Antrenamente yoga

1065 articole despre antrenamente yoga

Lenovo IdeaPad Yoga a castigat 11 premii la CES 2012

antrenamente yoga
Unul dintre cele mai premiate produse la CES 2012 a fost Lenovo IdeaPad Yoga, hibrid intre ultrabook si tableta. [..]
Alte informatii despre: lenovo , tableta , ultrabook , lenovo ideapad yoga

Cristina Spatar ia lectii de judo

antrenamente yoga
Regina R&B, Cristina Spatar, are toate sansele sa devina macar o printesa a artelor martiale, daca mai continua cu lectiile intense de judo pe care le-a inceput recent. Cantareata a facut [..]

Borcea se reapuca de fotbal

antrenamente yoga
Dupa ce a vazut in Gigi Becali un adevarat golgeter, Cristi Borcea e pregatit de antrenamente dure pentru a-si arata si el clasa, mai ales ca antecedentele nu-l ajuta deloc. Dinamovistii au nevoie [..]

Jennifer Aniston, gazda lansarii unui DVD cu yoga

antrenamente yoga
Jennifer Aniston a facut echipa cu celebra instructoare de yoga Mandy Ingber. Aniston apare la inceputul noului DVD de exercitii fizice realizat de Ingber. “Mandy a adus yoga in [..]
Alte informatii despre: film , actrita , lansare , dvd , jennifer aniston , yoga

Costi Ionita a devenit ovo-lacto-vegetarian

antrenamente yoga
Cantaretul Costi Ionita a adopta de cateva luni un stil de viata mult mai sanatos. Ionita a renuntat la carne de cinci luni si practica yoga cel putin o data pe saptamana. [..]
Alte informatii despre: vegetarian , costi ionita , stil de viata sanatos , ovo-lacto-vegetarian

Doua exercitii care reduc riscul de aparitie al bolilor cadiovasculare

antrenamente yoga
Bolile cardiace descriu o serie de afectiuni legate de inima, ele incluzand boli ale vaselor de sange (boala coroniana), probleme de rimt cardiac (aritmii), defecte cardiace congenitale, etc. [..]
Alte informatii despre: boli cardiovasculare , fitness , exercitii fizice

Slabeste si modeleza-ti corpul cu Tae-Bo Special: interviu cu Cristian Popescu

antrenamente yoga
este un „cocktail savuros” format din diferite miscari de sport, de lupta, cu o coregrafie pe muzica, avand ca scop tonifierea muschilor, obtinerea rezistentei si imbunatatirea activitatii cardiovasculare. [..]
fs11">Alte informatii despre: miscare fizica tae bo special

Afla de ce este bine sa practici yoga de la Ela Craciun

antrenamente yoga
Prezentatoarea Ela Craciun stie ca yoga amplifica tonusul muscular, mareste flexibilitatea trupului, imbunatateste echilibrul, si contribuie la combaterea stresului si a tensiunilor acumulate in interiorul corpului. Tocmai din acest motiv practica acest sport cu reglularitate. Sukhasana, cat pose, postura cobrei, pozitia copacului sunt doar cateva dintre pozitiile pe care le practica acesta. Mai mult decat atat Ela practica yoga impreuna cu fiica ei, Alesia, totul este dintr-odata mai relaxant. [..]
Alte informatii despre: ele craciun , beneficii yoga , stil de vedeta , yoga

Vara incepe cu sport! Yoga si padel pentru un stil de viata sanatos

antrenamente yoga
Vara este acel moment in care tot mai multe persoane isi indreapta atentia catre un stil de viata sanatos. Pe langa alimentatie, sportul este important pentru o stare generala de bine. [..]
Alte informatii despre: sport in aer liber , vara , yoga , sport

5 pozitii de yoga care te scapa de burta VIDEO

antrenamente yoga
Daca pe lista prioritatilor tale pe 2018 ai trecut sa scapi de burta, exercitiile de yoga iti vor fi de mare ajutor. Nu doar ca vei reusi sa ai un abdomen suplu, dar yoga iti va imbunati starea generala de sanatate! [..]
Alte informatii despre: abdomen tonifiat , pozitii yoga care te scapa de burta , yoga

Suferi de balonare si gaze intestinale in exces? Scapa de ele prin yoga!

antrenamente yoga
Alimentatia nesanatoasa, stresul si stilul de viata haotic produc un disconfort fizic pe care multi dintre noi il resimtim: balonarea si gazele intestinale in exces, doua probleme care se influenteaza reciproc si sunt in egala masura de stanjenitoare. Anumite pozitii de yoga pot fi un remediu excelent pentru aceste doua tulburari intestinale, furnizand in acelasi timp si alte beneficii pentru starea de sanatate. [..]
Alte informatii despre: sport , yoga , balonare , gaze intestinale

Sapunaru lipseste zece zile

antrenamente yoga
Fundasul lui FC Porto, Cristi Sapunaru, va lipsi aproximativ zece zile de la antrenamente, ca urmare a accidentarii suferite la genunchiul stang. Romanul s-a lovit in timpul partidei dintre Porto si [..]
Alte informatii despre: sapunaru accidentat , fc porto

Adele face antrenamente vocale

antrenamente yoga
Artista britanica Adele a inceput sa se refaca dupa operatia suferita la corzile vocale, in urma cu cateva saptamani. Adele face acum antrenamente vocale usoare. [..]
Alte informatii despre: adele , corzi vocale , rolling in the deep , cantareata britanica

Yoga impotriva durerilor de spate

antrenamente yoga
Exercitiile pot fi practicate atat acasa, cat si la locul de munca. Stresul, oboseala cronica si ritmul alert in care traim isi pun amprenta intr-o egala masura atat asupra spiritului, cat si asupra [..]

8 ore de somn fara telefoane: Sfaturi practice pentru parinti si copii

antrenamente yoga
Somnul este un aspect esential al vietii noastre. Desi poate fi usor ignorat sau trecut cu vederea in rutina noastra zilnica, nu poate fi subestimat impactul pe care il are asupra sanatatii noastre mentale si fizice. Insomnia si alte tulburari de somn pot fi cauzate de o varietate de factori, cum ar fi stresul, anxietatea, un program de lucru aglomerat sau o dieta necorespunzatoare. Cu toate acestea, o rutina zilnica si respectarea unui program de somn de minim 8 ore pe noapte, poate aduce multe beneficii pentru sanatatea noastra, spun specialistii. [..]
Alte informatii despre: odihna , copii , parinti , somn

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

antrenamente yoga
Trecem printr-o perioada stresanta. Multi incearca sa stapaneasca arta de a lucra de acasa pastrand in acelasi timp un echilibru intre multele activitati care se desfasoara acasa, inclusiv scoala copiilor. In toata aceasta situatie de convietuire, este deseori dificil sa gasim timp doar pentru noi, ceea ce poate duce la epuizare. [..]
Alte informatii despre: recapatare energie , deprimat , energie

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Cele 5 lucruri de care ai nevoie pentru un antrenament reusit acasa

antrenamente yoga
Ai prea putin timp sa mergi la sala, dar ti-ai impus sa faci miscare cu orice pret? Daca antrenamentele acasa sunt cea mai buna optiune pentru tine, afla care sunt “instrumentele” care nu trebuie sa-ti lipseasca pentru a avea un program reusit. [..]
Alte informatii despre: saltea , antrenament acasa , coarda elastica , personal trainer

Trei obiceiuri sanatoase dimineata pentru o viata traita la superlativ

antrenamente yoga
Oamenii sunt „creaturi ale rutinei”, de altfel suntem stapaniti atat de mult de obiceiuri incat nici nu ne dam seama ca acestea, controlate intr-un mod gresit, ne pot crea numai probleme. Pe de alta parte, stiind ca ele fac parte integranta din viata noastra, putem sa preluam noi controlul si sa inlocuim rutinele gresite cu unele sanatoase. [..]
Alte informatii despre: dimineti , obiceiuri dimineata , rutina

Avantajele antrenamentului acasa: Cum sa-ti amenajezi o mica sala de sport?

antrenamente yoga
O sala de sport la domiciliu, intr-un spatiu de recreere al casei – intr-o camera spatioasa, in garaj sau pe terasa – este extrem de convenabil, mai ales in ziua de azi, cu restrictiile legate de COVID-19. [..]
Alte informatii despre: sport acasa , avantaje , fitness , sport

Spring Detox Workshop, Eden Spa! Invata cum sa ai grija de corpul si sufletul tau!

antrenamente yoga
Pentru ca Eden Spa este conceput de femei, pentru ca noi stim cel mai bine ce experiente fizice, psihice si culinare ne fac fericite si implinite, pentru ca este primavara si avem nevoie de suflu nou care sa ne mobilizeze sa facem fata evenimentelor zilnice, te invitam la Spring Detox Workshop. [..]
Alte informatii despre: spa , detox , eden spa , detox workshop

Corina Bud si Dorian Popa, surprinsi in ipostaze fierbinti

antrenamente yoga
Corina Bud si Dorian Popa au lansat videoclipul piesei “Nimeni altcineva”. Mai sexy si parca mai flexibila ca niciodata, Corina spune o poveste pasionala in miscari de yoga acrobatic si uimeste cu pozitiile geometrice in care il “iubeste” pe atragatorul Dorian Popa. [..]
Alte informatii despre: nimeni altcineva , Dorian Popa , corina bud , lansare videoclip , videoclip

Yoga ofera energie corpului

antrenamente yoga
Studiile realizate de-a lungul timpului au aratat ca exercitiile de yoga reduc semnificativ oboseala. In acelasi timp, exercitiile de yoga te ajuta sa iti gasesti echilibrul interior, sa te concentrezi mai usor si sa ai o stare generala mult mai buna. [..]
Alte informatii despre: yoga , exercitii fizice , relaxare , concentrare

Incearca yoga pentru fata pentru a reduce ridurile

antrenamente yoga
De la "Nevestele Disperate" dependente de botox, pana la celebritatile care incarca toate tratamentele antiagind, precum Gwyneth Paltrow si Jennifer Aniston, in ultima vreme toata lumea vorbeste despre yoga faciala. [..]
Alte informatii despre: sanatate , yoga , ingrijire ten , frumusete si ingrijire , yoga faciala

Stresul, o problema reala! 4 moduri simple pentru a-l combate

antrenamente yoga
Stresul este tot mai prezent in vietile noastre. Netratat la timp poate cauza probleme grave de sanatate. Din feiricire exista cateva metode simple de combatere a stresului, sustin specialistii. [..]
Alte informatii despre: tehnici combatere stres , combatere stres , stres

Yoga mareste sansele de a avea un copil

antrenamente yoga
Aromoterapia, acupunctura, yoga si hidroterapia sunt cateva dintre tehnicile eficiente in tratarea problemelor legate de fertilitate. Atunci cand metodele de inseminare artificiala nu dau rezultate, [..]