Boli

#otet #otet de mere #matreata #sanatate #par stralucitor #migrena #intoxicatie alimentara

Cum sa utilizezi otetul de mere pentru sanatatea ta

Otetul de mere se utilizeaza, de obicei, in bucatarie, la prepararea mancarurilor si a salatelor. Insa, pe langa rolul gastronomic, otetul de mere este un produs excelent pentru sanatatea noastra, avand proprietati curative nebanuite.

Printre beneficiile aduse de otetul de mere se numara:

1.       Obezitatea – otetul de mere este un ingredient “cu greutate” cand vine vorba despre reglarea ponderala, astfel ca persoanele care beau pe stomacul gol  doua lingurite de otet de mere dizolvate intr-un pahar cu apa plata vor da jos mai usor kilogramele in plus. Totusi, aceasta cura este destul de dura cu sistemul digestiv, asa ca nu se va face mai mult de sapte zile la rand. Cura nu este recomandata persoanelor care sufera de afectiuni digestive . De aceea, este indicat ca inainte de urmarea unei astfel de diete, sa se ceara sfatul medicului nutritionist .

2.       Celulele canceroase pot fi inhibate de otetul de mere sau pot incetini ritmul inmultirii acestora. Medicii americani sunt de parere ca persoanele care consuma otet de mere, in cantitati mici, macar o data pe saptamana, au sanse mai mici de a se imbolnavi de cancer.

3.       Gargara cu otet de mere poate indeparta durerile din gat. Gargara se face cu o solutie rezultata dintr-o lingura de otet de mere si un pahar cu apa, la interval de o ora. Pentru ca rezultatele sa fie si mai bune, dupa gargara se pot inghiti cateva guri din solutia respectiva.

4.       Migrenele, de asemenea, pot fi tratate cu ajutorul otetului de mere. Amesteca o parte apa si o parte otet de mere intr-o oala, aseaz-o deasupra focului pana incepe sa fiarba,  stai deasupra recipientului si inhaleaza vaporii timp de cateva minute.

5.       Daca ai suferit o intoxicatie alimentara sau pur si simplu ai stari de greata, te poti trata cu ajutorul otetului de mere. Intr-un pahar cu apa, adauga doua linguri de otet si inghite cantitati mici, din 5 in 5 minute.

6.       Daca iti doresti un produs natural pentru a scapa de matreata si care poate reda stralucirea parului tau, otetul de mere este o alegere excelenta.  Dupa ce ai spalat si clatit bine parul cu apa curata, mai clateste-l o data cu o solutie formata din o parte apa si o parte otet de mere. Indicat ar fi sa nu mai clatesti parul dupa acest tratament, insa daca nu te incanta aceasta idee, lasa-l macar sa actioneze 5 – 10 minute pe par inainte de clatitul final.

Atentie:

Persoanele care sufera de boli ale stomacului trebuie sa evite otetul de mere.

Tratamentele si curele cu otet de mere se fac pe un termen foarte scurt, deoarece acestea nu numai ca ataca stomacul, ci si smaltul dintilor. De asemenea, otetul de mere poate provoca senzatia de arsura la nivelul gurii si al gatului.

Nu se recomanda curele cu otet de mere persoanelor in varsta deoarece acestea pot duce la scaderea nivelului de potasiu din organism si la scaderea densitatii osoase (risc de osteoporoza).

Totodata, otetul de mere nu trebuie utilizat concomitent cu tratamentele care includ substante laxative sau diuretice.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din boli

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Sfecla rosie, aliat de nadejde in curele de slabit

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, dr Muheidli Chadi: Fertilizare in vitro cu ovocite donate. Indicatii si sanse de reusita

Expertul Acasa.ro, dr Muheidli Chadi, medic specialist obstetrica-ginecologie

Pune o intrebare