beneficii proteine
Mierea este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru diverse afectiuni. Aceasta este bogata in proteine, minerale, precum fier, cupru fosfor sau potasiu, enzime si vitamine. [..]
Alte informatii despre:
miere albine
,
beneficii miere
,
miere
beneficii proteine
Castanele comestibile sunt o sursa bogata de vitamine si minerale, necesare pentru organismul nostru, in sezonul rece. Ele aduc multe beneficii starii noastre de sanatate. [..]
Alte informatii despre:
beneficii castane
,
castane
,
sanatate
beneficii proteine
Proteinele sunt esentiale pentru fiecare persoana, in fiecare zi. Proteinele devin cu atat mai importante cu cat suntem mai activi si, desi majoritatea oamenilor stiu ca sunt importante, adesea nu intelegem motivele. [..]
Alte informatii despre:
beneficii proteine
,
importanta proteine
,
alimentatie
,
sport
,
proteine
beneficii proteine
Rodiile sunt fructe cu un continut scazut de calorii si grasimi. In acelasi timp sunt bogate in fibre, vitamine si minerale. Acestea aduc o multime de beneficii organismului, printre care antioxidanti, sanatatea inimii, sanatatea urinara, rezistenta la exercitii fizice, etc. [..]
Alte informatii despre:
consum rodie
,
beneficii sanatate
,
rodie
beneficii proteine
Carnea reprezinta un aliment de baza pentru foarte multe persoane. Te-ai intrebat vreodata ce se intampla in corpul tau atunci cand renunti la a mai consuma carne? Specialistii spun ca o dieta fara carne aduce multe beneficii pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre:
renuntare carne
,
carne
beneficii proteine
Fasolea face parte din categoria alimentelor bogate in nutrienti si sarace in calorii. Astfel, o poti manca fara restrictii si, in acelasi timp, sa te bucuri de o silueta perfecta. Nutrientii si ingredientele naturale din fasole ajuta la dieta si previn nenumarate boli. Iata cateva tipuri de fasole pe care le poti consuma pentru a-ti mentine sanatatea. [..]
Alte informatii despre:
colesterol
,
linte
,
fasole
,
fasole verde
,
fasole neagra
,
fasole rosie
,
tensiune
beneficii proteine
Cu un continut ridicat de proteine, ouale pot avea beneficii nenumarate pentru sanatate. Cercetatorii incearca sa scoata in evidenta si alte efecte nestiute ale oualor pentru organism si cum pot ele sa imbunatateasca viata celor care le consuma in mod regulat. [..]
Alte informatii despre:
oua
,
consum de oua
,
beneficii consum oua
beneficii proteine
Faptul ca laptele de capra contine multe vitamine si nutrienti in comparatie cu cel de vaca este deja cunoscut de foarte multi oameni. Specialistii recomanda introducerea acestora in alimentatia copiilor. Afla de mai jos care sunt beneficiile! [..]
Alte informatii despre:
beneficii copii
,
lapte de capra
,
lapte
beneficii proteine
Cercetatorii americani au gasit o metoda prin se poate mari valoarea nutritiva a graului, oferind consumatorilor un surplus de proteine, zinc si fier. Promotorii studiului au declarat ca rezultatele [..]
beneficii proteine
Intretinerea parului vopsit este mult mai dificila si a devenit o reala problema pentru femeile din ziua de azi. Cu toate ne dorim un par perfect, sanatos, stralucitor si fara urme de "arsura" de la vopsea. [..]
Alte informatii despre:
par
,
par vopsit
,
ingrijire par
beneficii proteine
Vrei sa slabesti rapid fara sa renunti la alimentele bazate pe carne, lactate sau oua? Dietele bogate in proteine te vor ajuta sa dai jos kilogramele nedorite in timp ce mananci. Studiile spun ca proteinele satisfac senzatia de foame mai bine decat o fac carbohidratii sau grasimile. Totusi, nu te apuca de o dieta bazata pe aminoacizi fara sa cunosti care sunt beneficiile, dar si riscurile pe care le implica acest lucru. [..]
Alte informatii despre:
legume
,
proteine
,
fructe
,
grasimi
,
carne
,
dieta
,
slabit
,
iritabilitate
beneficii proteine
Dieta de post sau dieta vegan inseamna eliminarea din alimentatia zilnica a tuturor alimentelor de origine animala. Dieta de post implica anumite avantaje pentru organismul uman, care il ajuta sa se mentina sanatos o perioada indelungata, iar persoanele care urmeaza o asemenea dieta se simt mai energice. Iata care sunt principalele avantaje ale dietei de post. [..]
Alte informatii despre:
legume
,
sanatate
,
post
,
fructe
,
prevenire boli
,
dieta vegan
beneficii proteine
Impreuna cu soia, lintea este optiunea alimentara preferata de vegetarieni datorita continutului ridicat de fibre, fier, magneziu, fosfor si proteine si a cantitatii extrem de scazute de grasimi [..]
beneficii proteine
Semintele de pepene verde sunt o adevarata minune pentru sanatatea. Acestea contin fibre, minerale, proteine si grasimi sanatoase. O suta de grame de seminte de pepene verde contine 515 mg de magneziu, aproximativ 10 grame de zinc, 28 de grame de proteine si aproape 50 de grame de grasimi. [..]
Alte informatii despre:
seminte pepene
,
terapii naturiste
,
beneficii pepene
,
remedii naturiste
,
sanatate
beneficii proteine
Piftia, alimentul care este nelipsit de pe masa de Revelion, este considerata de multi ca fiind un apritiv greu. Cu toate acestea, piftia contine nutrienti esentiali care au rolul de a ajuta la refacerea pielii, a tendoanelor si articulatiilor. Asta deoarece contine mult colagen. [..]
Alte informatii despre:
miracol pentru sanatate
,
piftie
,
sanatate
beneficii proteine
Exista lucruri pe care foarte multi oameni nu le stiu despre carnea de pui. In ultimii 30 de ani a fost inregistrata o crestere a consumului de carne de pui la nivel mondial, iar majoritatea oamenilor sunt de parere ca includerea acesteia in meniul zilnic aduce multe beneficii. Situatia este insa usor diferita! [..]
Alte informatii despre:
adevar despre pui
,
carne pui
,
pui
,
hormoni
beneficii proteine
Conteaza ceea ce mancam si modul in care avem grija de sanatate. Pentru ca tu sa ai o stare interioara cat mai buna si pentru a te simti din ce in ce mai bine, este bine sa introduci anumite alimente in rutina ta zilnica de hrana. Iata cateva alimente probiotice pe care este bine sa le adaugi la mesele tale in fiecare zi: [..]
Alte informatii despre:
probiotice
,
dieta
,
alimentatie
beneficii proteine
Cu totii stim cat de important este sa introducem fructele de padure in alimentatie, ele fiind bogate in antioxidanti si elemnete nutritive, dar nu trebuie sa ne oprim doar la afine, zmeura si coacaze. Fructele de goji, care nu sunt foarte populare, sunt si ele pline de nutrienti de care organismul are nevoie. [..]
Alte informatii despre:
beneficiile fructelor de goji
,
pentru ce sunt bune fructele de goji
,
beneficii fructe de padure
beneficii proteine
Perioadele de post sunt benefice nu numai din punct de vedere spiritual, ci si pentru sanatate. Postul nu trebuie sa insemne infometare, ci mese regulate, bazate pe alimente care nu sunt de origine animala. [..]
Alte informatii despre:
post beneficii
,
sfanta maria
,
post
beneficii proteine
Se spune ca un mar pe zi tine doctorul la distanta! Dar ce-ar fi sa-i oferi organismului tau energia de care are nevoie si cu ajutorul unor fructe exotice, de care poate inca nu ai auzit? Pe langa faptul ca arata ciudat, fapt ce iti poate starni curiozitatea, avand forma de maini sau de stea, aceste "daruri" ale naturii te pot convinge si datorita faptului ca sunt bogate in nutrienti si vitamine. Iata cinci fructe exotice pline de beneficii pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre:
vitamine
,
minerale
,
fructe exotice
,
Star Fruit
,
Fructul Dragonului
,
Cherimoya
,
Kiwano
beneficii proteine
Orez brun, orez salbatic sau quinoa? Te-ai intrebat si tu probabil de multe ori care este cea mai sanatoasa varianta, dintre cele pe care nutritionistii si alti specialisti le enumara de fiecare data cand vine vorba de recomandari pentru o alimentatie cat mai sanatoasa. [..]
Alte informatii despre:
orez salbatic
,
quinoa
,
orez brun
,
alimente
,
nutritie
,
sanatate
beneficii proteine
E toamna, dovlecii au dat in parg, a venit vremea asadar sa vorbim despre beneficiile acestui aliment-medicament. Mai exact, despre semintele de dovleac care nu sunt doar un snacks, ci sunt si un energizant, un afrodisiac, un sedativ si un bun antianemic. [..]
Alte informatii despre:
beneficii seminte dovleac
,
seminte de dovleac
,
dovleac
,
potasiu
beneficii proteine
Laptele este o sursa minunata de nutrienti, este sanatos pentru oase si are chiar si mai multe beneficii daca este baut inainte de culcare. De exemplu, te poate ajuta sa adormi mai repede, sa dormi profund, fara sa te mai trezesti in timpul noptii, si chiar poate stimula pierderea in greutate. [..]
Alte informatii despre:
beneficii
,
lapte
,
somn
beneficii proteine
Dieta vegana este o dieta pe baza de plante, un stil de viata care impune excluderea totala din alimentatie a oricarui produs de origine animala: carne, lactate, oua, miere sau gelatina si a tuturor formelor de exploatare fata de animale pentru hrana, imbracaminte sau alte scopuri, asadar are o multime de beneficii si pentru mediul inconjurator. Dieta vegana se bazeaza pe alimentele de origine vegetala cat mai putin prelucrate sau rafinate: fructe, legume, cereale integrale, verdeturi, leguminoase, nuci, seminte si uleiuri vegetale. [..]
Alte informatii despre:
produse esentiale
,
alimentatie vegana
,
stil de viata vegan
beneficii proteine
Ceaiul de catina este un remediu naturist de care organismul tau are mare nevoie, atat pentru refacerea nivelului de energie, cat si pentru tratarea sau prevenirea unor afectiuni. Cu numeroase beneficii pentru sanatate, catina, supranumita "ginsengul romanesc", isi merita pe deplin titlul de cel mai bun antioxidant al organismului. [..]
Alte informatii despre:
catina
,
beneficii sanatate
,
ceai de catina
,
remediu naturist
