Atentie la simptomele apendicitei!
Apendicita este o inflamatie a apendicelui, cauzata de o bacterie. Aceasta afectiune frecventa poate aparea la orice varsta si are un singur tratament: interventia chirurgicala, de aceea nu trebu
Cele mai citite despre antrenament abdomen
Grupele de sange si importanta lor
Grupa de sange este o caracteristica mostenita de la parinti, care determina compatibilitatea cu alte persoane in situatia unei transfuzii de sange.
Arsurile la stomac, o durere ascunsa
Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.
Cele mai noi despre antrenament abdomen
Cum sa te imbraci pentru a ascunde kilogramele in plus. Trucuri de la stilisti
Vrei sa stii cum ar trebui sa te imbraci pentru a parea mai slaba? Specialistii fac cateva recomandari pentru a putea face alegeri inteligente si la moda, care sa iti evidentieze corpul.
5 exercitii mentale care ajuta la eficienta antrenamentului nostru
Pentru o viata sanatoasa, activitatea fizica este cruciala. Te concentrezi pe antrenamente, esti consecvent si te alimentezi corespunzator. Dar stiai ca exercitiile mentale te pot ajuta sa obtii performantele dorite? Practicandu-le, devii mai motivat, iti cresti concentrarea, rezistenta si abilitatile de recuperare. Daca vrei sa obtii rezultate mai bune, descopera 5 exemple de exercitii mentale pe care sa le integrezi in rutina de antrenament.
Cori Gramescu: 10 metode prin care puteti arde zilnic mai multe calorii
Odata cu evolutia uimitoare a tehnologiei si aparitia ceasurilor inteligente, tot mai multi oameni cauta cele mai bune modalitati de a arde calorii si de a ramane in forma. Este stiut si demonstrat faptul ca procesul de slabire se bazeaza pe deficit caloric - adica implica atat un numar mai redus de calorii pe care le ingeram zilnic, cat si un program riguros de exercitii fizice si miscare, in general. Cu toate acestea, a face acelasi lucru din nou si din nou, pentru a arde acele calorii, poate deveni plictisitor si ne poate face sa ne pierdem motivatia.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre antrenament abdomen. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema antrenament abdomen.
