Cereale integrale

3048 articole despre cereale integrale

Curatenia de primavara in dieta ta

cereale integrale
Zaharul, sarea, grasimile sau cerealele rafinate, consumate in exces, favorizeaza aparitia unor afectiuni severe, maresc nivelul de colesterol si zahar din sange. Aceste produse trebuie consumate cu moderatie sau eliminate total din alimentatie. [..]
Alte informatii despre: dieta de primavara , sare , cereale , alimente , grasimi , dieta , zahar

Unghii de invidiat

cereale integrale
Unghiile subtiri, care se exfoliaza sau cele cu pete sau margini albe, sunt semne ca organismul duce lipsa de zinc. In general este recomandat ca mesele sa includa legume, ciuperci, fasole boabe, [..]

Maslinele ne apara de cancer

cereale integrale
Persoanele care mananca multe masline sau folosesc ulei de masline din plin au un risc mult mai mic de a se imbolnavi de cancer; este rezultatul unui studiu al cercetatorilor danezi. Voluntarii au [..]

Ce mancam seara pentru a dormi bine?

cereale integrale
Dupa o zi incarcata ati ajuns acasa rupti de foame. Ce mancati seara pentru a va asigura un somn odihnitor? Specialistii explica. In primul rand, evitati excitantele – cofeina, cacaoa. [..]

Slabeste sanatos: dieta fara sare

cereale integrale
Sarea favorizeaza retentia apei in organism si, odata cu ea, aparitia celulitei.Totodata, o dieta fara sare te va ajuta sa ai o inima mai sanatoasa si o tensiune arteriala in limite normale. [..]
Alte informatii despre: dieta fara sare , dieta rapida , dieta sanatoasa , dieta

Postul Pastelui: 5 alimente cu efect detoxifiant prin care nu pacatuiesti

cereale integrale
Alimentele de post nu sunt neaparat mai sanatoase pentru organism, daca faci alegerile gresite. Descopera cum poti sa tii post si sa mananci sanatos, asigurand purificarea organismului. [..]
Alte informatii despre: alimente , postul pastelui , alimente de post , detoxifiere organism

Cinci orase magice in care oamenii traiesc cel mai mult. Te-ai muta aici?

cereale integrale
Exista cinci zone din lume, denume drept "Zone Albastre", acolo unde oamenii traiesc cel mai mult decat media globala, avand un numar semnificativ de centenari. Iata care sunt aceste orase: [..]
Alte informatii despre: orase magice , speranta de viata

Slabeste 13 kilograme intr-o luna cu dieta cu orez brun

cereale integrale
Daca ai tinut diete la viata ta ai constatat ca slabitul nu e treaba chiar usoara. Sa scapi de kilogramele in plus tine de vointa in principal, dar si de o alimentatie bine aleasa. Dieta cu orez brun este una dintre variantele optime daca vrei sa dai jos peste 10 kilograme in cateva saptamani. [..]
Alte informatii despre: dieta orez , dieta , cura , slabire , mancare

Alimente care te protejeaza de cancerul de colon!

cereale integrale
Cancerul de colon este una dintre cele mai populare afectiuni din ultimii ani, din cauza careia se inregistreaza mii de decese anual. Aceasta boala este descoperita cel mai des foarte tarziu, deoarece prezinta simptome in stadii avansate. [..]
Alte informatii despre: cancer colon , cancer , sanatate

Importanta fibrelor in alimentatia cainelui

cereale integrale
Exista anumite situatii in care cainele tau are nevoie de o cantitate mai mare de fibre in alimentatie. De regula, fibrele sunt necesare atunci cand exista probleme la nivelul stomacului sau in cazul in care cainele are nu are o digestie buna. [..]
Alte informatii despre: fibre , alimentatie , alimentatie caini

Beneficiile unei nutritii bazate pe plante

cereale integrale
Alimentele si nutritia pe baza de plante, naturale, organice, prietenoase cu mediul inconjurator se afla in topul preferintelor consumatorilor din ce in ce mai mult. Luna octombrie dedicata Vegetarianismului poate fi un bun prilej de a incerca diete pe baza de plante, de natura vegetariana. [..]
Alte informatii despre: nutritie bazata pe plante , beneficii nutritie

Cum sa introduci mai multe fibre in alimentatia ta si de ce sunt acestea importante

cereale integrale
Un beneficiu important al alimentelor bogate in carbohidrati este acela ca reprezinta o sursa importanta de fibre. In termeni cat mai simpli, fibrele reprezinta acea parte nedigerabila a fructelor sau legumelor, cum ar fi coaja de pe bobul de grau, coaja marului sau invelisul semintelor. Fibrele au rolul de a proteja organismul impotriva bolilor de inima, cancer sau probleme digestive, dar ajuta si la reglarea sau imbunatatirea altor functii. [..]
Alte informatii despre: dieta si nutritie , dieta , alimentatie , nutritie , fibre

STUDIU Cerealele pe care copiii nu ar trebui sa le guste vreodata! Ce riscuri prezinta

cereale integrale
La inceput de an, Asociatia pentru Protectia Consumatorilor din Romania (APC Romania) a testat 73 de sortimente de cereale, iar rezultatele sunt de-a dreptul alarmante! [..]
Alte informatii despre: APC cereale , studiu cereale , cereala rafinate , sanatate copii , cereale

Consumul de paine si sanatatea

cereale integrale
Painea si produsele de panificatie sunt printre principalele surse de calorii din dieta noastra si sunt adesea responsabile pentru problemele de sanatate si kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: carbohidrati , gluten , paine , consumul de paine

Alimente ideale pentru curatarea colonului

cereale integrale
Doua roluri principale are colonul: cel de absorbtie a apei si a electrolitilor si cel de depozitare a materiilor fecale pana la eliminarea lor. Lipsa de fibre din alimentatia zilnica, asociata cu sedentarismul constituie cea mai frecventa cauza a constipatiei cronice. [..]
Alte informatii despre: alimente colon , curatarea colonului , colon iritabil

Vrei sa ramai insarcinata mai repede? 5 alimente care stimuleaza fertilitatea

cereale integrale
Iti doresti din tot sufletul sa ramai insarcinata mai repede? Asa cum probabil stii, decizia de a ramane insarcinata vine la pachet cu un intreg sir de schimbari in stilul de viata, de la alimentatie pana la obiceiurile simple de zi cu zi. Daca tot a venit vorba despre alimentatie, stiai ca sunt anumite alimente care stimuleaza fertilitatea, atat a ta, cat si a partenerului? [..]
Alte informatii despre: spanac , cereale , alimentatie , avocado , fertilitate

ALERTA! 4 alimente care sunt OTRAVITOARE pentru organism! Le consumi zilnic!

cereale integrale
Inflamarea este unul dintre mecansimele naturale ale organismului in procesul de vindecare. El este explicat de cresterea fluxului de sange, a anticoprilor si a proteinelor, intr-o zona unde este necesara combaterea infectiilor, ranilor sau toxinelor. Cand se intampla ocazional, vorbim de o inflamatie acuta si este un o reactie normala fiind un raspuns pozitiv. Dar daca inflamatia devine cronica, poate duce la boli grave cum sunt cele de inima, cancerul, boli respiratorii cronice, artrita, Alzheimer sau accident vascular cerebral. [..]
Alte informatii despre: alimente otravitoare , alimentatie , organism , alimente , nutritie , sanatate

Cum sa reduci nivelul colesterolului prin alimentatie

cereale integrale
Dieta joaca un rol esential in nivelul crescut sau scazut al colesterolului, asadar tot ceea ce mananci iti influenteaza starea de sanatate in acest sens. Un simplu bol cu cereale integrale si alte alimente bogate in fibre sunt de ajuns pentru a reduce nivelul colesterolului rau din organism, iar un simpl sandwich pe care ai intins putina margarina il poate duce in extrema cealalta. Iata cele mai bune alimente impotriva colesterolului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , cereale , colesterol

3 secrete despre slabit pe care trebuie sa le afli

cereale integrale
De la "superalimente" precum quinoa si varza kale, pana la trenduri noi in fitness ca antrenamentul Tabata, anul 2013 a avut propriile sale tendinte in domeniul sanatatii si frumusetii corporale. Acum este randul anului 2014 sa isi anunte noutatile in aceasta privinta. [..]
Alte informatii despre: cereale integrale , quinoa , sanatate 2014 , seminte canepa , fitness functional

Slabeste cu meniul de 1600 de calorii! Delicios si prietenos cu silueta ta

cereale integrale
Daca ai inceput o noua dieta si vrei sa slabesti, afla ca nu trebuie sa renunti la deliciile care iti satisfac papilele gustative, iar noi ti-am pregatit un meniu, care este hranitor, delicios, care nu va depasi numarul de calorii de care ai nevoie intr-o zi. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , dieta , meniu calorii , dieta 1600 calorii

Alimente care stimuleaza lactatia

cereale integrale
Alaptarea bebelusului este adesea sabotata de cantitatea mica de lapte sau chiar de lipsa lui, insa medicii sustin ca nu ar trebui sa te ingriorezi, deoarece exista metode naturale prin care poti stimula lactatia. De exemplu, poti mari cantitatea de lapte matern cu ajutorul alimentelor. [..]
Alte informatii despre: lapte , minerale , fibre , cereale , grasimi , acid folic , lactatie

5 alimente care combat depresia din sezonul rece

cereale integrale
Sezonul rece si, in special, luna ianuarie a fiecarui an te predispun la schimbari bruste de dispozitie si la instalarea unei stari de tristete accentuata, care te atentioneaza ca esti la un pas distanta sa cazi in capcana depresiei sezoniere. Pastreaza-ti o stare de spirit optima cu ajutorul a cinci alimente care pun depresia pe fuga! [..]
Alte informatii despre: ciocolata , depresie , mere , nuci , paine , alimente

Dieta vegetariana a zodiilor: ce sa mananci pentru a fi in forma

cereale integrale
Daca te-ai hotarat sa urmezi o dieta vegetariana temporar sau permanent, probabil ca te afli in cautarea unor planuri nutritionale potrivite nevoilor tale. Astrologia iti furnizeaza informatii importante despre ce poti sa mananci pentru a fi in forma, chiar si in cazul unui regim vegetarian. In acelasi timp, semnul zodiacal in care te-ai nascut ar trebui sa stea departe de anumite categorii de alimente. Iata ce trebuie sa consume zodia ta, din randul alimentelor vegetale! [..]
Alte informatii despre: astrologie , horoscop , zodii , dieta , dieta zodii , dieta vegetariana

Pestele, aliatul in lupta cu diabetul

cereale integrale
Diabetul va fi una dintre principalele provocari in urmatorul mileniu, care va afecta atat statele prospere, cat si comunitatile sarace. Potrivit statisticilor, numai jumatate din numarul celor [..]

Cum putem combate anxietatea

cereale integrale
Anxietatea se caracterizeaza printr-un sentiment de insecuritate, de tulburare, difuz. Este reactia organismului fata de un factor de stres fizic sau psihologic. Poate sa apara inaintea unui [..]

Cele mai citite despre cereale integrale

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Ce sa mananci atunci cand ai diaree

Diareea este provocata de cele mai multe ori de o alimentatie neprielnica, de bacteriile prezente intr-un aliment sau chiar de intoleranta la un anumit produs. Atunci cand suferi de diaree, este recomandat ca pe langa tratamentul medicamentos, sa ai grija si la alimentatie deoarece mancarea

10 sfaturi eficiente in caz de balonare

Fiecare dintre noi a trait poate, la un moment dat, impresia neplacuta de stomac umflat, care sta parca sa explodeze.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre cereale integrale. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema cereale integrale.