Ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi

215574 articole despre ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi

10 retete perfecte pentru pachetul de la birou

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Mancarea de la birou tinde sa fie cumparata in ultima clipa de la magazinul cel mai apropiat. Varianta sanatoasa este sa iti cumperi ingredientele si sa iti prepari mancarea acasa pentru a avea o nutritie buna pentru organismul tau. Daca esti in pana de idei in ceea ce priveste pachetul de la birou, mai jos sunt 10 alternative la care sa te gandesti si pe care sa le incluzi in dieta ta saptamanala: [..]
Alte informatii despre: pachet serviciu , retete pachet , feliuri principale , idei retete , retete

Iata care este varsta cand incepi sa te ingrasi!

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Influenta varstei asupra greutatii corporale este evidentiata de un nou studiu al nutritionistilor britanici. Aceasta difera in functie de sex, dar apropierea de pragul varstei de mijloc accentueaza liniile taliei atat la femei, cat si la barbati, sustin nutritonistii de la Forza Supplements. [..]
Alte informatii despre: cum slabesti , cand te ingrasi , varsta greutate

Dieta de Craciun. Cum sa mananci de toate fara sa te ingrasi

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Ne asteapta doua saptamani in care bucatele consistente nu vor lipsi de pe masa. Daca te temi sa nu te ingrasi in aceasta perioada, afla ca poti manca de toate, important este cand si cum. [..]
Alte informatii despre: mananci fara sa te ingrasi , dieta de craciun , alimentatie craciun , masa de craciun , craciun

“Daca mananci cu pofta te ingrasi” – mit sau realitate? Ce spun medicii nutritionisti

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Cel mai probabil ai auzit de multe ori zicala ca “daca mananci cu pofta te ingrasi”. Sau poate chiar ti-a fost spusa tie, de parinti ori familie. Exista insa un adevar in aceasta fraza sau este doar un mit? Nutritionistul Mihaela Bilic a vorbit despre corelatia dintre mancatul cu pofta si ingrasat. [..]
Alte informatii despre: mancat cu pofta , nutritionisti , realitate , mancat , mit , ingrasat

Dr. Oz: Ce sa mananci ca sa-ti intaresti imunitatea

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Ce trebuie sa contina meniul tau ca sa ai un sistem imunitar puternic, sa nu te ingrasi si sa fii plina de energie? Afla toate informatiile de la celebrul Dr. Oz si un expert in nutritie. [..]
Alte informatii despre: mancare , imunitate , dieta si nutritie , intarire imunitate , dr. oz

Sanda Ladosi a slabit 11 kilograme in 4 luni

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Sanda Ladosi a reusit in numai patru lui sa revina la silueta de altadata. Cantareata spune ca a urmat o dieta care a ajutat-o sa slabeasca 11 kilograme. “In ultimele patru luni am slabit 11 kilograme si vreau sa mai slabesc opt. Imi dau toata silinta sa scap de kilogramele acumulate, dar [..]
Alte informatii despre: sanda ladosi , slabit , 11 kilograme , dieta

Alimente cu ajutorul carora te poti bronza, chiar si iarna!

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
O piele bronzata se obtine nu numai vara, la plaja, sub razele arzatoare ale soarelui, ci si in lunile friguroase de iarna, cu ajutorul unei simple diete. Mai exact, trebuie sa incluzi in meniul tau zilnic legume si fructe bogate in betacaroten, o substanta care stimuleaza producerea de melanina, pigment care da nuanta ciocolatie pielii. [..]
Alte informatii despre: piele bronzata , dieta , alimentatie , alimente , fructe , bronz , legume

Cum sa mananci cartofi prajiti fara sa te ingrasi. 4 trucuri istete in prepararea lor

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Cartofii prajiti sunt, pentru multe persoane, pacatul culinar suprem, care detroneaza pana si ciocolata sau dulciurile. Dar, cu grija la silueta si la acul cantarului, aceste preparate blamate pentru caloriile si riscurile pe care le atrag asupra sanatatii au devenit marul interzis in meniul tau? Noi dam frau liber la mancat cartofi prajiti fara riscul ingrasarii! Iata cele patru trucuri ce ii transforma in mancaruri prietenoase cu dieta si sanatatea! [..]
Alte informatii despre: cartofi prajiti sanatosi , metode prajire cartofi , cartofi prajiti , sfaturi culinare , calorii , condimente cartofi prajiti

Pleci la mare? Iata ce trebuie sa mananci ca sa nu te ingrasi!

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Perioada vacantelor are de multe ori efecte negative asupra siluetei noastre, din cauza tuturor tentatiilor culinare existente. Astfel, in loc sa ne intoarcem mult mai “eliberati” din concedii, de multe ori ne intoarcem mai “impliniti”. [..]
Alte informatii despre: vacanta , dieta , dieta vacanta , vacanta mare , dieta slabit , vacanta plaja

3 deserturi delicioase, care nu te ingrasa

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Cand spui dulciuri, involuntar te gandesti ca este imposibil sa nu te ingrasi daca, dupa masa, indraznesti sa mananci un desert delicios. Afla ca exista si dulciuri sanatoase, care contin putine calorii, pe care poti sa le mananci fara sa te temi ca a doua zi vei primi o veste proasta din partea cantarului tau. [..]
Alte informatii despre: salata fructe , mere coapte , dieta , orez cu lapte , desert , retete desert , deserturi dietetice

6 solutii istete pentru a manca branza fara sa te ingrasi

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Stiai ca un consum constant de branzeturi te ajuta sa eviti bolile de inima si diabetul? Branza este o sursa excelenta de proteine, calciu si fosfor, dar si o sursa majora de grasimi saturate, cu un continut caloric pe masura. Desi este recomandat sa consumi des lactate, unele branzeturi nu iti sunt de ajutor daca iti doresti sa iti mentii greutatea. Exista insa solutii istete la care poti recurge pentru a manca branza fara sa te ingrasi! [..]
Alte informatii despre: branzeturi , ingrasare , alimentatie , alimentatie sanatoasa , dieta si nutritie , sfaturi alimentatie , consum branza

Vrei un abdomen plat? Iata 10 alimente care te scapa de grasimea de pe burta

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
De-a lungul vietii ne luptam ba cu kilogramele in plus, ba cu cele in minus, dar cum sa te ingrasi nu este greu, mai greu este sa slabesti. Ti-e greu sa renunti la gustarile dintre mese, la snacksurile consumate in fata televizorului sau a calculatorului, dar noi iti oferim cateva alternative. Exista cateva alimente care te pot ajuta sa scapi de grasimea de pe burta si care sunt si foarte gustoase. [..]
Alte informatii despre: slabit , alimente , cum sa

Ion Iliescu intinereste in Parlament

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Incepand cu 1990 in Romania a aparut o noua profesie, netrecuta inca in nomenclatorul de meserii, cea de parlamentar. Indeletnicirea nu este deloc usoara daca te gandesti ca in 16 ani, din cauza [..]

Ce nu a mai mancat Micutzu timp de 8 luni pentru a reusi sa slabeasca. "A contribuit foarte mult"

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Micutzu a reusit sa dea jos multe kilograme, dar asta s-a intamplat pentru a avut vointa de a se abtine la anumite mancaruri, in special la un anume aliment. [..]
Alte informatii despre: micutzu , slabit , dieta

Teo si-a investit toti banii in paine

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Teo Trandafir este acum femeie de afaceri. Ea afirma ca si-a investit toti banii in painea si produsele de patiserie "Slabesti mancand".  Dupa ce a slabit 60 de kilograme [..]
Alte informatii despre: slabesti mancand , cristina copos , afaceri , paine , teo trandafir

Ce trebuie sa faci ca sa nu te ingrasi in vacanta. 5 sfaturi esentiale de urmat

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Toata lumea se plange de faptul ca se ingrasa foarte mult in vacante. Bineinteles ca esti tentat de tot felul de mancaruri bune si faci mai putin efort. Nutritionistul Wasim Nazer a explicat insa, pentru DC Medical, ce trebuie sa facem pentru a nu acumula kilograme in timpul vacantei. [..]
Alte informatii despre: cum sa nu te ingrasi , mancare vacanta , vacanta

Repercursiunile tigarilor si ale obezitatii

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Care rau este mai putin rau? Cafeaua sau supraponderalitatea? Din pacate, ambele au efecte nocive pentru aparatul cardiovascular, astfel incat solutia ar fi lupta cu amandoua. Fumatul a 20 de tigari [..]

Pizza din care poti manca pe saturate fara sa te ingrasi. Nu are faina!

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Pizza reprezinta un fel de mancare preferat de foarte multi oameni din intreaga lume. Persoanele care sunt la dieta insa, se feresc de acest preparat. Este cunoscut ca fiind bogat in calorii, insa, afla de mai jos o reteta foarte sanatoasa, slaba caloric. [..]
Alte informatii despre: pizza fara faina , pizza , faina

5 obiceiuri sanatoase care te vor ajuta sa nu te ingrasi la serviciu

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Munca poate fi solicitanta, iar oboseala si stresul sunt factori ce pot contribui la dezvoltarea unor obiceiuri alimentare nesanatoase. Daca vrei sa te mentii in forma si sa nu ai astfel de deprinderi care pot stimula ingrasarea, ar trebui sa ai un plan alimentar calculat si organizat. [..]
Alte informatii despre: ingrasare , dieta , dieta si nutritie , ingrasare birou , tendinta ingrasare

Cum controlati pofta de mancare

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Alegeti alimente cu index mare de satietate precum broccoli, cartofi copti, varza alba sau rosie, fasole teci, citrice sau prune uscate. Legumele cu fibre alimentare, precum conopida sau varza, ca [..]

Condimenteaza-ti viata sexuala

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
copiilor si consolidarea unei relatii de lunga durata, viata sexuala tinde sa intre in rutina. Asta nu inseamna ca sexul trebuie sa treaca de la placere la indatorire zilnica. Poate ca e mai comod sa te uiti la un meci cu prietenii sau sa iesi la cumparaturi cu fetele, dar l [..]
class="muted fs11">Alte informatii despre: sexualitate viata sexuala

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Mancare gustoasa de Sarbatori fara tone de grasimi si calorii? Se poate!

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Putine sunt persoanele care incep anul fara cateva kilograme in plus. Si mai putine sunt persoanele care sa slabeasca ulterior. Un kilogram-doua in plus nu par o tragedie, dar gandeste-te cum va arata cantarul tau dupa 5 ani in care aduni kilograme... [..]
Alte informatii despre: mancare sanatoasa Sarbatori , mancare dietetica Sarbatori

Cum sa nu te ingrasi toamna

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Iti este teama ca lunile reci de toamna isi vor lasa amprenta asupra aspectului tau fizic? Invata sa iti tii in frau poftele alimentare si sa consumi alimente sanatoase. Fa multa miscare si nu sari peste mese, in special peste micul dejun. [..]
Alte informatii despre: ingrasarea , dieta de slabire , ingrasare , exces alimentar , alimentatie toamna

Dieta cu... pizza! Mananci si nu te ingrasi deloc!

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Toata lumea adora pizza. Este greu sa rezisti tentatiei de a manca pizza, mai ales daca esti genul care nu gateste si preferi sa comanzi mancare. Totodata, iesirile in oras, alaturi de preteni, se termina inevitabil cu o pizza mare si delicioasa [..]
Alte informatii despre: slabeste mancand , dieta cu pizza , pizza , dieta

Roxana Nemes a slabit enorm! Cum arata acum: „A intrat pe mine marimea 36”

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
In ultimii ani, Roxana Nemes a reusit sa slabeasca foarte mult, iar acest lucru nu doar ca este vizibil, ci vedeta se si lauda cu reusita ei. [..]
Alte informatii despre: Roxana Nemes a slabit , Roxana Nemes

Cele mai citite despre ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau:

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi.