Cancerul este una dintre afectiunile care omoara anual sute de mii de oameni in intreaga lume. Aceasta boala necrutatoare apare subit, insa este extrem de tacuta.
Totusi, pentru a te apara este indicat sa consumi anumite legume, care au un puternic efect de protejare a organismului in fata acestei afectiuni grave. Iata mai jos cateva dintre acestea:
Usturoiul: care contine alicin, componenta care ajuta la prevenirea mai multor tipuri de cancer. Asadar, daca vrei sa te mentii sanatos, nu uita sa mananci usturoi la fiecare masa.
Broccoli: este bogata in sulforaphane, o substanta fitochimica, care nu numai ca opreste dezvoltarea unor celule canceroase, dar si distruge celule canceroase existente, a aratat un studiu realizat de cercetatorii Universitatii din Oregon.
Uleiul de masline: bogat in oleocantal, o substanta care strapunge pustulele din celulele canceroase, oprind astfel raspandirea lor, conform unui studiu realizat de Universitatea Rutgers.
Zmeura: bogata in acid elagic, un anti-carcinogen natural care previne formarea si raspandirea celulelor canceroase.
Ceaiul verde: este bogat in catechin, un agent care distruge cu succes tulpinele canceroase.
