6 solutii istete pentru a manca branza fara sa te ingrasi
budinca branza de vaci
Stiai ca un consum constant de branzeturi te ajuta sa eviti bolile de inima si diabetul? Branza este o sursa excelenta de proteine, calciu si fosfor, dar si o sursa majora de grasimi saturate, cu un continut caloric pe masura. Desi este recomandat sa consumi des lactate, unele branzeturi nu iti sunt de ajutor daca iti doresti sa iti mentii greutatea. Exista insa solutii istete la care poti recurge pentru a manca branza fara sa te ingrasi! [..]
Alte informatii despre:
branzeturi
,
ingrasare
,
alimentatie
,
alimentatie sanatoasa
,
dieta si nutritie
,
sfaturi alimentatie
,
consum branza