sa dormi.