Cum sa dormi

189325 articole despre cum sa dormi

Ce sa faci daca sforai

cum sa dormi
Din pacate, aceasta problema pare sa nu aiba o solutie concreta, ci doar remediile gasite de oameni care, de-a lungul timpului, i-au exasperat pe cei din jur cu sforaitul lor. Acestea trebuie incercate toate, pana la gasirea variantei potrivite pentru fiecare organism in parte. Daca sforai sau partenerul tau o face, e bine sa treci prin toate si sa vezi ce functioneaza cel mai bine la tine sau la el. Studiile arata ca 45% dintre oameni sunt total nemultumiti de faptul ca partenerul lor sforaie si spun ca relatia ar merge mult mai bine daca nu ar exista aceasta problema. Ce poti face, sa te bucuri de un somn linistit? [..]
Alte informatii despre: sforait , somn , remedii sforait , cauze sforait

6 trucuri pentru a te trezi mai usor dimineata

cum sa dormi
De cate ori nu ai amanat alarma pentru a mai dormi putin? Desi iti doresti sa te trezesti si sa te ridici din pat atunci cand suna ceasul, uneori corpul tau nu te ajuta si ajungi sa dormi mai mult decat trebuia, ba chiar sa intarzii la serviciu, la intalniri sau la scoala. Iata cateva trucuri pentru a te trezi mai odihnita si mai plina de viata! [..]
Alte informatii despre: oboseala , somn , dimineata , energie , trezit , televizor , desteptare , melatonina

Cum sa-ti intaresti sistemul imunitar pentru a nu te imbolnavi de CORONAVIRUS

cum sa dormi
Un sistem imunitar puternic te poate feri de imbolnavirea cu temutul coronavirus. In intreaga lume sunt peste 110.000 de persoane diagnosticate cu temutul virus. Daca doresti sa nu te numeri printr persoanele suferinte, trebuie sa inveti sa te protejezi. Iata cum iti poti intari sistemul imunitar in cateva zile. [..]
Alte informatii despre: intarire sistem imunitar , sistem imunitar

Mariah Carey doarme intr-o "sauna"

cum sa dormi
Umed, umed, umed. Acestea sunt cuvintele de ordine in dormitorul divei Mariah Carey (36 de ani). Si nu e vorba despre atmosfera incinsa pentru jocuri erotice. Pur si simplu solista vrea sa-si [..]

Cum poti sa slabesti in timp ce dormi

cum sa dormi
Stiai ca poti slabi in somn? A fost demonstrat stiintific acest lucru, insa nu oricine are aceasta abilitate, sustin cercetatorii de la Universitatea din Iowa (SUA) care au facut un studiu in acest sens. [..]
Alte informatii despre: slabesti rapid , dieta slabire , cura slabire , cum sa slabesti

Folosesti tableta sau telefonul inainte sa dormi? Iata la ce pericol te expui!

cum sa dormi
Folosirea tabletei, a telefonului sau a oricarui alt gadget seara, inainte de culcare, iti poate afecta grav sanatatea. [..]
Alte informatii despre: pericol telefon , lumina telefon , lumina albastra , tableta , telefon

Ce trebuie sa faci ca sa dormi in patul Adelinei Pestritu

cum sa dormi
Adelina Pestritu se muta la iubitul sau, cu care urmeaza sa se casatoreasca in vara, motiv pentru care a decis sa-si vanda apartamentul de lux pe care si l-a cumparat in urma cu trei ani. Bruneta de la Kanal D e acum in negocieri cu un agent imobiliar care urmeaza sa stabileasca pretul locuintei. [..]
Alte informatii despre: apartament Adelina Pestritu , vedete intern , adelina pestritu , showbiz

Cum sa dormi bine

cum sa dormi
Pentru unii e o placere, pentru altii... un cosmar. Un lucru e sigur: pentru toti, somnul este o necesitate. Un sfert din viata ne-o petrecem in pat. Sa dormi suficient si bine este garan [..]

Ce ti se poate intampla daca dormi prea putin

cum sa dormi
O persoana adulta ar trebui sa doarma intre 7 si 9 ore pe noapte, pentru ca organismul sa se poata reface dupa efortul fizic si psihic de peste zi. Cu toate acestea, multe persoane ignora recomandarea medicilor si prefera sa renunte la cateva ore de somn in favoarea altor activitati, cum ar fi navigarea pe internet, discutiile la telefon sau vizionarea unui film. [..]
Alte informatii despre: somn , afectiuni , dormit putin

Cat de mult trebuie sa dormi, in functie de varsta

cum sa dormi
Odihna este extrem de importanta pentru organism, insa necesarul orelor de somn difera in functie de varsta. Prea putine ore dormite mai multe nopti la rand au un impact negativ asupra sanatatii, sustin specialistii. Dar nici prea mult nu-i bine! [..]
Alte informatii despre: somn batrani , cat trebuie sa dormi , efectele somnului , somn copil , somn

Trucuri care te vor ajuta sa adormi mai repede si sa te odihnesti mai bine

cum sa dormi
Imposibilitatea de a dormi suficient este una dintre cele mai mari probleme ale vremurilor noastre si cauza multor probleme de sanatate. Muncim mult, traim pe repede inainte si dormim prea putin pentru ca organismul nostru sa aiba timps a se refaca. Chiar si atunci cand am avut o zi incarcata si seara ne-am astepta sa adormim in drum spre perna, de cele mai multe ori ne este greu sa ne relaxam si sa ne afundam rapid in lumea viselor. [..]
Alte informatii despre: somn usor , odihna , insomnie

Top 7 greseli care te impiedica sa ai un somn linistit

cum sa dormi
Problemele de somn incep sa fie un lucru de care se plang tot mai multe persoane in ultima vreme. Obceiurile proaste, alimentatia nepotrivita si anumite dezechilibre sunt doar cateva dintre lucrurile care provoaca aceste probleme, asa ca nu poti decat sa vezi unde gresesti si sa indrepti acest lucr [..]
Alte informatii despre: somn , odihna , cofeina , ciocolata , sport

Cum lupti impotriva oboselii din timpul sarbatorilor?

cum sa dormi
Pregatirea meselor de sarbatori, goana dupa cadouri, curatenia din casa, cautarea rochiei ideale pentru Revelion, petrecerea de sfarsit de an de la serviciu si alte activitati specifice acestei perioade te pot epuiza. [..]
Alte informatii despre: oboseala , sarbatori , epuizare , oboseala de sarbatori

Cum sa adormi usor

cum sa dormi
Somnul este vital pentru oameni. Fara apa, mancare, aer si somn un om moare. O persoana nedormita se cunoaste foarte usor pentru ca are cearcane, [..]
Alte informatii despre: somn , insomnie , insomnii , adormi usor , lavanda , sex

Ilinca Vandici, jignita cumplit. "Esti frigida!" "Esti nesimtit!"

cum sa dormi
Ilinca Vandici a fost facuta cu ou si cu otet in timpul unei emisiuni TV. "Joci roluri, faci pe menajera sexy? Ori esti campioana, ori dormi ca muta-n papusoi" sunt doar cateva dintre replicile lui Andrei Duban care au dus-o pe roscata in pragul disperarii. [..]
Alte informatii despre: Ilinca Vandici jignita , vedete intern , ilinca vandici , andrei duban , showbiz

5 greseli care scurteaza viata canapelei tale! Nu le mai face!

cum sa dormi
In mod normal, durata de viata a unei canapele este de aproximativ 10 ani in cazul unei canapele low-budget. Canapelele de calitate superioara, al caror cost este pe masura, pot dura pana la 25 de ani. [..]
Alte informatii despre: folosire canapea , canapea , greseli

Apartament de lux pentru Revelionul lui Gigi Becali

cum sa dormi
La "Ruia", proprietatea lui Adrian Ilie, patronul Stelei va dormi intr-un duplex, cu jacuzzi si seif pentru bani. Asa cum obisnuieste in fiecare sfarsit de an, Gigi Becali va petrece [..]

Cum sa dormi confortabil intr-un loc strain, in vacanta

cum sa dormi
Un somn odihnitor in vacanta poate parea o idee burgheza, mai ales pentru o persoana care obisnuieste sa-si faca de cap in timpul liber. [..]
Alte informatii despre: confort , comod , los strain , pat , relaxare , odihna , vacanta , somn

Cum sa te pregatesti pentru un nou loc de munca

cum sa dormi
Ai obtinut un nou job si nu stii cum sa iti planifici prima zi de munca pentru a avea un start bun? Exista cateva reguli esentiale pe care trebuie sa le pui si tu in practica pentru a avea parte de succes in prima ta zi la noul loc de munca. Iata cateva dintre ele. [..]
Alte informatii despre: job , cod vestimentar , nou job , mapa

Spune-mi cum dormi ca sa-ti spun daca vei suferi de Alzheimer

cum sa dormi
Stiai ca felul in care dormi iti poate dezvalui din timp daca vei suferi de Alhzeimer? Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii americani, persoanele lipsite de un somn odihnitor au un nivel anormal de proteina tau care este implicata in aparitia teribilei maladii. [..]
Alte informatii despre: studiu Alzheimer , legatura somn Alzheimer , somn Alzheimer , alzheimer , depistare Alzheimer , maladia Alzheimer

Cercetatorii au descoperit de ce e bine sa dormi dezbracat

cum sa dormi
Ce e bine sa porti noaptea? Nimic, daca este sa ne luam dupa un studiu realizat de U.S. National Sleep Foundation si ale carui rezultate au fost publicate de dailymail.co.uk. Si asta pentru ca dormitul in pielea goala scade incidenta infectiilor si reduce riscul de diabet. [..]
Alte informatii despre: cum dormi , studiu somn , infectii , sanatate , diabet

Culoarea dormitorului influenteaza calitatea somului! Ce culori trebuie sa alegi pentru a dormi bine

cum sa dormi
Faptul ca psihicul nostru este influentat in mod categoric de culori si ca avem stari mai bune ori mai rele in functie de nuantele pe care le vedem, probabil nu mai reprezinta o noutate pentru tine, dar stiai ca pana si somnul ne este influentat pozitiv sau negativ de culori? [..]
Alte informatii despre: culoare , amenajare dormitor , vopsire pereti , culoare dormitor

5 motive pentru care NU trebuie sa dormi cu parul ud! Doua sunt foarte grave

cum sa dormi
De cate ori nu ti s-a intamplat sa te culci cu parul ud, mai ales vara, cand este cald? Ei bine, acest obicei aparant banal iti poate provoca multe neplaceri, dintre care unele medicale. Iata cinci motive pentru care NU trebuie sa mai dormi niciodata cu parul ud. [..]
Alte informatii despre: par fragil , dormit cu parul ud , par ud , infectii fungice , matreata , afectiuni , alopecie

Cum te refaci dupa o calatorie obositoare cu avionul

cum sa dormi
Desi in ziua de azi exista numeroase servicii si facilitati puse la dispozitie de catre aeroporturi si companii aeriene, oboseala acumulata in urma unui zbor este o problema careia trebuie sa-i faci fata. Stresul plecarii, formalitatile de la aeroport, orele petrecute pe drum, spatiul mic din timpul zborului sunt doar cateva lucruri care iti consuma energia. Exista, insa, cateva modalitati de a te reface dupa o calatorie cu avionul. [..]
Alte informatii despre: sfaturi de calatorie , calatorie , calatorie avion

Ceaiuri&Remedii: 6 ceaiuri care te scapa de durerile comune

cum sa dormi
Atunci cand vremea incepe sa se strice, bauturile incep sa se incalzeasca. Daca iarna preferam bauturile fierbinti, cum ar fi vinul fiert sau ceaiurile, trebuie sa stim ca unele ne pot scapa si de diverse afectiuni. Ne referim, bineinteles, la ceaiuri, vinul ne poate scapa doar de stres si griji. [..]
Alte informatii despre: ceaiuri pentru dureri , ceaiuri , remedii , remedii naturale , metode naturiste

Cele mai citite despre cum sa dormi

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau:

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre cum sa dormi. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema cum sa dormi.