Beneficii sport

8727 articole despre beneficii sport

Cadouri inedite de Martisor

beneficii sport
Daca nu stii ce cadou sa ii faci iubitei de 8 martie, noi iti propunem cateva cursuri interesante pentru timpul liber al iubitei sau sotiei tale. Aceste cursuri ii vor oferi o noua perspective despre lucrurile importante in viata, va invata sa se aprecieze mai mult si va cunoaste persoane si lucrur [..]
Alte informatii despre: hobby , martisor , cursuri , tango , scrima

3 diete eficiente recomandate de vedete. Vezi cum au slabit acestea!

beneficii sport
Ca vedetele vor sa arate perfect in lumina reflectoarelor nu e niciun secret. Insa frumusetea are un pret si, de multe ori, chiar si in cazul lor asta inseamna diete drastice. Iata cum au dat jos kilograme bune cateva dintre personajele mondene ale momentului. [..]
Alte informatii despre: regim vedete , vedete intern , diete vedete , showbiz , catalin botezatu , nicoleta luciu , stil de vedeta , andreea marin , vedete , diete

10 moduri inedite de a face miscare in timpul verii

beneficii sport
Sala de sport nu se mai afla printre locurile preferate pentru miscare si antrenament pe perioada verii, dar exista alte metode care te ajuta sa ramai activ si sa fii in forma in timpul verii. [..]
Alte informatii despre: miscare vara , miscare , sport

Cum sa eviti astenia de toamna

beneficii sport
Multe persoane se simt putin triste la sfarsitul verii si in perspectiva unui lung sezon rece, cu zile scurte si putin soare. Si, desi este total normal să te simti putin melancolic, unii oameni se simt chiar deprimați. Aceasta tulburare sezoniera, cunoscuta si sub denumirea de astenie de toamna, este un tip de depresie care apare in anumite perioade ale anului - de obicei la venirea sezonului rece. [..]
Alte informatii despre: evitare astenie de toamna , astenie de toamna , astenie

4 semne ca trebuie sa iti schimbi tipul de antrenament de fitness

beneficii sport
Miscarea pe care o faci zilnic nu este un proiect temporar menit sa te scape de kilogramele in plus, ci reprezinta un angajament pe viata, asumat pentru o sanatate si o silueta fara cusur. Tipul de antrenament de fitness pe care il adopti nu poate fi mereu acelasi, intrucat poate sa devina ineficient si o sursa epuizanta de monotonie. [..]
Alte informatii despre: miscare , fitness , antrenament fitness , schimbare antrenament

Tot ce trebuie sa stii despre bicicleta cursiera – De ce sa o achizitionezi si ce beneficii iti aduce?

beneficii sport
Poate te-ai gandit ca odata cu venirea toamnei e momentul oportun sa gasesti un nou sport cu care sa iti ocupi timpul liber pe zilele racoroase. Si ce alt sport e mai sanatos decat mersul pe bicicleta? Astfel, daca vrei sa optezi pentru o cursiera insa nu esti sigur daca e o varianta optima pentru nevoile tale, ai ajuns la locul potrivit. [..]
Alte informatii despre: cursiera , bicicleta cursiera , bicicleta

Cinci exercitii fizice care ard mai multe calorii decat alergatul

beneficii sport
Daca vrei sa dai jos depozitele de grasime din jurul taliei, sa scazi in greutate si sa te mentii sanatoasa, avem cateva variante de exercitii fizice care te pot ajuta daca nu esti o impatimita a alergatului. [..]
Alte informatii despre: ardere calorii , miscare , exercitii fizice , sport

5 motive pentru care sa alegi un smartwatch

beneficii sport
Te-au convins prietenii sa iti iei un smartwatch deoarece ai observat cate functii moderne iti ofera acesta sau ti-ai propus sa te bucuri de dispozitivele digitale noi aparute pe piata tech, sa iti usurezi viata de zi cu zi si sa te bucuri de mai multa libertate cu un altfel de device? [..]
Alte informatii despre: smartwach , smartwatch Samsung , samsung

Tinuta pentru activitatile sportive: de ce conteaza materialele alese

beneficii sport
Alegerile pe care le faci in privinta materialelor pentru ținuta sportiva nu sunt doar o chestiune de moda sau de preferinte personale, ci au un impact semnificativ asupra performantei si a confortului. Daca vrei sa descoperi mai multe despre materialele potrivite pentru miscare si proprietatile pe care acestea le ofera, te invitam sa citesti in continuare. Afla de ce tesaturile care asigura respirabilitate, absorbtia umiditatii, elasticitate si rezistenta pot fi cheia pentru a-ti atinge performantele si pentru a te bucura de o experienta sportiva ideala! [..]
Alte informatii despre: tinuta potrvita , activitati sportive , sport

Cum poti sa obtii un corp de invidiat in 3 pasi

beneficii sport
Daca ai anumite nemultumiri vizavi de corpul tau si iti doresti sa te simti mai bine in pielea ta, poti incepe inca de pe acum sa faci o schimbare in stilul tau de viata si sa apelezi la cateva solutii care pot contribui la cresterea stimei de sine. Descopera in cele ce urmeaza cateva activitati pe care le poti face pentru a obtine un corp asa cum ti-l doresti: [..]
Alte informatii despre: obtine un corp de invidiat , corp de invidiat , slabit

Site-ul www.sport.ro va lua locul www.tvsport.ro

beneficii sport
In luna aprilie, site-ul www.tvsport.ro va lasa locul paginii www.sport.ro care va fi versiunea online a celui mai puternic canal de sport din Romania, TV Sport, si care va aduce stiri calde in [..]

5 lucruri esentiale in relatia parinte-copil! Sfaturi de la psihologi

beneficii sport
Parintii sunt cei care impun stilul de viata pe care il va adopta un copil, sunt responsabili pentru alimentatia copiilor ti de comportamentele pe care le adopta copilul. [..]
Alte informatii despre: sfaturi psihologi , educare copil , exemplu , crestere copil , ingrijire copil

Exercitii fizice perfecte pentru zodia ta

beneficii sport
Fiecare zodie este reprezentata de cate o regiune anatomica, ce are un impact major asupra sanatatii si starii de bine a nativilor. De pilda, Leii guverneaza inima si sunt predispusi problemelor cardiace. Pentru ei, exercitiile fizice care aduc beneficii circulatiei sangelui sunt cele mai eficiente. Iata ce tip de miscare ti se potriveste, in functie de zonele corpului guvernate de zodia ta! [..]
Alte informatii despre: sanatate , sport , exercitii fizice , astrologie , horoscopul sanatatii , zodii , predictii , stilul zodiei

Sarbatori Pascale si de 1 Mai

beneficii sport
Vacantele, momentele cand va puteti bucura de prezenta celor dragi, fericirea pe care o puteti aduce sau impartasi cu cei apropiat sunt adevaratele comori ale vietii. Pentru amintiri cu adevarat m [..]
Alte informatii despre: pasti , vacanta pasti , perfect tour , vacanta , 1 mai

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Impachetarile cu alge marine te scapa de pana la 7 kilograme intr-o luna!

beneficii sport
Iti doresti sa scapi de pana la 7 kilograme intr-o luna? Noi te ajutam cu tratamentele corporale, iar tu - cu o alimentatie echilibrata, saraca in grasimi, renuntarea la alcool, sucuri carbogazoase, cafea in exces si dulciuri! [..]
Alte informatii despre: detoxifiere , alge marine , impachetari slabit , impachetari alge

STUDIU! Consumul de cafea poate contribui la imbunatatirea performantei zilnice in ciclism si la sustinerea evenimentelor de anduranta

beneficii sport
Cu ocazia Zilei Internationale a Cafelei, Asociatia Romana a Cafelei (ARC) va invita la o ceasca de cafea si la o... plimbare cu bicicleta! [..]
Alte informatii despre: consum cafea , performanta , cafea

Ce tip de sport te ajuta sa slabesti? Medicul nutritionist Serban Damian iti ofera raspunsul!

beneficii sport
Procesul de slabire este unul complex si pe langa regimul alimentar personalizat, sportul joaca un rol esential in obtinerea rezultatelor scontate. Atunci cand ne-am propus sa scapam de cateva kilograme in plus, primul si cel mai important lucru este sa apelam la un specialist in domeniu si aici ne referim in mod special la un medic nutritionist sportiv. Pe langa un set de analize complet si un plan alimentar personalizat, acesta te va ajuta si in elaborarea unui program de exercitii eficient. [..]
Alte informatii despre: tipuri sport , serban damian , slabit , nutritionist , fitness , sport

Indoor cycling, o metoda excelenta pentru a te mentine in forma

beneficii sport
Pentru majoritatea persoanelor care doresc sa fie in forma, antrenamentele cardio, cu toate ca nu sunt foarte placute, sunt o necesitate in atingerea unui obiectiv stabilit, insa prin folosirea bicicletei de indoor cycling, antrenamentele pot deveni mult mai placute. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , indoor cycling , mentinere in forma

Faceti sport moderat, nu pana la epuizare

beneficii sport
Pauzele intre sesiunile de exercitii lasa organismul sa lucreze mai eficient pentru arderea grasimilor. Un antrenament intens, dar cu perioade de odihna intre reprize, poate fi mult mai eficient, in [..]

Niculae a divortat de Sporting

beneficii sport
Marius Niculae, al carui contract expira la sfarsitul acestei luni, va parasi gruparea Sporting Lisabona, informeaza "Record". Atacantul roman nu a fost de acord cu propunerile, aproape [..]

TV SPORT prin RCS

beneficii sport
RCS anunta ca incepand cu data de 29.09.2003, in grila de programe RCS se difuzeaza postul TV Sport. Acest post poate fi receptionat de catre toti abonatii RCS, fiind introdus in pachetul Baza. RCS [..]

Maserati prezinta coupe-ul Gran Turismo Sport la Salonul Auto de la Geneva

beneficii sport
Maserati va prezenta cu ocazia Salonului Auto de la Geneva, ce va avea loc intre 8 si 18 martie 2012, coupe-ul GranTurismo Sport, care urmeaza sa inlocuiasca modelul Gran Turismo S. [..]
Alte informatii despre: maserati , salonul auto de la geneva , coupe-ul gran turismo sport

Cursuri de tae-bo in Bucuresti

beneficii sport
Tae bo este un sport pentru oameni activi, care isi doresc sa arate si sa se simta bine. Exercitiile de tae bo te ajuta sa slabesti rapid si sa iti tonifici si subtiezi musculatura. Dupa o ora de antrenament vei fi un om nou, plin de energie si cu pofta de viata. [..]
Alte informatii despre: sport , aerobic , tae-bo

Stiai ca bicicleta magnetica folosita acasa poate prezenta atat de multe beneficii?

beneficii sport
Un organism sanatos si o silueta de invidiat sunt obiective pe care cu totii le setam, in special in perioada verii, insa lipsa timpului este principalul obstacol in calea eforturilor necesare in aceasta privinta. Pe langa o disponibilitate permanenta, solutia ideala ar trebui sa poata oferi cel putin eficienta si un grad ridicat de confort. [..]
Alte informatii despre: beneficii bicicleta magnetica , bicicleta magnetica , beneficii

Cele mai citite despre beneficii sport

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum sa iti protejezi copilul iarna - Sporturile de iarna

Sporturile de iarna reprezinta bucuria copiilor. Fie ca este vorba de datul cu saniuta, patinaj sau schi, acestia sunt primii care abia asteapta sa se arunce in zapada. Ca orice activitate, sporturile de iarna prezinta insa si unele pericole. Primul lucru la care trebuie sa te gandesti este imbracam