Ciorbe & Supe

#supa #supa crema # retete supa #retete primavara #retete nasturel

Reteta sanatoasa pentru primavara: supa de nasturel

Supa de nasturel (cunoscut si ca untisor) este extrem de gustoasa si se prepara foarte repede, fara prea mari eforturi.

Ingrediente pentru supa de nasturel

  • 2 linguri de ulei vegetal
  • 1 cartof
  • 1 ceapa
  • 1/4 lingurita de sare
  • 1/4 lingurita de piper negru macinat
  • 2 1/2 cana de supa de pui
  • 2 1/2 cana de lapte
  • 700 g de frunze fragede de nasturel
  • 1/4 cana de smantana lichida grasa
  • 1/2 cana de frunze de nasturel (pentru decor)

Cum se prepara supa de nasturel

Incalzeste uleiul la o temperatura medie intr-o cratita mare. Adauga cartoful curatat si taiat cubulete si ceapa maruntita, asezoneaza-le cu sare si piper si lasa-le la calit timp de 5 minute. Incorporeaza supa de pui si laptele si adu compozitia la fierbere, apoi las-o sa fiarba la temperatura mica timp de 10 minute. Adauga cele 700 g de nasturel si mai fierbe supa timp de 5 minute. Las-o putin la racit si paseaz-o cu ajutorul blenderului. Incalzeste-o din nou, pune-o in boluri individuale si decoreaza-l pe fiecare cu putina smantana lichida si cateva frunze proaspete de nasturel.

Cum se serveste supa de nasturel

Supa de nasturel se serveste fierbinte. Poate fi consumata, ca orice supa crema, alaturi de crutoane crocante sau de fasii subtiri de bacon rumenit.

Sursa foto: suburbantomato.com

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Expertul Acasa.ro, Chef Matthew Ehsanmehr

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Negresa cu bezea

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Tort Trio Chocolate

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare