Coloana vertebrala

1345 articole despre coloana vertebrala

4 exercitii perfecte pentru dezvoltarea musculaturii spatelui

coloana vertebrala
Numeroasele ore petrecute pe scaunul de la birou, de cele mai multe ori intr-o pozitie gresita, sau mersul incorect sunt un adevarat chin pentru coloana vertebrala. In timp, poti capata o postura cocosata si te poti alege cu afectiuni serioase ale coloanei. [..]
Alte informatii despre: dezvoltare musculatura , indreptare spate , dureri spate , exercitii spate , spate , fitness , exercitii

5 motive pentru care este bine sa te apuci de pilates

coloana vertebrala
Exercitiile de pilates sunt potrivite pentru oricine, de la adolescenti, pana la persoane de varsta a treia si pot fi incepute oricand. Acestea ajuta la imbunatatirea posturii si a flexibilitatii, insa au si alte beneficii asupra sanatatii intregului organism. Descopera cateva motive care te vor face sa te apuci de acest sport cat mai repede: [..]
Alte informatii despre: beneficii pilates , pilates , antrenamente , fitness , sport

#Colectiv. Mesajul cutremurator al fratelui Teodorei Maftei, jurnalista moarta in incendiul de la Colectiv

coloana vertebrala
La un an de la tragedia din Colectiv, fratele Teodorei Maftei, jurnalista de la Pro TV care si-a pierdut viaaa în urma incendiului care a lasat rani adanci in inimile romanilor, a postat un mesaj cutremurator pe Facebook! [..]
Alte informatii despre: deces Teodora Maftei , colectiv , Teodora Maftei

Andreea Banica a nascut! Prima imagine cu bebelusul

coloana vertebrala
Dupa o sarcina cu probleme, Andreea Banica a nascut astazi un baietel perfect sanatos, care a avut la nastere 3,350 kg. [..]
Alte informatii despre: Andreea Banica baiat , Andreea Banica a nascut , vedete intern , showbiz , andreea banica

Chiropractica pe timpul sarcinii, un real ajutor

coloana vertebrala
Din amalgamul de lucruri pe care poti sa le faci pentru o sarcina fara neplaceri si o nastere usoara, chiropractica poate fi un real ajutor atat pentru tine, cat si pentru bebelusul tau. [..]
Alte informatii despre: yoga , sarcina , insarcinata , chiropractica

Beneficiile folosirii slingului pentru bebelusi

coloana vertebrala
Slingul este un accesoriu de purtat bebelusul extrem apreciat de parintii moderni, datorita faptului ca este foarte practic si confortabil. Pe langa faptul ca permite folosirea libera a mainilor in timpul purtarii copilului la piept, este si foarte sigur pentru sanatatea celui mic, permitandu-i sa stea intr-o pozitie naturala si sa aiba o postura corecta in el! Iata si alte beneficii ale folosirii acestui "leagan portabil" pentru bebelusi! [..]
Alte informatii despre: bebelusi , beneficii , sling , sling bebelusi , beneficii sling

Gabriela Cristea da de pamant cu ministrul Muncii, dupa ce i-a dezvaluit salariul

coloana vertebrala
Gabriela Cristea si ministrul Muncii, Olguta Vasilescu, sunt in centrul unui mare scandal. Realizatoarea TV a criticat dur masura plafonarii indemnizatiilor pentru mame la 1.800 de euro si i-a transmis in urma cu cateva saptamani un mesaj transant ministrului. [..]
Alte informatii despre: gabriela cristea salariu , gabriela cristea , olguta vasilescu

Telefonul mobil iti afecteaza vederea, auzul si somnul!

coloana vertebrala
"Spune-mi ce telefon mobil ai, ca sa-ti spun ce probleme de sanatate risti!". Astfel ar putea fi adaptat celebrul proverb in cazul persoanelor care detin un smartphone. Potrivit Daily Mail, posesorii de astfel de gadgeturi isi pun sanatatea in pericol cu fiecare minut petrecut in fata ecranului, mai ales ca exista persoane care il deschid si de 150 de ori intr-o singura zi! Iata ce probleme de sanatate iti poate provoca telefonul mobil inteligent. [..]
Alte informatii despre: somn , smartphone , deformare coloana , smartphone vedere

3 rucsacuri pe care toate femeile ar trebui sa le aiba

coloana vertebrala
Vara aceasta se poarta culorile vii, asadar propunerea fashion a verii este sa indraznim. Orice combinatie ce in trecut parea riscanta, acum poate fi descrisa ca fiind normala. Nimeni nu mai tine cont de reguli si tocmai de aceea moda este atat de frumoasa, pentru ca ofera liberatate de exprimare. Daca in trecut femeile trebuiau sa poarte doar genti elegante, acum tinerele poarta rucsacuri dama extravagante si vii colorate la orice ocazie. [..]
Alte informatii despre: rucsac dama , rucsac

Sportul in exces dauneaza sanatatii copilului

coloana vertebrala
Copiii care practica un sport de performanta pe o perioada indelungata se pot alege cu leziuni pe viata daca se antreneaza prea intens, inainte ca organismul lor sa fie dezvoltat complet. Tinerii sportivi care petrec saptamanal mai multe ore decat varsta lor antrenandu-se prezinta cu 70% mai multe riscuri sa se accidenteze serios la spate, umar sau cot, decat in alte zone ale corpului. [..]
Alte informatii despre: sport , copii , antrenamente , coloana vertebrala , scolioza

Specialistul Acasa.ro, Florentina Terziu: Perna si lenjeria de pat, secretele unui somn odihnitor

coloana vertebrala
Primul element de decor, in cazul unui dormitor, este reprezentat in principal de alegerea patului si a lenjeriei pe care o vom utiliza. Starea de spirit si de buna dispozitie vor fi intr-o mare masura influentate de modul in care vom face aceste alegeri. [..]
Alte informatii despre: bumbac , in , satin , perna , pozitie somn , imprimeuri , lenjerii de pat

Sport cu bebelusul tau: afla tipurile de miscare si beneficiile sale!

coloana vertebrala
O mamica sanatoasa si fericita este un parinte exemplar pentru copilul sau, iar sportul este esential pentru ca o femeie sa reuseasca sa fie astfel. Proaspetele mamici pot reveni rapid la formele de dinainte de nastere, fara a-si neglija micutii, cu ajutorul orelor de sport in cuplu: mamici si copii. Afla unde poti face sport alaturi de bebelusul tau si care sunt beneficiile acestei activitati! [..]
Alte informatii despre: sport , yoga , gimnastica , bebelus , kangoo jumps

Studiu: Dormitul pe spate in timpul sarcinii, periculos pentru copil

coloana vertebrala
Dormitul pe spate in timpul sarcinii este cea mai frecventa alegere a femeilor insarcinate, intrucat aceasta pozitie asigura un oarecare confort. Insa, potrivit unor studii recente, gravidele care dorm pe spate dezvolta un risc mai ridicat de a da nastere unui copil cu o greutate mai mica decat cea normala sau chiar unui fat mort. [..]
Alte informatii despre: gravida , dormit , risc , nutrienti , bebelusi , dormit pe spate

Activitati fizice care iti mentin tonusul in sarcina

coloana vertebrala
Sarcina marcheaza o perioada solicitanta pentru organismul tau, o perioada in care te poti simti lipsita de energie si epuizata. O solutie excelenta pentru a-ti redobandi energia o reprezinta exercitiile fizice. Acestea sunt mult mai simple decat in mod obisnuit si te ajuta sa fii in forma maxima pe tot parcursul sarcinii. [..]
Alte informatii despre: yoga , gimnastica in apa , sarcina , tonus , contraindicatii , jogging , control greutate

4 balustrade neobisnuite pentru interior

coloana vertebrala
Balustradele care marginesc scarile din casa au, de obicei, un design cat se poate de simplu. Realizate din lemn, inox, sticla, fier forjat sau combinatii de materiale, balustradele sunt menite sa previna accidentarea prin cadere in exteriorul scarilor, dar in acelasi timp indeplinesc si o functie estetica. Imaginatia producatorilor nu are limite cand vine vorba despre realizarea balustradelor pentru interior si este sustinuta si de dorinta clientilor de a avea o mana curenta cat mai originala. Cauti modele inedite de balustrade? Inseamna ca urmatoarele modele neobisnuite vor fi pe placul tau. [..]
Alte informatii despre: amenajari interioare , design interior , balustrada , balustrada interior

Expertul Acasa.ro Maria Sarbu, astrolog: Horoscop 28 ianuarie – 6 martie. Ce vesti aduc astrele

coloana vertebrala
Mi-am ales sa vorbesc de aceasta data despre climatul actual si despre responsabilitatile zodiilor in acest moment, mai ales pentru ca foarte multi sunt interesati de “daca” si “ce” si “cand”. [..]
Alte informatii despre: horoscop saptamanal , predictii , zodii , horoscop , astrologie

Masajul care a innebunit batranii Bucurestiului

coloana vertebrala
Aproape e mie de batrani din Capitala vin in fiecare zi la un centru de sanatate din Rahova pentru a beneficia de un masaj gratuit cu un aparat care incalzeste pietre de jad. La cateva ore dupa [..]

Dragulescu, flic-flac spre Beijing

coloana vertebrala
Campionul mondial si european la gimnastica va efectua o interventie chirurgicala in SUA pentru a putea concura la Olimpiada din China. Cosmarul lui Marian Dragulescu pare sa se apropie de [..]

Cum sa previi durerea de spate la copil

coloana vertebrala
Durerile de spate sunt frecvent intalnite la copii, in special in perioada cursurilor scolare. [..]
Alte informatii despre: somn , durere , ghiozdan , copil , durere de spate

Perne care ne fac viata mai usoara

coloana vertebrala
Pernele prezentate mai jos sunt proiectate pentru ane spori confortul in timpul noptii si pentru a imbunatati calitatea somnului. Cu toate acestea, inainte de achizitie este bine sa ceri sfatul specialistului sau sa urmezi recomandarea medicului. [..]
Alte informatii despre: perne , odihna , medic , somn , sanatate

Pozitia corecta a ghiozdanului

coloana vertebrala
In copilarie, coloana vertebrala se dezvolta foarte mai mult, iar daca nu ai grija ca micutul tau sa aiba o pozitie corecta cand sta la birou si isi face temele sau nu esti atent la modul in care poarta ghiozdanul, vei plati scump pentru neatentie. [..]
Alte informatii despre: ghiozdan , dureri de spate

Rucsacuri Herlitz - Alege sa ii menajezi sanatatea copilului tau

coloana vertebrala
Carui parinte nu ii place sa isi vada copilul fericit? Evident, fiecrui parinte ii face placere sa il vada pe cel mic vesel, dar pentru ca acest lucru nu inseamna numai rasfat, ci si siguranta pentru copil, orice parinte trebuie sa fie simultan bine voitor si precaut atunci cand le ofera celor mici motive de bucurie. Si tocmai din acest motiv, Rik iti propune ca pentru acest an scolar sa alegi rucsacurile Herlitz. Adica rucsacul care sa ii ofere celui mic deopotriva bucurie si protectie. [..]
Alte informatii despre: Rucsacuri Herlitz , parinte , elev

Statul la birou iti afecteaza sanatatea! 7 afectiuni de care poti suferi

coloana vertebrala
Cele mai multe persoane petrec foarte mult timp la birou, stand pe scaun. Asta inseamna mai mult de 8 ore pe zi petrecute in fata calculatorului. Acest lucru nu este deloc sanatos si poate duce, in timp, la aparitia a numeroase afectiuni, unele dintre acestea grave. Specialistii trag un semnal de alarma si avertizeaza ca sedentarismul poate fi la fel de nociv ca fumatul. [..]
Alte informatii despre: birou , boli , sanatate , stat pe burta , sanatatea muncii

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Genuflexiunile, exercitii cu multiple beneficii, adesea ignorate

coloana vertebrala
Genuflexiunile sunt la fel de functionale precum ridicarea telefonului la ureche, atat de solicitante incat figureaza in probele de powerlifting, considerat „cel mai reprezentativ sport de forta”, si atat de usor de executat incat le poti face in propria sufragerie. [..]
Alte informatii despre: exercitii , calorii , fibre , masa musculara , sfaturi , postura , genuflexiuni

Ce caracteristici trebuie sa aiba perna ortopedica pentru un somn odihnitor?

coloana vertebrala
Inca din copilarie suntem invatati cum sa ne spalam pe maini inainte de fiecare masa, sa ne spalam dimineata si seara pe dinti si chiar faptul ca pentru un somn odihnitor trebuie sa punem capul pe o perna. [..]
Alte informatii despre: perna ortopedica , somn odihnitor

Pagina
1
...
3
4
5
6
7
...
54

Cele mai citite despre coloana vertebrala

Cum interpretezi analizele de sange

Sangele este o veritabila mina de informatii asupra starii de sanatate. Analiza sa poate permite supravegherea unei boli cronice, verificarea starii de sanatate inainte de efectuarea unei operatii sau cercetarea unei disfunctii in organism.

Yorkshire Terrier

Yorkshire Terrier-ul a fost, initial, folosit ca si caine utilitar, devenind mai apoi un animal de companie la moda in Anglia, la sfarsitul Epocii Victoriene.
Yorkshire Terrier-ul, bine cunoscut pentru pletele lungi, curgatoare este o rasa mititica, dar robusta.

Ce declanseaza ametelile?

Din senin ai impresia ca te prabusesti, picioarele ti se inmoaie, capul iti vajaie si vezi negru in fata ochilor. Probabil ca nu exista vreo persoana care sa nu fi simtit ameteala cel putin o data in viata.Potrivit statisticilor, tot mai multe femei sufera de aceste ameteli, fata de barbati care sun

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre coloana vertebrala. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema coloana vertebrala.