Ardere calorii

13494 articole despre ardere calorii

Aditivii alimentari de care trebuie sa te feresti

ardere calorii
Printre pericolele ascunse in mancarea din societatea actuala de consum, exista unul care pare imposibil de evitat: aditivii alimentari. Prezenti in toate produsele alimentare pentru a le pastra comestibile cat mai mult timp si cu un aspect cat mai placut, unii aditivii alimentari pot fi atat de no [..]
Alte informatii despre: aditivi , aditivi alimentari , e-uri , aspartam , coloranti , conservanti , cancer

Flora intestinala, vinovata de cresterea in greutate

ardere calorii
De mai bine de 10 ani, specialistii in obezitate cerceteaza influentarea greutatii din prisma bacteriilor care colonizeaza in mod normal tubul digestiv. Noi studii stiintifice ale unei echipe de cercetatori americani, publicate recent in revista americana Science, demonstreaza ca aceste microorganisDe mai bine de 10 ani, specialistii in obezitate cerceteaza influentarea greutatii din prisma bacteriilor care colonizeaza in mod normal tubul digestiv. Noi studii stiintifice ale unei echipe de cercetatori americani, publicate recent in revista americana Science, demonstreaza ca aceste microorganisme, care servesc la digerarea alimentelor, pot stimula metabolismul sa acumuleze mai usor kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: flora intestinala , obezitate , slabit , bacterii , pofta de mancare

Detoxifierea organismului prin postul Pastelui

ardere calorii
Postul Pastelui se imbina perfect cu perioada recomandata de medici pentru detoxifierea de primavara a organismului . Din fericire pentru noi toti, aceste saptamani de post sunt o ocazie de purificare atat la nivel spiritual cat si la nivel corporal. [..]
Alte informatii despre: post , alimentatie , detoxifiere

Cele mai populare diete de slabit din lume

ardere calorii
In momentul in care ai decis ca este timpul sa slabesti, cu siguranta ai fost in impas in ceea ce priveste alegerea dietei potrivite. Intr-adevar, nu este o decizie usoara deoarece fiecare dieta are avantajele si dezavantajele ei si mai ales nu orice regim alimentar se potriveste organismului si st [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , dieta atkins , dieta disociata , dieta montignac , grupe de sange , dieta

Invata dansuri latino la Espansivo

ardere calorii
Iti place sa te distrezi, sa dansezi in cluburi pana in zori si sa fii senzatia serii? Esti un spirit liber, fierbinte si tot timpul in alerta? Daca da, noi iti recomandam sa iti consumi energia pe ringul de dans in ritmuri latino. Impreuna cu scoala de dans Espansivo poti invata dansurile latino c [..]
Alte informatii despre: hobby , dans , cursuri de dans , scoala de dans , espansivo

Restaurante americane in Bucuresti

ardere calorii
Chiar daca nu este una dintre cele mai sanatoase bucatarii de pe mapamond, bucataria americana merita incercata pentru aromele sale si pentru deserturile nonconformiste. Asadar, daca esti la dieta ar trebui sa stai departe de hamburgerii, inghetata sau cartofii prajiti pe care ii vei gasi [..]
Alte informatii despre: restaurant , restaurante americane , restaurant cu specific , mancare americana

5 motive importante pentru a face sport

ardere calorii
Fara indoiala sportul este un aliat de nadejde al organismului. Exista argumente importante in ceea ce priveste starea de sanatate care ar trebui sa te faca sa incalti pantofii sport mai des. Sa faci sport nu este doar o activitate placuta pentru a te intalni cu prietenii, ci si un bun mod de a-ti p [..]
Alte informatii despre: sport , inima , varice , celulita , cancer , dureri

Restaurante unguresti in Bucuresti

ardere calorii
Daca ai pofta de mancaruri puternic condimentate, cu mult ardei iute, sau daca vrei niste clatite cu adevarat gustoase, noi iti recomandam restaurantele cu specific unguresc. In capitala exista cateva astfel de restaurante, in meniul carora vei gasi preparate traditionale unguresti [..]
Alte informatii despre: unde iesim , restaurant , restaurante unguresti , restaurant cu specific , mancare ungureasca

Slabeste cu alimentele care taie apetitul

ardere calorii
Pierderea kilogramelor in plus a devenit o obsesie din ce in ce mai curenta in societatea actuala, deoarece se pune un accent foarte mare pe felul in care arata o persoana. In special femeile sunt cele care vor sa slabeasca, fapt ce le determina pe cele mai multe sa apeleze la solutii drastice, cum [..]
Alte informatii despre: slabit , alimente , apetit , greutate

Meniu de Paste dietetic

ardere calorii
De Paste masa de sarbatoare te imbie cu foarte multe bunatati, care sunt insa si greoaie, nu tocmai potrivite unei diete. Ce te faci daca trebuie sa urmezi o dieta ori esti la regim? Sau ce le poti pregati invitatilor care nu pot mananca mancarurile greoaie clasice? [..]
Alte informatii despre: retete paste , meniu paste , meniu dietetic , paste , retete , dieta

Reguli pentru hranirea bebelusului

ardere calorii
Fiecare bebelus are propriile sale preferinte in ceea ce priveste hrana si tabieturile legate de momentul mesei. Exista insa cateva reguli generale pe care nu trebuie sa le neglijezi atunci cand vine vorba de hranirea bebelusului [..]
Alte informatii despre: alimentatie , sanatate , bebelus , copil , parinti , alimente , lapte matern , alaptare

Pericolele din sucurile de fructe si legume

ardere calorii
Sucurile proaspete de fructe sau legume sunt excelente pentru organismul nostru, sunt pline de vitamine, ne intaresc sistemul imunitar si ne feresc de o serie de boli si afectiuni. Totusi, consumate in exces sau pe fondul unor probleme de sanatate deja existente, sucurile naturale pot provoca diver [..]
Alte informatii despre: suc , fructe , legume , gastrita , ulcer

10 motive sa nu bei bauturi carbogazoase

ardere calorii
Bauturile carbogazoase reprezinta pentru foarte multe persoane o alternativa gustoasa cand trebuie sa elimine senzatia de sete. Fie ca este vorba de clasicele racoritoare pe baza de cola, fie de alte sortimente de sucuri acidulate cu diverse arome fructate, bauturile carbogazoase nu prezinta deloc [..]
Alte informatii despre: bauturi carbogazoase , suc , calorii , dinti , diabet , stomac , rinichi

Brandul Google a intrecut Coca-Cola

ardere calorii
Motorul de cautare este cel mai valoros brand din lume, sustin specialistii britanici in marketing, declarindu-l invingator in fata gigantilor Coca-Cola si Microsoft. Cu o greutate financiara [..]

Obezitatea la copii

ardere calorii
Mancarea de tip fast-food, snacksurile si dulciurile sunt printre alimentele preferate ale copilului tau, insa consumul in exces poate duce la obezitate. Pe termen lung, obezitatea da nastere unui sir lung de probleme de sanatate. Mai mult decat acest lucru, copilul obez va fi afectat la nivel psihic, pentru ca va trebui sa faca fata mereu prejudecatilor legate de greutatea sa. [..]
Alte informatii despre: obezitate , copil , greutate , sanatate , alimentatie , parinti , ingrijire , educatie , sport

Dieta de slabit Montignac

ardere calorii
Dieta de slabit Montignac nu tine cont de numarul de calorii ingerate, ci de valoarea glicemica a meselor. Aceasta se bazeaza in mod esential pe alegerea preferentiala a alimentelor din fiecare categorie: glucide, lipide, proteine. Alegerea acestora se va face in functie de specificatiile nutrition [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , slabit , dieta montignac , alimentatie

8 motive pentru a bea bere

ardere calorii
Consumata cu moderatie si regulat, berea ofera numeroase beneficii neasteptate. Berea este o bautura fermentata, fabricata din cereale, care contine diverse vitamine si saruri minerale cu rol protector pentru organism. In ciuda reputatiei sale negative ce o face vinovata de apari [..]
Alte informatii despre: alcool , osteoporoza , insomnie , cancer , hamei , bere

Cursuri de tae-bo in Bucuresti

ardere calorii
Tae bo este un sport pentru oameni activi, care isi doresc sa arate si sa se simta bine. Exercitiile de tae bo te ajuta sa slabesti rapid si sa iti tonifici si subtiezi musculatura. Dupa o ora de antrenament vei fi un om nou, plin de energie si cu pofta de viata. [..]
Alte informatii despre: sport , aerobic , tae-bo

Zaharul, otrava dulce pentru corp

ardere calorii
Alimentele pe care le mancam pe baza de zaharuri rapide asa-zise lente ne fac dependenti si ne slabesc sistemul imunitar. Zaharul si produsele care contin zahar sunt glucide simple care nu sunt indispensabile echilibrului nutritional al organismului. Confuzia asupra beneficiilor zaharului este intre [..]
Alte informatii despre: zahar , dulciuri , glucide , dependenta

Expertul Acasa.ro, Maria Varga, nutritionist dietetician: Cum facem mai usoara trecerea de la alimentatia de toamna la cea de iarna

ardere calorii
Odata cu trecerea toamnei si cu venirea iernii, avem tendinta de a petrece mai mult timp in interior. Este firesc! Temperatura scazuta, soarele care apune devreme, vremea mohorata ne fac sa ne dorim caldura si confortul caminului nostru. Dar cu totii am experimentat pe propria piele momente in care, fiind mai mult in casa, am dat navala peste rezervele din frigider, din camara, din dulapuri... din plictiseala de cele mai multe ori si catusi de putin dintr-o foame crescuta. [..]
Alte informatii despre: legume , muraturi , alimentatie sanatoasa , cereale integrale , alimentatie toamna , alimentatie iarna , prbiotice , supraalimentare

Hreanul, un medicament naturist universal

ardere calorii
Datorita proprietatilor sale medicinale si gustului special, hreanul este una dintre cele mai importante plante folosite in fitoterapie. Hreanul are radacini galbui si un gust picant. Hreanul face parte din aceasi familie de legume cu broccoli sau conopida. Consumat frecvent, hreanul reduce riscul [..]
Alte informatii despre: hrean , remediu , naturist

De ce trebuie sa ocolim aspartamul din alimente

ardere calorii
Auzim frecvent de efectele nocive ale consumului de aspartam pentru organism, insa in acelasi timp il vedem inscriptionat pe etichetele produselor alimentare. Pentru multe persoane, care isi doresc un stil de viata sanatos, se naste intrebarea "Ce ar trebui sa stiu despre aspartam? Cat de sanatos este [..]
Alte informatii despre: aspartam , indulcitor , zahar

Cum poti slabi daca ai diabet

ardere calorii
Diabetul este o boala care devine o parte inseparabila a celui care sufera de aceasta afectiune. Atunci cand suferi de diabet, nivelul de zahar din sange si din urina creste. Astfel, persoanele diebetice trebuie sa tina sub control nivelul de zahar si sa adopte un stil de viata sanatos [..]
Alte informatii despre: diabet , kilograme , dieta

Reguli de alimentatie in perioada postului

ardere calorii
Postul reprezinta pentru multi dintre noi numeroase restrictii. Pentru altii este un bun prilej de a elimina cateva kilograme nedorite si de a detoxifia organismul. Chiar daca optiunile alimentare sunt reduse, consuma cantitati mari de fructe si legume, nuci, migdale si uleiuri vegetale [..]
Alte informatii despre: post , detoxifiere , alimentatie , dieta

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Ce si cand trebuie sa mananci?

ardere calorii
Regimul alimentar reprezinta 50% din efortul total care trebuie investit intr-o transformare corporala. Cealalta jumatate este constituita de antrenament si odihna, ambele extrem de importante. Dieta trebuie stabilita in asa fel incat sa urmareasca aceleasi obiective ca si planul de antrenament pentru a intrevedea rezultate. [..]
Alte informatii despre: fibre , ulei de peste , multivitamine , cum slabesc , alimentatie slabit , telemea de vaca , shake proteic

Cele mai citite despre ardere calorii

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Cea mai simpla reteta pentru slabit - dieta Shangri-La

Dieta Shangri-La este un regim care iti permite sa mananci normal, fara sa suferi de foame, si care te ajuta sa slabesti treptat.

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...