Cina usoara

7258 articole despre cina usoara

Vinete coapte cu parmezan si mozzarella, o cina usoara de vara

cina usoara
Dupa o zi obositoare de munca doresti sa te rasfeti cu o cina usoara si hranitoare in acelasi timp? Vinetele coapte cu parmezan si mozzarella sunt perfecte pentru tine! Desi nu se prepara rapid, efortul merita din plin. [..]
Alte informatii despre: vinete cu mozzarella , vinete coapte , vinete cu parmezan , vinete

Ciuperci umplute cu piept de pui si sos pesto, ideale pentru o cina usoara

cina usoara
Ciupercile umplute cu piept de pui si sos pesto sunt extrem de gustoase si usor de preparat. Sunt ideale pentru o cina usoara, insa in acelasi timp sunt satioase. Iata cat de usor se prepara. [..]
Alte informatii despre: retete ciuperci , ciuperci , piept de pui , ciuperci umplute

Somon cu lamaie si marar, reteta perfecta pentru o cina usoara

cina usoara
Somonul este un peste foarte gustos si sanatos. In plus este usor de preparat, fiind potrivit atat pentru o cina rapida, in doi cat si pentru o masa in familie. Iata cat de usor se prepara. [..]
Alte informatii despre: somon cu marar , somon cu lamaie , retete somon , retete peste , somon

Peste cu sos de citrice. O reteta rapida si savuroasa, perfecta pentru cina

cina usoara
Pestele este o mancare usoara si sanatoasa, perfecta pentru cina. Aceasta reteta se prepara in doar cateva minute, si este foarte gustoasa. [..]
Alte informatii despre: peste cu sos de citrice , retete peste , peste

Dieta cu prune. Slabesti usor 7 kilograme in doar o saptamana

cina usoara
Vrei sa dai jos cateva kilograme super usor si rapid, fara sa te infometezi? [..]
Alte informatii despre: dieta prune , dieta usoara , dieta rapida , dieta

Peste in crusta crocanta cu broccoli si sos alb

cina usoara
Nimic nu este mai potrivit pentru o cina usoara decat o portie sanatoasa de peste cu broccoli. Vitaminele si substantele nutritive din acest preparat delicios sunt usor de asimilat in organism si nu te vei ridica de la masa avand senzatia de stomac prea plin. [..]
Alte informatii despre: peste la cuptor , peste cu broccoli , reteta peste la cuptor

Pulpe fragede de pui cu garnitura de cartofi noi si portocale

cina usoara
O cina usoara trebuie sa iti asigure un aport nutritiv optim. Iti recomandam sa incerci delicioasa reteta de pulpe fragede de pui cu garnitura de cartofi noi si portocale, un deliciu pentru intreaga familie. [..]
Alte informatii despre: portocale , retete pui , pulpe de pui , pulpe fragede , garnitura cartofi

Alege produse inspirate, testate si aprobate de tine la preturi mult mai mici!

cina usoara
Sanatos, hranitor si la preturi mici? Solutia este una simpla: produsele marca proprie. [..]
Alte informatii despre: carrefour , produse carrefour , marca priprie carrefour

Peste sanatos cu citrice si miere

cina usoara
Cina trebuie sa fie o mancare usoara, sanatoasa, dar care sa aiba si un gust delicios. Daca vrei sa iti incanti familia cu o astfel de cina, iti propunem o reteta savuroasa si rapida de peste cu citrice si miere. [..]
Alte informatii despre: peste , miere , citrice , retete peste , peste cu citrice

Dieta rapida: cum slabesti 5 kilograme pana la Craciun

cina usoara
Craciunul bate la usa, iar silueta ta nu arata tocmai atragator? Este momentul sa-ti aduni toata ambitia si sa te pui serios pe slabit, pentru ca timpul este scurt si ai multe de facut! Curele rapide de slabit nu sunt o varianta prea buna, deoarece te obliga sa te infometezi si sa-ti privezi organismul de substante nutritive, dar noi astazi iti propunem o dieta speciala, cu care nici nu te vei infometa, nici nu vei duce lipsa de nutrienti. [..]
Alte informatii despre: dieta slabit , slabeste rapid , dieta rapida , dieta Craciun

Dieta rapida de toamna. Scapa de 4 kilograme intr-o saptamana

cina usoara
Vrei sa scapi de cateva kilograme pe care le-ai acumulat in aceasta vara? Poti incerca o dieta usoara si sanatoasa de toamna. [..]
Alte informatii despre: dieta usoara , dieta toamna , dieta rapida , dieta

Slabeste 13 kilograme intr-o luna cu dieta cu orez brun

cina usoara
Daca ai tinut diete la viata ta ai constatat ca slabitul nu e treaba chiar usoara. Sa scapi de kilogramele in plus tine de vointa in principal, dar si de o alimentatie bine aleasa. Dieta cu orez brun este una dintre variantele optime daca vrei sa dai jos peste 10 kilograme in cateva saptamani. [..]
Alte informatii despre: dieta orez , dieta , cura , slabire , mancare

Ora la care iei cina, indiciu pentru sanatate. La ce ora trebuie sa mananci pentru a nu te imbolnavi de cancer

cina usoara
Stiai ca ora la care iei cina conteaza foarte mult pentru sanatate? Iata ce spun specialistii cu privire la ora la care trebuie sa mananci ultima masa seara pentru a nu te imbolnavi de cancer. [..]
Alte informatii despre: ora la care iei cina , cina , sanatate

Bucatari celebri: cina usoara si delicioasa a la Martha Stewart - paste integrale cu masline si lamaie

cina usoara
Acum ca sarbatorile s-au incheiat, este momentul sa te reintorci la mancarurile mai usoare si pline de savoare, care nu-ti suprasolicita organismul. In episodul de astazi al serialului "Bucatari celebri", Martha Stewart iti arata cum poti prepara o cina delicioasa fara carne, pe care familia ta o va adora: paste integrale cu masline si lamaie. Reteta de baza poate fi oricand imbunatatita dupa preferintele tale. [..]
Alte informatii despre: martha stewart , masline , lamaie , paste integrale

Salata usoara si satioasa de pui cu sparanghel si parmezan

cina usoara
Pregateste pentru cina o salata gustoasa, sanatoasa si satioasa cu farfalle, pui, sparanghel si parmezan. Se prepara in doar cateva minute, are o aroma savuroasa si racoritoare si nici nu contine foarte multe calorii. [..]
Alte informatii despre: salate , salata pui , retete salate , salata cu pui , salata cu parmezan

Slabeste in timp ce dormi! Iata cum este posibil!

cina usoara
Un corp perfect este visul oricarei femei. Insa, cum ar fi sa slabesti in timp ce dormi? Acest lucru este posibil! Poti slabi foarte usor, insa trebuie sa respecti cateva reguli simple care sa te ajute sa ajungi la aceasta performanta. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Alte informatii despre: dormit , slabit , somn

Slabeste zambind cu metoda Forking

cina usoara
A slabi: este un cuvant simplu dar care starneste numeroase dezbateri si controverse. Pentru foarte multe persoane a devenit un fel de obsesie, angoasa, o constrangere sociala. Persoana in ca [..]
Alte informatii despre: slabit , cura de slabire , forking , dieta

Fibrele alimentare: cum sa consumi mai multe la fiecare masa!

cina usoara
Stiai ca fibrele alimentare previn constipatia, reduc riscul de diabet si boli de inima si sunt esentiale in curele de slabit? Substante de balast, fibrele sunt un ansamblu de compusi activi care se gasesc exclusiv in alimentele vegetale, nu sunt digerate de organism, insa stimuleaza tranzitul intestinal si intaresc sistemul imunitar. Vezi mai jos cum sa consumi mai multe fibre la fiecare masa! [..]
Alte informatii despre: banane , constipatie , fibre , blender , fistic , pranz , cina , mic dejun

Dieta cu visine: Scapa rapid de burta!

cina usoara
Scapa rapid de grasimea de pe burta cu ajutorul dietei cu visine. Aceste fructe acrisoare sunt ideale pentru slabit si pentru detoxifierea organismului. [..]
Alte informatii despre: visine beneficii , dieta visine , dieta burta , dieta

Ti-ai propus sa gatesti mai mult in 2020? Trucuri care-ti vor face sarcina mai usoara

cina usoara
Ti-ai propus sa gatesti mai mult in 2020? Foarte bine. Inseamna ca de acum inainte vei manca mai sanatos si vei cheltui mai putin decat atunci cand iesi sa iei cina in oras sau comanzi mancare pentru acasa. Ca misiunea sa fie cat mai usoara, pune in aplicare urmatoarele trucuri care vor transforma gatitul intr-o experienta cu adevarat placuta. [..]
Alte informatii despre: sfaturi gatit , gatit , sfaturi culinare

3 retete perfecte pentru o cina usoara

cina usoara
O cina usoara care se prepara rapid, din ingrediente proaspete si savuroase, este ideala pentru zilele toride de vara, cand mancarurile grele nu isi mai au locul in dieta. [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete cina , retete usoare , retete , retete rapide

Vinete fripte si tofu, pentru o cina rapida si usoara

cina usoara
Proteina vegetala este mult mai usor de digerat seara. Tocmai de aceea nutritionistii recomanda sa conumam proteina animala la pranz si proteina vegetala seara. Daca vrei sa prepari o cina hranitoare, dar deosebit de gustoasa, avem reteta perfecte pentru tine. [..]
Alte informatii despre: tofu cu vinete , retete tofu , retete post , tofu , retete vegane

Broccoli cu tofu, pentru o cina usoara si delicioasa, de post

cina usoara
Ne aflam in plin pot, iar aceasta perioada este numai buna pentru a beneficia de gustul savuros al legumelor, dar si pentru a pregati mese usoare, rapide si gustoase, dar si hranitoare in acelasi timp. Pentru o cina rapid, sau chiar pentru masa de pranz, de la pachet, poti pregati aceasta reteta de blroccoli usor calit, cu tofu. [..]
Alte informatii despre: tofu , retete de post , broccoli

Feluri principale de vara

cina usoara
O friptura de pui cu un sos de caise, o portie de paste cu legume sunt doar cateva posibilitati pentru o masa usoara si hranitoare in aceasta vara. Foloseste cartofi noi, fructe de vara sau salata verde si ulei de masline pentru a pregati cateva feluri parfumate si usor de digerat. [..]
Alte informatii despre: retete vara , retete , feluir principale

Avem voie sa mancam seara? Detaliul dezvaluit de Mihaela Bilic

cina usoara
Multi consideram ca nu ar trebui sa mancam seara, temandu-ne ca o sa ni se modifice silueta considerabil daca alegem sa ne rasfatam cu anumite bucate. Cu toate acestea, Mihaela Bilic a spulberat si misterul cinei care poate sa fie luata dupa ora 18:00. [..]
Alte informatii despre: mancat seara , mihaela bilic , cina