Boli nutritie

12711 articole despre boli nutritie

Murele infrumuseteaza tenul

boli nutritie
Murele contin vitamina A si C. Acestea previn racelile, virozele respiratorii, contribuie la cresterea fortei musculare si imbunatatesc aspectul tenului, sustin specialistii. „Murele mai [..]

Cum sa mananci sanatos la restaurant

boli nutritie
Alege o masa la terasa si nu comanda cartofi prajiti sau friptura la ceaun, deoarece, de multe ori, uleiurile se refolosesc. Imparte portiile prea mari cu altcineva in loc sa te fortezi sa mananci [..]

Piersicile imbunatatesc digestia

boli nutritie
Piersicile contin multa apa, saruri minerale, precum potasiu, vitaminele A, B si C, dar si fibre vegetale, necesare pentru o digestie usoara. „Persicile au 15% fructoza. Daca sunt prea [..]

Calciul intareste dintii si ii fereste de carii

boli nutritie
O jumatate de litru de lapte pe zi si 150 de grame de branzeturi iti asigura necesarul de calciu. Copiii, adolescentii, gravidele si femeile aflate la menopauza au cel mai mult nevoie de acest [..]

Merele verzi au mai multa vitamina C decat cele rosii

boli nutritie
Merele verzi contin o cantitate mai mare de vitamina C decat cele rosii sau galbene. „In plus, merele verzi au un continut redus de zaharuri. Din acest motiv, aceste fructe sunt [..]

Prunele, bune pentru efort fizic intens

boli nutritie
„Vitamina P potenteaza efectul vitaminei C si creste rezistenta organismului la infectii. Prunele mai contin si o cantitate mica de vitamine B1 si A, dar si minerale precum magneziu, [..]

Magneziul face somnul usor si dintii puternici

boli nutritie
Magneziul este necesar in dezvoltarea organismului, in echilibrul psihic si imbunatateste metabolismul vitaminei C si al calciului. „Magneziul mai are rolul de a fi unul dintre [..]

Caisele protejeaza vederea

boli nutritie
Caisele contin vitamina A si minerale, precum potasiu, magneziu si fier. „Vitamina A este necesara pentru crestere si diviziunea normala a celulelor. Ea este vitala pentru sanatatea [..]

Margarina versus unt

boli nutritie
Margarina si untul sunt doua alimente extrem de controversate, din pricina continutului ridicat de grasime. Chiar daca margarina este mai dietetica decat untul, specialistii recomanda prudenta in [..]

Miracolele fructelor

boli nutritie
Strugurii protejeaza rinichii si ficatul, gutuile si citricele intaresc sistemul imunitar, iar mango mentine inima sanatoasa. Cele mai multe fructe contin vitamina C si antioxidanti ce ajuta [..]

Mancarea gatita in exces nu e sanatoasa

boli nutritie
Legumele si fructele sunt mult mai bune pentru organism proaspete decat gatite, eliminand riscul cresterii in greutate. Desi traditia romaneasca pune mare pret pe mancarea gatita, specialistii spun [..]

Sfecla, alimentul-minune pentru organismul tau

boli nutritie
Sfecla este una dintre legumele pe care medicii ne sfatuiesc sa le consumam de fiecare data cand avem ocazia. Si asta pentru ca aceasta radacinoasa scade nivelul grasimilor din sange, combate anemia si inhiba dezvoltarea tumorilor. [..]
Alte informatii despre: sfecla , beneficii , nutritie , alimentatie , dieta

Diete periculoase. Vezi ce mancaruri produc modificari genetice ireversibile!

boli nutritie
Semnal de alarma tras de oamenii de stiinta, care au descoperit ca anumite diete alimentare provoaca modificari genetice ireversibile. Efectul se mentine chiar daca persoana renunta la obiceiurile alimentare nesanatoase si adopta o dieta normala. Iata unde sta pericolul! [..]
Alte informatii despre: pericol diete , modificari genetice ireversibile , modificari genetice , diete periculoase , diete

Sucul care topeste grasimea abdominala!

boli nutritie
Grasimea abdominala nu este doar inestetica, ci si periculoasa, fiind asociata cu boli de inima, hipertensiune, disfunctii metabolice, astm, Alzheimer si probleme de fertilitate. Pentru a preveni astfel de probleme poti incerca un suc care, consumat in fiecare dimineata pe stomacul gol, accelereaza metabolismul si topeste grasimea de pe abdomen. [..]
Alte informatii despre: suc grasime abdominala , accelerare metabolism , grasime abdominala

Alternativa sanatoasa pentru zahar

boli nutritie
Zaharul este un produs natural, insa forma in care este consumat in ziua de azi, si anume procesat, face ca acesta sa isi piarda proteinele, vitaminele si mineralele, ramanand practic doar cu calorii. [..]
Alte informatii despre: efecte zahar , inlocuitori zahar , zahar

Dieta cu usturoi

boli nutritie
Usturoiul este unul dintre cele mai apreciate alimente, inca din cele mai vechi timpuri. Puterile lui curative sunt cunoscute la nivel mondial si de multe ori se administreaza pentru vindecarea unor boli usoare, cum ar fi raceala. [..]
Alte informatii despre: dieta , usturoi , dieta si nutritie , dieta cu usturoi

De ce se ingrasa barbatii dupa 40 de ani

boli nutritie
Nici barbatii nu sunt scutiti de schimbari hormonale odata cu trecerea anilor, iar acestea sunt cateva dintre principalele cauze ale ingrasarii, pe langa regimul alimentar nepotrivit. [..]
Alte informatii despre: barbati , ingrasare barbati , supraponderalitate barbati

Alimentul care este de 5 ori mai daunator decat zaharul! Tu il consumi?

boli nutritie
Probabil ai auzit de multe ori ca zaharul este cel mai toxic aliment de pe piata. Exista insa un aliment si mai toxic decat acesta, si este des consumat de romani. [..]
Alte informatii despre: ulei de soia , alimente daunatoare , zahar

Aliemntul pe care il consumi zilnic, desi iti pune sanatatea in pericol

boli nutritie
Romanii consuma zilnic un aliment care provoaca boli vasculare si cardiace. Este vorba despre paine, alimentul fara de care romanii nu pot trai. Potrivit unui studiu, un roman consuma, in medie, 100 de kilograme de paine intr-un an. Iar de cele mai multe ori este vorba despre painea alba, cea mai putin sanatoasa dintre toate sortimentele de paine. [..]
Alte informatii despre: consum paine , pericol sanatate , paine , sanatate

Dieta care incetineste imbatranirea. Cercetatorii, umiti de efectul acesteia

boli nutritie
Expertii au descoperit o noua dieta care ar putea incetini semnificativ procesul de imbatranire. O dieta asemanatoare cu postul poate face acest lucru. Reprezinta concluzia unui nou studiu al cercetatorilor din Los Angeles si presupune cinci zile de diversificare pe luna. [..]
Alte informatii despre: incetinire imbatranire , dieta , imbatranire

Gatiti carnea fraged si cu multa apa!

boli nutritie
Daca o veti praji, in loc sa o preparati inabusit ori pe gratar, celulele organismului vor imbatrani mult mai repede. Mancarurile gatite cu cat mai multa apa sunt mai sanatoase decat cele prajite. [..]

Ai decis sa renunti la carne? Ce schimbari au loc in corpul tau

boli nutritie
Carnea reprezinta un aliment de baza pentru foarte multe persoane. Te-ai intrebat vreodata ce se intampla in corpul tau atunci cand renunti la a mai consuma carne? Specialistii spun ca o dieta fara carne aduce multe beneficii pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: renuntare carne , carne

Schimbarea stilului de viata, singura modalitate de combatere a obezitatii

boli nutritie
Cea de-a 13-a editie a Conferintei Europene privind Nutritia organizata de Federatia Societatilor Europene de Nutritie (FENS) are loc in perioada 15-18 octombrie, la Dublin, in Irlanda. In cadrul acestei conferinte, in ziua de miercuri, simpozionul Herbalife Nutrition va avea printre invitati trei dintre cei mai importanti experti din lume in nutritie, obezitate si imbatranire sanatoasa care vor prezenta cele mai recente studii si strategii de combatere a epidemiei de obezitate la nivel mondial. Presedintele simpozionului din 16 octombrie va fi Andrea Bertocco, Director Scientific Affairs Herbalife Nutrition. [..]
Alte informatii despre: Conferinta Europena privind Nutritia , combatere obezitate , conferinta , stil de viata

Postul poate deveni toxic

boli nutritie
Postul Pastilor este cel mai sever si cel mai lung din calendarul ortodox si dureaza sapte saptamini. Anul acesta, postul a inceput de ieri si se va incheia pe 8 aprilie. Medicii nutritionisti [..]

Ce sa nu mananci la aceeasi masa

boli nutritie
Painea nu se consuma niciodata cu paste sau orez, iar carnea se mananca mai degraba cu legume stropite cu suc de lamaie decat cu cartofi prajiti. Nu consuma cartofi cu carne prajita si nici oua cu [..]

Cele mai citite despre boli nutritie

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.


 

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!