Aperitive sanatoase

4378 articole despre aperitive sanatoase

Aperitive gandacei

aperitive sanatoase
Aperitivele gandacei ii vor incanta pe cei mici la petrecerea de Halloween. [..]
Alte informatii despre: retete halloween , halloween , aperitive , aperitive halloween

Restaurante in Bucuresti care au grija de silueta ta

aperitive sanatoase
Fibrio, Diet Center sau Wellness Cuisine sutn cateva dintre restaurantele din Bucuresti unde vei gasi preparate sanatatoase si dietetice, ideale pentru momentele cand esti la dieta. In meniu vei gasi preparate diverse, de la salate si supe, pana la gustari, feluri principale si chiar dulciuri. [..]
Alte informatii despre: restaurante , bucuresti , silueta , restaurante bucuresti

Retete de pregatit atunci cand ai lipsa de calciu

aperitive sanatoase
Daca te simti slabit, esti mai mereu obosit sau ti se exfoliaza unghiile, aproape sigur ai si tu o hipocalcemie. Si cum impotriva acestei boli se poate lupta nu doar cu medicamente, ci si cu o alimentatie corecta, iata cu ce mancaruri poti ameliora problema. [..]
Alte informatii despre: hipocalcemie , meniu , retete , calciu

Tipuri de ciuperci pentru gatit

aperitive sanatoase
Ciupercile sunt considerate unele dintre cele mai sanatoase legume, iar aceste alimente sunt apreciate de multa vreme de popoarele asiatice. Toamna si primavara constituie cele mai bune perioade pentru a introduce ciupercile in meniu. Studiile arata ca ciupercile ajuta sistemul imunitar si au proprietati benefice in lupta impotriva cancerului. [..]
Alte informatii despre: retete , gatit , ciuperci , tipuri ciuperci , tipuri ciuperci gatit

3 boluri de smoothie care-ti vor insenina orice zi

aperitive sanatoase
Bolurile de smoothie sunt ideale pentru a incepe o zi in forta. Sunt usor de preparat (nu iti ia mai mult de doua minute) si sunt absolut delicioase. In plus sunt sanatoase, dietetice si pline de vitamine necesare organismului. [..]
Alte informatii despre: bol smoothie , mic dejun , retete smoothie , smoothie

Clatite cu dovlecei, un aperitiv delicios

aperitive sanatoase
Clatitele cu dovlecei sunt extrem de gustoase si sanatoase. Sunt perfecte pentru un mic dejun satios sau chiar pentru o cina. Se prepara rapid si pot fi servite atat reci cat si calde, alaturi de salate si branzeturi. [..]
Alte informatii despre: clatite , clatite cu dovlecei , retete clatite

Mic dejun sanatos si satios: Cereale farro cu sirop de artar si afine

aperitive sanatoase
Esti in cautarea unei retete sanatoase de mic dejun, dar te-ai saturat de clasicii fulgi de ovaz? Incearca cerealele farro, un tip de grau folosit inca din antichitate. Sunt bogate in zinc, magneziu si vitaminele din compelxul B-urilor. Reteta trebuie pregatita insa cu o seara inainte de a o savura. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , cereale , artar , afine

Slanina de porc, sanatoasa sau nu? Ce spun medicii

aperitive sanatoase
Nutritionistii recomanda slanina de porc datorita grasimilor sanatoase pe care le contine, insa un singur amendament este facut in legatura cu beneficiile consumului de slanina. [..]
Alte informatii despre: slanina de porc , slanina , medici , sanatate

Calorii aperitive de branza Delaco

aperitive sanatoase
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Reteta din resturi: aperitive cu paine prajita

aperitive sanatoase
Daca iti raman resturi precum cele de friptura , cascaval, sunca, muraturi, fa din ele un platou de aperitive delicioase. Prajeste paine, taie-o pentru a avea o forma regulata, pune umplutura si serveste cu betigase de aperitive sau scobitori. [..]
Alte informatii despre: legume , lapte , mancare , oua , branza , aperitiv , carne , resturi mancare

Aperitive cu branza de capra si mure

aperitive sanatoase
Aperitivele cu branza de capra si mure sunt foarte gustoase si aspectuoase. Se pot pregati la mesele festive cu bufet suedez. [..]
Alte informatii despre: branza , retete , mure , aperitive , branza de capra

Aperitive cu mamaliguta, ceapa caramelizata si branza de capra

aperitive sanatoase
Aperitivele cu mamaliguta si ceapa caramelizata vor fi apreciate de intreaga familie. Sunt foarte gustoase si satioase. [..]
Alte informatii despre: ceapa , branza , retete , mamaliga , aperitive cu mamaliguta

Putin si bun. Cum sa nu iti dai organismul peste cap de Sarbatori

aperitive sanatoase
Mese bogate, cu o multime de preparate de toate felurile, de la fripturi, sarmale, salate de beuf si cozonaci plini cu nuca. Toate astea te vor tenta, iar la un moment dat organismul tau va reactiona. Si nu o va face in ce mai placut mod cu putinta. Poti insa sa eviti neplacerile. [..]
Alte informatii despre: excese sarbatori , alimentatie sarbatori , snatosi de sarbatori , masa sarbatori , sarbatori

5 aperitive din fructe pe care trebuie sa le incerci vara aceasta

aperitive sanatoase
Chiar daca ne-am obisnuit sa consideram fructele un desert, ele sunt perfecte mai degraba pentru un aperitiv. Si asta pentru ca cel mai sanatos este sa mananci fructele inainte de masa pentru a nu le da ocazia sa fermenteze in stomac pana le vine randul sa fie digerate. Asa ca iata cateva moduri ingenioase in care poti folosi fructele pe post de aperitiv: [..]
Alte informatii despre: fructe de vara , aperitive , aperitive dulci , aperitive fructe

Petrecere ad-hoc in post? 5 aperitive delicioase care se prepara rapid

aperitive sanatoase
Aveti motive de petrecere, dar sunteti in post si nu va puteti rasfata cu orice fel de bunataturi? Exista solutii vegetariene care impaca toate gusturile si care se prepara rapid si fara efort! Asadar, daca o vizita a prietenilor s-a transformat brusc intr-o petrecere ad-hoc, pregateste-te cu cateva aperitive de post simple, cu care sa le incanti simturile! [..]
Alte informatii despre: aperitive petreceri , petrecere prieteni , aperitive , petrecere

Restaurante indiene in Bucuresti

aperitive sanatoase
Mancarurile condimentate, preparatele exotice si aromele imbietoare si mistice fac din bucataria traditional indiana una dintre cele mai apreciate din lume. Armonia preparatelor si principiile sanatoase de viata si alimentatie te fac sa revii iar si iar in restaurantele cu specific indian. [..]
Alte informatii despre: unde iesim , restaurant , restaurante indiene , mancare , preparate , condimente , restaurant cu specific

Cum sa calatoresti, sa mananci sanatos si sa te rasfeti

aperitive sanatoase
Vara este o perioada de relaxare, de deconectare si de pauza de la activitatile noastre zilnice. Este, de asemenea, o oportunitate de a vizita locuri neexplorate inca, apropiate si indepartate. Atunci cand suntem in vacanta, nu vrem doar sa admiram noi obiective turistice, ci si sa exploram noi feluri de mancare autohtone. Cui nu-i place sa incerce delicatese locale si sa ia o pauza de la dieta zilnica? Daca pleci in vacanta, nu inseamna ca trebuie sa renunti la o alimentatie buna. Poti calatori, manca sanatos, explora zone noi si, in acelasi timp, te poti rasfata cu bunatati ocazionale daca urmezi aceste sugestii simple. [..]
Alte informatii despre: mancare vacanta , alimentatie vacanta , sanatate vacanta

3 maniere ingenioase de a prepara cartofii

aperitive sanatoase
Cartofii, una dintre cele mai populare si apreciate legume, poate fi un ingredient-minune in bucatarie. Acesta ofera numeroase variante de prepare, unele dintre ele foarte ingenioase. Asadar, uita de cartofii prajiti si nesanatosi si realizeaza cateva preparate rafinate si foarte sanatoase din cartofi. Iata cateva retete delicioase: [..]
Alte informatii despre: cartofi , retete cartofi , preparare cartofi , cartofi croissant , cartofi dauphinois , cartofi zdrobiti

6 feluri sa gatesti peste

aperitive sanatoase
Pestele este un aliment sanatos, care poate inlocui cu succes carnea in mancaruri. Foarte versatil, pestele poate fi gatit in foarte multe feluri, obtinandu-se de la aperitive la salate si feluri principale. [..]
Alte informatii despre: peste , retete , gatit , preparare peste , moduri preparare peste

Fructele de toamna in meniul tau zilnic

aperitive sanatoase
Din septembrie in noiembrie, fructele moi si zemoase ale verii sunt inlocuite cu cele ferme. Schimba meniul zilnic folosind fructele de toamna in aperitivele, felurile principale sau deserturile tale. [..]
Alte informatii despre: fructe de toamna , prune , retete , fructe , pere , consum fructe

4 modalitati de a face preparate delicioase cu cereale integrale

aperitive sanatoase
Cerealele integrale sunt alimente sanatoase, bogate in fibre, pe care este bine sa le folosesti zilnic in alimentatia ta. Cerealele integrale sunt hranitoare si sarace in calorii, mentinand pentru mai mult timp senzatia de satietate. Recomandate in dietele de slabit, cerealele integrale sunt usor de introdus in diverse preparate, de la aperitive la gustari si dulciuri. [..]
Alte informatii despre: prajitura cu mere , clatite , sfaturi culinare , biscuiti , cereale integrale

3 sandwich-uri vegan care pot inlocui orice masa principala

aperitive sanatoase
Sandwich-urile cu ingrediente sanatoase pot inlocui cu succes orice masa principala, mai ales daca sezonul legumelor iti permite sa incerci cateva retete vegan absolut delicioase. Chiar daca te-ai obisnuit sa vezi baza unui sandwich in jurul carnii si al cascavalului, afla ca nu ai nevoie de produse de origine animala pentru a face un sandwich gustos si hranitor. Renunta la conventii si incearca si tu sa prepari cateva sandwich-uri vegan, excelente pentru toata familia! [..]
Alte informatii despre: sandwich , retete sandwich , sandwich vegan , sandwich de post

Dulceata de ardei iute, savuroasa in timpul iernii si benefica pentru sanatate! Cum se prepara

aperitive sanatoase
Dulceata de ardei iute nu este doar delicioasa alaturi de fripturi, in timpul iernii, ci constituie si un real beneficiu asupra sanatatii. Iata cat de usor se prepara si ce beneficii are dulceata de ardei iute, asupra sanatatii. [..]
Alte informatii despre: beneficii dulceata de ardei iute , preparare dulceata de ardei iute , reteta dulceata de ardei iute , dulceata de ardei iute , beneficii sanatate

Aperitive de castraveti cu fructe de mare

aperitive sanatoase
Aperitivele de castraveti cu fructe de mare se prepara repede si sunt ideale pentru petrecerile cu multi invitati. Le poti servi pe platouri ornate cu frunze de salata verde [..]
Alte informatii despre: castraveti , fructe de mare , branza

Cum sa mananci de Sarbatori daca ai arsuri la stomac

aperitive sanatoase
Perioada Sarbatorilor de Craciun este un magica, plina de bucurie si prieteni dragi. In aceasta perioada suntem mai puti nexigenti cu alimentatia noastra si nu putem refuza fripturile, sarmalele si prajiturile frumos mirositoare. Toate aceste preparate sunt insa adevarate bombe calorice [..]
Alte informatii despre: alimentatie , sarbatori , craciun , stomac , dureri , arsuri

Cele mai citite despre aperitive sanatoase

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...