De unde vine... foamea?
cum combatem senzatia de foame
Poate va puneti adesea intrebarea „De ce imi mai este foame daca tocmai am mancat?”. [..]
Cum combatem senzatia de foame
229354 articole despre cum combatem senzatia de foame
Intrerupatorul foamei
cum combatem senzatia de foame
Cercetatorii australieni au descoperit cum poate fi activata si dezactivata senzatia de foame, folosind o molecula care dirijeaza creierul. Descoperirea ar putea reprezenta un mare ajutor pentru [..]
Cum a slabit Rita Muresan 40 de kilograme
cum combatem senzatia de foame
Rita Muresan a dezvaluit trucul pe care l-a folosit pentru a-si tine in frau poftele alimentare! [..]
Alte informatii despre:
slabit Rita Muresan
,
vedete intern
,
rita muresan
,
showbiz
Hormonii controleaza pofta de mancare
cum combatem senzatia de foame
Leptina, hormonul care controleaza senzatia de foame, este responsabil si pentru pofta de mancare exagerata, arata un studiu al cercetatorilor britanici, publicat de „Forbes”. [..]
Nu mancati pe saturate
cum combatem senzatia de foame
Obiceiul de a manca tot ce exista in farfurie, chiar fara sa va fie foarte foame, are radacini in copilarie, spun nutritionistii. Acest comportament poate duce la ingrasare si chiar la dereglarea [..]
5 greseli de evitat pentru un mic dejun sanatos
cum combatem senzatia de foame
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, care iti ofera aportul necesar de energie de care are nevoie organismul tau. Insa, atunci cand nu acorzi suficienta atentie alimentelor pe care le consumi, apare rapid senzatia de foame si te simti ca si cum ai fi sarit peste micul dejun. Iata cateva dintre cele mai frecvente greseli legate de micul dejun, pe care ar fi bine sa le eviti. [..]
Alte informatii despre:
greseli
,
proteine
,
fibre
,
mic dejun
,
cereale
,
fructe
,
iaurt
,
satietate
Glucidele reduc foamea
cum combatem senzatia de foame
Chiar si in timpul celor mai drastice diete avem nevoie de energie pentru a ne desfasura activitatile obisnuite. Una dintre conditiile reusitei unei diete este de a nu avea tot timpul senzatia de [..]
Cum sa pacalesti foamea!
cum combatem senzatia de foame
Esti o mare gurmanda, lucru care ti-a provocat o crestere serioasa in greutate. [..]
Alte informatii despre:
fibre solubile
,
fructe
,
alimente
,
slabit
,
foame
Lapte praf impotriva obezitatii
cum combatem senzatia de foame
O formula de lapte praf pentru bebelusi, care ofera acestora protectie impotriva obezitatii, a fost dezvoltat de cercetatorii britanici. Produsul este imbogatit cu leptina, un hormon care [..]
Expertul Acasa.ro, Florentina Opris: Tineti apetitul in frau!
cum combatem senzatia de foame
Da, doamnelor, este adevarat, pofta vine mancand! Penru a nu va confrunta cu probleme estetice neplacute, va sfatuiesc sa tineti cont de cateva trucuri alimentare si sa faceti miscare. [..]
Alte informatii despre:
apetit
,
mirodenii
,
slabit
,
farfurii
,
portii
Adio, diete! A fost descoperit compusul care inlatura senzatia de foame
cum combatem senzatia de foame
Savantii din Marea Britanie au reusit sa extraga din fibrele alimentare molecula care spune stop senzatiei de foame. Acetatul, compusul care poate pune la punct dietele de slabire, este intalnit in cantitati mari in cicoare, sfecla de zahar si cereale. [..]
Alte informatii despre:
foame
,
diete
,
diete slabit
,
senzatie de foame
Cu urzici combatem anemia
cum combatem senzatia de foame
Sucul de urzica poate combate anemia - este indicat consumul a 200 de ml de suc inaintea meselor principale si, in paralel, consumul a minimum 200 g/zi de urzici fierte. Mai este util in caz de [..]
Cum combatem cearcanele
cum combatem senzatia de foame
Cearcanele apar atunci cand lichidele nu mai sunt evacuate corect in exteriorul organismului. Initial, se ivesc dupa o noapte nedormita, dar ulterior pot deveni permanente. De asemenea, pungile sunt [..]
4 ponturi pentru a scapa de senzatia de foame
cum combatem senzatia de foame
Planul de alimentatie sanatoasa pe care ti-l faci atunci cand te apuci de o dieta poate fi dat repede peste cap in momentul in care apare senzatia de foame, pe care, de multe ori, nu o poti controla. Astfel ca, ajungi sa consumi alimente cu un procent caloric mai mare, care iti vor ingreuna incercarile de a pierde in greutate si a te mentine in forma. Exista, totusi, cateva trucuri cu ajutorul carora poti "pacali" senzatia de foame. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie sanatoasa
,
dieta alimentara
,
alimente sanatoase
,
senzatie de foame
Dietele bogate in proteine: bunele sau rele?
cum combatem senzatia de foame
Vrei sa slabesti rapid fara sa renunti la alimentele bazate pe carne, lactate sau oua? Dietele bogate in proteine te vor ajuta sa dai jos kilogramele nedorite in timp ce mananci. Studiile spun ca proteinele satisfac senzatia de foame mai bine decat o fac carbohidratii sau grasimile. Totusi, nu te apuca de o dieta bazata pe aminoacizi fara sa cunosti care sunt beneficiile, dar si riscurile pe care le implica acest lucru. [..]
Alte informatii despre:
legume
,
proteine
,
fructe
,
grasimi
,
carne
,
dieta
,
slabit
,
iritabilitate
Dieta cu ierburi aromatice
cum combatem senzatia de foame
Astazi va vom prezenta o dieta care, urmata asa cum va este descris mai jos, va poate scapa de patru kilograme in doar doua saptamani. [..]
Alte informatii despre:
retete dietetice
,
regim
,
alimentatie
,
dieta
,
iaerburi aromatice
Dieta cu cereale
cum combatem senzatia de foame
Romanii consuma doar 10 la suta din cantitatea de cereale consumata de occidentali. Si asta in ciuda faptului ca suplimentele de fibre alimentare combat cu succes constipatia, digestia dificila si [..]
Cate calorii trebuie sa mananci pentru a slabi
cum combatem senzatia de foame
Aportul caloric este esential daca ti-ai setat ca obiectiv slabitul. Conteaza, bineinteles, si nutrientii preparatelor consumate, dar degeaba acestia sunt 100% naturali si sanatosi daca mananci mai mult decat trebuie si introduci astfel mai multe calorii in organism decat ar trebui. [..]
Alte informatii despre:
regim slabit
,
calorii
,
dieta slabit
,
numar calorii
Nucile si semintele te ajuta sa slabesti. Iata cand sa le consumi!
cum combatem senzatia de foame
Nucile si semintele, mâncate dupa-amiaza, alunga senzatia de foame si te ajuta astfel sa-ti tii in frau kilogramele, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Missouri din Statele Unite ale Americii, informeaza dailymail.co.uk.
[..]
Alte informatii despre:
nuci slabit
,
nuci
,
seminte
Scapa de senzatia de foame cu ajutorul salatelor! Iata-le pe cele mai hranitoare!
cum combatem senzatia de foame
Vara este anotimpul perfect pentru a renunta la mancarurile grase si grele si a-ti detoxifica organismul cu salate hranitoare! Te temi ca salatele, desi bogate in nutrienti, nu te vor ajuta sa combati senzatia de foame? Afla ca, atata vreme cat alegi salatele potrivite, te poti bucura de beneficiile lor asupra sanatatii si siluetei tale, eliminand si neplacuta senzatie de foame. [..]
Alte informatii despre:
salate
,
salata caesar
,
salata greceasca
,
salata de creveti
Cum sa slabesti rapid, fara efort
cum combatem senzatia de foame
Exista multe diete care promit rezultate spectaculose, insa multe dintre acestea presupun infometare, o alimentatie nesanatoasa si cresterea nivelului de frustrare din cauza ca rezultatele nu se vad. [..]
Alte informatii despre:
dieta rapida
,
slabeste rapid
,
dieta
Iti este foame non-stop? Ce solutie eficienta au gasit cercetatorii suedezi
cum combatem senzatia de foame
Senzatia de foame iti da tarcoale in permanenta? Daca da, afla ca o echipa de cercetatori suedezi pare sa fi gasit o solutie eficienta pentru a atenua accesele de foame si a-ti proteja, astfel, silueta si, implicit, sanatatea. [..]
Alte informatii despre:
spanac
,
satietate
,
accese foame
,
senzatie foame
,
hormon satietate
,
solutie slabit
Cat de important este micul dejun?
cum combatem senzatia de foame
Orice persoana, care isi doreste sa slabeasca si tine un regim de slabire sau doreste doar sa duca o viata echilibrata din punct de vedere alimentar, stie ca micul dejun este cea mai importanta mas [..]
Carmen Bruma, despre alimentele din prezent: “Este o utopie sa mananci sanatos”
cum combatem senzatia de foame
Carmen Bruma a vorbit in cadrul unui podcast despre cat de dificil este in zilele noastre sa mancam sanatos. Potrivit ei, varianta rezonabila, printre atat de multe lucruri nesanatoase, este sa alegem ceea ce este mai sanatos. [..]
Alte informatii despre:
utopie
,
mancat sanatos
,
carmen bruma
,
alimente
Mancati natural si scapati de celulita
cum combatem senzatia de foame
Toate comportamentele care incurajeaza o dezintoxicare a organismului si o viata mai sanatoasa duc la diminuarea sau chiar eliminarea celulitei. Iata cateva reguli pe care ar trebui sa le urmati [..]
