Cele mai citite despre aquagym

Exercitii de aqua gym, pentru o talie de viespe

Aqua gym - gimnastica acvatica - este o metoda de a va intari musculatura intr-un mediu extrem de placut... apa. Este o activitate fara riscuri, accesibila tuturor. De regula, mediul obisnuit

Aquagym impotriva celulitei si stresului

Aquagym este una dintre cele mai noi sporturi care, practicate cu regularite, combat stresul si previn si vindeca celulita.

De curand un nou sport in a inceput sa se practice din ce in ce ma

Sfaturi utile inainte de a te apuca de sport

Ai decis ca vrei sa faci o schimbare in stilul tau de viata si alternativa cea mai buna pe care ai gasit-o este practicarea unui sport? Este o alegere excelenta daca tinem cont de faptul ca te ajuta sa-ti pastrezi corpul intr-o forma fizica de invidiat sau ca elimini stresul acumulat dupa o zi grea

Cele mai noi despre aquagym

Cum sa te racoresti pe canicula, in timpul sarcinii

Temperaturile caniculare din timpul verii sunt greu se suportat pentru cele mai multe gravide. Oboseala accentuata, dezhidratarea, picioarele umflate si disconfortul crescut sunt doar cateva dintre problemele cu care acestea se confrunta. Iata ce trebuie sa faci pentru a indura mai usor temperaturile crescute.

Gravida vara? 4 sfaturi practice pentru a supravietui caniculei in sarcina

Vara, starile neplacute ale sarcinii tind sa se accentueze: obosesti mai usor, te deshidratezi mai repede, iar picioarele ti se umfla rapid. Pentru a face fata tuturor provocarilor la care te expune sezonul cald, este bine sa nu iesi din casa in zilele foarte calduroase si sa te imbraci mereu lejer. Totodata, tine cont si de cateva sfaturi practice, care te ajuta sa te bucuri de cea mai frumoasa perioada din viata ta, chiar si pe canicula!

Ce oferte gasesti pe litoral in aceasta toamna

Nu ai reusit inca sa ajungi la mare anul acesta? O poti face in urmatoarele doua luni - te ajuta in acest sens si unitatile de cazare de pe litoral. Preturi pentru cazare pornind de la 20 de lei pe noapte, sejururi de tip "platesti 5 zile si stai 6" si pachete speciale - acestea sunt propunerile...