Colesterol mic

13903 articole despre colesterol mic

Alimente bogate in colesterol pe care sa le eviti

colesterol mic
Dietele bogate in grasimi saturate creste nivelul de colesterol din sange si riscul de afectiuni cardiace. Grasimile saturate se gasesc in alimente precum carnea si produsele lactate, iar grasimile trans se intalnesc in produsele de patiserie si fast food. [..]
Alte informatii despre: molecula colesterol , colesterol , alimente , alimente colesterol

Cum stimulezi colesterolul bun

colesterol mic
Nivelul de colesterol este un bun indicator al sanatatii cardiace. Cu cat nivelul de colesterol HDL, colesterolul "bun", este mai mare, cu atat suntem mai feriti de afectiunile cardiovasculare. Chiar daca medicul ne recomanda sa reducem nivelul colesterolului, este important sa detinem cat mai multe informatii despre cele doua tipuri existente si despre cum afecteaza ele sanatatea inimii. [..]
Alte informatii despre: colesterol , sfaturi , colesterol bun , HDL , cum sa reduci colesterolul

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Alimentatia pentru scaderea colesterolului

colesterol mic
Este binecunoscut ca valorile crescute ale colesterolului si mai ales ale LDL-colesterolului, asa-numitul colesterol “rau”, au o contributie majora la aparitia bolilor cardiovasculare, principala cauza de mortalitate in lume. Nivelul de colesterol din organism provine, pe de o parte, din alimentatie, pe de alta parte, din sinteza hepatica, molecula de colesterol fiind esentiala in structura membranelor celulare, sinteza hormonilor steroizi, a acizilor biliari si a vitaminei D. Este deci necesara o sinteza permanenta de colesterol in organism. [..]
Alte informatii despre: colesterol , acizi grasi omega , ulei de masline

Cate oua are voie sa consume copilul de Paste?

colesterol mic
Ouale sunt alimentele-vedeta ale mesei de Paste si, datorita aspectului atractiv si a traditiei ciocnirii lor, copilul tau este tentat sa le manance mai mult decat in oricare alta perioada a anului. Chiar daca ouale sunt esentiale in alimentatia copilului, exista o limita a consumului lor, pentru evitarea cresterii nivelului de colesterol "rau" si prevenirii bolilor cardiace si hepatice asociate acestuia. Iata de ce trebuie sa tii cont in introducerea oualor in meniul saptamanal al copilului! [..]
Alte informatii despre: oua , alimentatia copilului , consum oua

Vaccinul antiinfarct

colesterol mic
Oamenii de stiinta au produs un vaccin anti-infarct care reuseste sa previna formarea placilor arterosclerotice in artere, ceea ce ar putea duce la stoparea unei etape importante din procesul care sta la baza producerii infarctului. [..]

Expertul Acasa.ro, Florentina Opris: Trucuri care tin bolile departe

colesterol mic
Este important sa prevenim aparitia diabetului, a bolilor de inima, sa controlam tensiunea, sa intarim sistemul imunitar, sa avem un colesterol in limite normale si sa ne pastram o conditie fizica buna. Aveti la indemana cateva trucuri de care va puteti folosi. [..]
Alte informatii despre: ulei esential de rozmarin , prevenire imbolnaviri , fistic , mar

Mananci oua zilnic? Iata ce schimbari se produc in corpul tau

colesterol mic
Te-ai intrebat vreodata ce se intampla in corpul tau in momentul in care mananci oua zilnic? Iata ce schimbari se produc in organismul unei persoane care consuma zilnic trei oua intregi. [..]
Alte informatii despre: beneficii oua , consum oua , oua

Cea mai eficienta dieta din lume. Dieta anului 2021!

colesterol mic
Dieta mediteraneana a castigat medalia de aur pentru cea mai buna dieta a anului 2021. Este al patrulea an consecutiv cand dieta mediteraneana castiga acest precmiu, potrivit clasamentelor anuntate de U.S. News & World Report. [..]
Alte informatii despre: dieta anului 2021 , dieta mediteraneeana , diete , galerie

Alimente ideale pentru micul dejun

colesterol mic
Toata lumea si doreste sa inceapa ziua in forta si sa mentina starea aceasta de bine pe toata durata ei, dar putine persoane stiu ca prima masa servita are un rol important in pastrarea tonusului pe o perioada indelungata. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , alimente , iaurt , cereale , ceai , cafea , mancare

Top 5 cele mai sanatoase alimente pentru micul dejun

colesterol mic
Primavara aduce in viata noastra prospetime si o anumita stare de euforie. Natura tot mai verde si mai inflorita ne imbata cu mirosurile sale, iar aroma mancarurilor proaspete ne incanta simturile. Cat de bine suna toate astea si ce pacat ca uneori primavara vine la pachet cu... astenia! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , mic dejun sanatos , alimente mic dejun

Beneficiile consumului de pere

colesterol mic
Suculente si dulci, cu o textura cremoasa, perele sunt unele dintre cele mai indragite fructe de toamana. Sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti extrem de benefici pentru organismul uman. Diabetul, cancerul sau alergiile sunt doar cateva dintre afectiunile care pot fi prevenite si tratate cu ajutorul perelor. [..]
Alte informatii despre: fructe , pere , beneficii fructe , beneficii pere , vitamine pere

Milk shake de căpșuni

colesterol mic
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Milkshake cu ciocolată

colesterol mic
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Cartofi cruzi

colesterol mic
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Cartofi copți in coajă

colesterol mic
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Grapefruit

colesterol mic
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Calorii biscuiti putin colesterol TuxTu

colesterol mic
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Tu stii cate oua ai voie sa mananci pe saptamana? Raspunsul medicilor!

colesterol mic
In graba continua de zi cu zi, preferam de cele mai multe ori o alimentatie ce nu necesita mult efort de pregatire. Dimineata este simplu sa pregatim o omleta consistenta, in special pentru ca ouale sunt atat de simplu de preparat. Dar oare stim sa le consumam responsabil? [..]
Alte informatii despre: oua , dieta oua , cate oua mancam , beneficii oua , colesterol oua

6 alimente care NU erau sanatoase, dar ACUM SUNT

colesterol mic
Exista alimente pe care multa lume le evita pentru ca de-a lungul timpului si-au capatat reputatia ca nu sunt bune pentru sanatate. Despre unele se spune ca ingrasa, altele sunt considerate cauza aparitiei unor afectiuni grave, insa realitatea este alta si acestea pot face parte, fara probleme, dintr-o dieta echilibrata. Care sunt alimentele de care nu ar mai trebui sa te feresti si pe care le poti consuma ca parte dintr-o dieta echilibrata. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , alimente , nutritie

Nivelul scăzut al colesterolului, semn de demenţă

colesterol mic
Colesterolul pacienţilor care suferă de demenţă începe să scadă cu aproximativ 15 ani înainte de instalarea bolii, arată un studiu britanic. "Reducerea nivelului [..]

4 boli de care te fereste vinul. Iti vine sa crezi?

colesterol mic
O vorba inteleapta spune ca vinul dezleaga limbile, fiind bautura ideala la orice petrecere dar si la o masa in familie. Studiile au scos la iveala si alte puteri miraculoase ale acestei licori magice: ne fereste de boli. Iata care sunt afectiunile de care un pahar cu vin baut cu regularitate te pune la adapost. [..]
Alte informatii despre: maladii cardiovasculare , calculi renali , beneficii vin , cancer ovarian , boli , vin , alzheimer

Energie si vitalitate cu cereale

colesterol mic
Cerealele integrale sut cele care nu pierd aboslut nimic din componentele esentiale ale boabelor din care sunt obtinute. Stratul exterior al bobului este bogat in elemente nutritive prec [..]

Renunti la doar 5 alimente si slabesti 10 kilograme!

colesterol mic
Deja stii ca dietele au efecte pe termen scurt, iar pentru rezultate de durata trebuie sa-ti schimbi stilul de viata. Nutritionistii au descoperit ca este suficient sa renuntam la 5 lucruri pentru a slabi 10 kilograme, pe care nu le mai punem la loc. Iata care sunt acestea: [..]
Alte informatii despre: dieta zahar , dieta scurta , dieta rapida , cum sa slabesti

Amestecul natural care te scapa de 10 kilograme intr-o luna!

colesterol mic
Vrei sa scapi de kilogramele in plus pana la Sarbatori? Un amestec natural te poate ajuta sa dai jos nu mai putin de 10 kilograme in timp-record: doar o luna! [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , cura slabire , dieta

Cele mai citite despre colesterol mic

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.