1. Blocheaza caldura de afara
Izolarea ferestrelor este esentiala pentru a mentine racoarea in casa. Pana la 30% din caldura nedorita intra prin geamuri.
-
Foloseste jaluzele opace, draperii blackout sau rulouri exterioare
-
Instaleaza folie reflectorizanta pe geamuri pentru a bloca razele UV
-
Deschide geamurile doar dimineata devreme si seara, cand temperaturile scad
2. Ventilatie inteligenta in casa
Ventilatia naturala poate face o diferenta uriasa. Creeaza un curent de aer prin deschiderea ferestrelor opuse. Alege momentele cele mai racoroase din zi: dimineata devreme si noaptea tarziu.
Un truc popular este:
-
Aseaza un bol cu gheata sau sticle congelate in fata ventilatorului pentru un efect de aer rece
-
Pozitioneaza ventilatoarele spre exterior in timpul zilei (pentru a scoate caldura) si spre interior seara
3. Raceste patul, nu camera
Noaptea poate fi chinuitoare fara aer conditionat. Cateva trucuri pentru un somn racoros:
-
Pune perna si cearsafurile in frigider cu 30 minute inainte de culcare
-
Foloseste lenjerie de pat din bumbac 100% sau in, care permite pielii sa respire
-
Dormi in pozitia "steaua de mare" pentru a reduce contactul cu salteaua
4. Alege becuri LED si stinge electronicele
Sursele de caldura inutile contribuie la cresterea temperaturii.
-
Becurile incandescente emit multa caldura. Treci la LED-uri eficiente energetic
-
Scoate din priza aparatele pe care nu le folosesti (televizoare, laptopuri, console)
-
Gateste cat mai rar sau doar seara si opteaza pentru retete fara foc
5. Creeaza o oaza verde: plante care racoresc
Plantele pot reduce temperatura din casa in mod natural. Alege plante de apartament care purifica aerul si mentin umiditatea:
-
Ficus benjamina
-
Feriga
-
Aloe vera
-
Palmier de apartament
Asezate strategic, aceste plante pot filtra razele solare si pot racori aerul din jurul lor.
6. Izoleaza podul, peretii si podeaua
Daca locuiesti la casa, izolatia termica este cheia. Chiar si la bloc, poti lua masuri:
-
Montarea plutelor sau covoarelor groase reduce transferul de caldura prin podea
-
Foloseste panouri termoizolante decorative la perete (ex: polistiren decorativ)
-
Acopera tavanele si peretii expusi la soare cu vopsea reflexiva
7. Trucuri arhitecturale sau improvizatii de efect
Chiar daca nu poti schimba arhitectura locuintei, poti aplica solutii inspirate din ea:
-
Montarea unui baldachin textil deasupra patului, stropit cu apa rece
-
Realizarea unui "ventilator solar" improvizat dintr-un ventilator mic pus la fereastra, alimentat cu panou solar portabil
-
Folosirea unei umbrele solare pe balcon sau la geamurile care dau spre sud
8. Folosirea materialelor textile potrivite
Inviata perdelele grele sau materialele sintetice. Alege:
-
Perdele albe, subtiri, care reflecta lumina
-
Covorase de bambus sau din materiale naturale
-
Huse de canapea din in sau bumbac
9. Spray-uri homemade de racorire a pielii si a aerului
Pana Ȟei racesti casa, racoreste-te pe tine! Iata doua retete:
Spray pentru piele:
-
Apa distilata + 5 picaturi ulei esential de menta + putin gel de aloe vera
Spray pentru aer:
-
Apa + putin otet de mere + ulei esential de eucalipt/menta/citronella
Pastreaza-le la frigider pentru un efect extra fresh.
10. Inlocuieste caldura cu lumina rece
Seara, evita lumina galbena sau becurile cu halogen. Alege benzi LED cu lumina rece, care nu emana caldura, dar pot oferi o atmosfera relaxanta.
Idei creative pentru familii cu copii sau animale
-
Construieste un "fort racoros" din perne si paturi ude (la umbra)
-
Umple o cada cu apa si lasa copilul sau pisica sa se joace cu gheata sau jucarii plutitoare
-
Prepara gustari congelate: iaurturi puse in forme de gheata, pepene rosu la congelator, batoane de fructe
Racoare naturala, fara facturi mari
Poti avea o casa racoroasa chiar si fara aer conditionat, daca aplici aceste trucuri de racorire naturala si eficienta. Pe langa faptul ca vei reduce factura la energie, vei contribui la un stil de viata mai sustenabil si mai prietenos cu mediul.
Pune-le in aplicare si bucura-te de vara fara stresul caniculei!
