Odata cu venirea zilelor frumoase si a soarelui puternic, masurile de protectie a ochilor devin imperative. Nu doar pielea este cea care poate suferi in urma unei expuneri indelungate la soare, ci si ochii sunt sensibilizati de agresiunile exterioare.
Chiar daca soarele are anumite efecte benefice asupra organismului (contribuie la sintetizarea vitaminei D), in multe cazuri se dovedeste a fi extrem de periculos deoarece poate cauza leziuni ireversibile.
- Ultravioletele, pericolul invizibil pentru ochi
- Cand trebuie sa mergi la medic?
- Ochelarii de soare, un accesoriu "sanatos"
- Masuri de prevenire
| Ultravioletele, pericolul invizibil pentru ochi |
La fel cum se intampla in cazul pielii, soarele exercita o actiune nociva pentru ochi. Putine persoane realizeaza ca razele ultraviolete sunt un real pericol pentru globul ocular. Razele ultraviolete de tip A provoaca imbatranirea si degenerescenta tesuturilor, in timp ce razele UVB pot provoca arsuri ale corneei.
Iata cateva dintre afectiunile oculare care se pot agrava sau chiar declansa daca nu sunt luate masuri de prevenire impotriva expunerii solare prelungite:
- Cataracta – este o imbatranire prematura a cristalinului care se prezinta sub forma unei pelicule opace care impiedica trecerea fasciculului luminos catre retina. Expunerile excesive si repetate la razele ultraviolete contribuie la accelerarea imbatranirii cristalinului si favorizeaza deci aparitia precoce a acestei afectiuni.
- Keratita – este o inflamatie a corneei care devine tulbure, isi pierde luciul, iar conjunctiva se congestioneaza.
- Degenerescenta maculara - este o boala care afecteaza partea centrala a retinei si care poate duce la pierderea vederii. Retina este astfel foarte sensibila la soare, expunerea intensa la ultraviolete fiind considerata un factor de risc pentru aceasta afectiune, foarte intalnita la persoanele de peste 50 de ani.
Atentie: Pe langa afectiunile oculare agravate de expunerea la soare , se mai pot intalni simptome precum:
- Senzatie de mancarime a ochilor;
- Clipit des si lacrimare excesiva;
- Dificultate in privirea luminilor puternice;
- Umflarea ochilor.
| Cand trebuie sa mergi la medic? |
Exista cateva semne care iti dau de inteles ca este cazul sa consulti rapid un oftalmolog :
- Jena vizuala, in special in momentul cititului, diminuarea sensibilitatii la contraste, perceperea imaginilor terne sau ingalbenite;
- Scaderea acuitatii vizuale care poate antrena dificultati in a vedea detaliile;
- Senzatia de a vedea liniile drepte deformate sau chiar ondulate;
- Aparitia unor pete negre care intuneca vederea.
Nu trebuie sa astepti prea mult pentru ca exista tratamente adecvate pentru stoparea evolutiei bolii, deoarece leziunile retinei sunt ireversibile.
| Ochelarii de soare, un accesoriu „sanatos” |
Ca si pielea, ochii au capacitatea de a-si reinoi celulele in permanenta, ca raspuns in fata agresiunii luminoase. Insa, din pacate aceasta proprietate este limitata, iar dupa o anumita varsta procesul de reinoire celulara inceteaza. In mod normal, ochelarii de soare trebuie purtati zilnic, indiferent ca este vara sau iarna. Razele ultraviolete emise de soare patrund chiar si prin nori si sunt puternic reflectate de zapada.
Insa, ultravioletele sunt mai intense in perioada verii, intre orele 11-15, si la altitudini ridicate. Purtarea ochelarilor de soare este foarte importanta in momentul in care conduci autoturismul, deoarece luminozitatea puternica reflectata prin parbriz iti oboseste ochii foarte tare.
| Masuri de prevenire |
- Este imperativ sa-ti alegi ochelarii de soare potriviti.
- Daca nu ai posibilitatea de a-ti achizitiona ochelari din policarbonat, vezi daca pe celelalte perechi este trecuta mentiunea „UV”.
- Nu uita ca gradul de putere si cantitatea ultravioletelor cresc odata cu altitudinea. Atentie la apa, nisip sau zapada care reflecta o buna parte din razele solare.
- Copiii cu varste mai mici de 12 ani trebuie protejati obligatoriu, deoarece ochii acestora sunt mult mai sensibili decat ai adultilor!
Citeste mai mult:
