Alternative zahar

7344 articole despre alternative zahar

Vrei sa renunti la zahar? Ce alternative sanatoase poti consuma

alternative zahar
Daca vrei sa inlocuiesti zaharul din alimentatia ta de zi cu zi, iti spunem mai jos cateva variante sanatoase care iti vor fi de ajutor. [..]
Alte informatii despre: inlocuire zahar , zahar , sanatate

Zaharul, extrem de toxic. Cu ce il poti inlocui. Alternative sanatoase, care nu schimba gustul preparatelor, oferite de mediul Vlad Ciurea

alternative zahar
Despre zahar se vorbeste din ce in ce mai mult, iar expertii in sanatate trag semnale de alarma privind riscurile pe care le prezinta pentru organism. Consumul exagerat de zahar poate conduce la probleme grave de sanatate, inclusiv boli cronice precum diabet, boli de inima si obezitate. [..]
Alte informatii despre: vlad ciurea , alternative zahar , consum zahar , zahar

4 sandviciuri ingenioase fara paine

alternative zahar
Tii dieta si nu ai voie sa consumi paine sau pur si simplu vrei sa elimini acest aliment caloric din meniul tau? Vara este sezonul potrivit pentru a face aceasta schimbare, intrucat exista o sumedenie de legume care pot inlocui cu succes painea si care pot oferi sendvisurilor o savoare deosebita. Descopera cateva idei surprinzatoare de sandviciuri fara paine, care redefinesc acest preparat si il transforma intr-un preparat usor si racoritor de vara! [..]
Alte informatii despre: sandviciuri , sandvici , sandviciuri fara paine

Cum iti prepari acasa siropul de tuse

alternative zahar
Siropurile din ingrediente naturale raman cea mai sigura metoda, fara efecte adverse, care te scapa de durerile in gat, dar si de neplacuta tuse! [..]
Alte informatii despre: ingredinete sirop de tuse , sirop de tuse preparat acasa , sirop de tuse

Dependent de dulce? 3 alternative sanatoase la zahar

alternative zahar
Nutritionistii recomanda inlocuirea zaharului alb din dieta nu doar atunci cand vrem sa slabim, ci si cand vrem sa ne mentinem sanatatea si silueta. Iar daca nu iti imaginezi viata fara ceva dulce in fiecare zi, iata cateva alternative naturale, reduse caloric, cu care poti inlocui zaharul rafinat: [..]
Alte informatii despre: inlocuitor zahar , beneficii miere , zahar , miere , sirop artar

Pentru o viata sanatoasa, renunta la zahar! Cu ce il poti inlocui

alternative zahar
Zaharul este otrava dulce care ne place atat de mult. Insa pe cat este de bun, in prajituri, cafea sau alte preparate, pe atat este de nociv pentru organism. Daca vrei sa ai o viata sanatoasa si sa renunti la zahar, trebuie sa stii cu ce il poti inlocui. Iata cateva alternative sanatoase pentru zaharul folosit zilnic. [..]
Alte informatii despre: inlocuire zahar , viata sanatoasa , zahar , alimentatie

5 alternative sanatoase la sucurile acidulate

alternative zahar
Sucurile acidulate sunt adesea preferatele consumatorilor, insa acestea nu sunt benefice organismului. Din fericire, insa, exista o sumedenie de alternative sanatoase la aceste tipuri de bauturi. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta si nutritie , bauturi sanatoase , sucuri acidulate

Modalitati sanatoase de a indulci mancarea

alternative zahar
Bomboanele, prajiturile, ciocolata sau bauturile carbogazoase sunt tentatii dulci in fata carora nu putem rezista. Insa consumul de zahar in exces este un factor de risc pentru infarct, diabet si obezitate. Astfel, pofta de dulce trebuie tinuta sub control. [..]
Alte informatii despre: dieta si nutritie , indulcire alimente , indulcitaori

Alternative la zahar. Cu ce si cum sa-l inlocuiesti pentru o dieta sanatoasa

alternative zahar
Despre efectele nocive ale zaharului, indiferent ca este alb sau brun, stii deja. Si daca ti se pare ca nu ai cu ce sa il inlocuiesti astfel incat sa nu renunti definitiv la "dulcele" din viata ta, iata ca existe suficiente variante, mai sanatoase. [..]
Alte informatii despre: echivalent zahar , substitut zahar , inlocuitor zahar , zahar

3 alternative pentru tortul de nunta

alternative zahar
Vrei sa iti organizezi o nunta inedita si sa scapi in primul rand de traditionalul si banalul tort de nunta? Iti propunem cateva deserturi alternative pentru tortul de nunta. Acestea sunt delicioase si, in plus, vor oferi o nota inedita celui mai fericit eveniment din viata ta. [..]
Alte informatii despre: tortul miresei , cheesecake

Orez cu lapte si caise

alternative zahar
Orezul cu lapte si caise este unul din deserturile usoare, de vara. Pentru o prezentare deosebita, poti alege sa servesti acest desert in cupe de inghetata. [..]
Alte informatii despre: orez , lapte , retete , orez cu lapte , deserturi , caise

Renunta la zahar in 8 pasi simpli!

alternative zahar
Tot mai multe persoane sunt dependente de zahar. Daca te numeri printre acestia si vrei sa renunti la acest obicei nesanatos, te vom invata cum sa faci asta urmand 11 pasi simpli. Succesul este garantat, chiar daca numai gandul abstinentei iti face pofta de ciocolata. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta , zahar , dependenta zahar , renuntare zahar

Ce mancam de sarbatori

alternative zahar
Pentru foarte multi romani sarbatorile inseamna mese imbelsugate. Tocmai de aceea numarul celor care ajung la spital este mare. Medicii ne recomanda sa mancam echilibrat si sa alegem alimentele [..]

Tusesti? Iata siropul care te scapa imediat de boala

alternative zahar
Cand tusea te chinuieste si nimic nu pare sa functioneze, un remediu naturist te poate scapa de neplacerile tusei. Nu ai nevoie decat de cateva minute si de ingrediente pe care le ai cu siguranta in casa si scapi de tuse intr-o singura zi. [..]
Alte informatii despre: tuse expectoranta , remedii naturiste tuse , sirop tuse , remedii tuse , tuse seaca , remedii raceala

Prajitura la borcan cu lamaie

alternative zahar
Prajitura cu lamaie la borcan reprezinta un desert foarte aromat si aspectuos. [..]
Alte informatii despre: retete , prajituri , lamaie , deserturi , prajitura la borcan

Scortisoara, remediu minune pentru diabet

alternative zahar
Scortisoara, un condiment popular si foarte accesibil, are proprietati uimitoare pentru sanatate. Cassia, un anumit tip de scortisoara, ajuta la prevenirea si tratarea a numeroase afectiuni. [..]
Alte informatii despre: proprietati scortisoara , scortiosoara , beneficii scortisoara

Cum sa-ti ajuti copilul sa se hidrateze pe timp de canicula

alternative zahar
Pe masura ce temperaturile cresc si ne confruntam cu tot mai multe zile caniculare, este esential sa te asiguri ca micutii tai se hidrateaza corespunzator. Deshidratarea poate fi periculoasa pentru sanatatea lor, iar copiii sunt mai susceptibili sa se deshidrateze mult mai rapid decat adultii. Iata cateva sfaturi si strategii pentru a-ti ajuta copilul sa se hidrateze corect in timpul verii, dar mai ales a zilelor caniculare. [..]
Alte informatii despre: baut apa , hidratare , copii

7 trucuri pentru a reduce zaharul din dieta zilnica

alternative zahar
Zaharul este dusmanul cel mai de temut al dietelor de slabit, dar si al sanatatii. Nu numai ca adauga calorii inutile organismului si te ingrasa, dar creste riscul de diabet, obezitate, boli de inima si alte afectiuni grave. Iata 6 trucuri simple de a reduce zaharul din dieta ta zilnica! [..]
Alte informatii despre: zahar , dieta , diabet zaharat , dulciuri , dieta alimentara , zahar alimente

Dulceata de fragi

alternative zahar
Dulceata de fragi se poate prepara si in amestec cu alte fructe de padure. Pentru o aroma mai puternica poti inlocui zaharul alb cu cel brun [..]
Alte informatii despre: dulceata , fragi , zahar , lamaie , rom

Dulceata de afine

alternative zahar
Dulceata de afine este potrivita atunci cand iti doresti ceva bun. Aceasta dulceata este indicata si celor care sufera de colita, datorita proprietatilor astringente ale afinelor [..]
Alte informatii despre: vanilie , zahar , afine , dulceata

Ridichea neagra calmeaza tusea

alternative zahar
Cand toamna ne pune la incercare organismul cu diminetile sale racoroase, un remediu eficient de tratament al virozelor respiratorii este ridichea neagra. Leguma recunoscuta pentru gustul sau [..]

Salata de fructe cu sos de iaurt

alternative zahar
Nu poti renunta la desert? Noi iti propunem o salata de fructe foarte aromata, imbogatita cu un sos cremos de iaurt. [..]
Alte informatii despre: salata de fructe , retete , iaurt , deserturi

Lactate pe care le poti consuma, chiar daca ai intoleranta la lactoza

alternative zahar
Intoleranta la lactoza este mai frecventa decat ne-am putea imagina, deoarece este o afectiune cauzata de lipsa sau reducerea enzimei lactaza in organism, care impiedica digestia lactozei. Asadar, daca suferi de aceasta afectiune, iti spunem ce produse lactate poti consuma fara inflamatii. [..]
Alte informatii despre: intoleranta lactoza , lactate

4 tipuri de gomaj natural pe care le poti face singura acasa

alternative zahar
Toamna este anotimpul perfect pentru a-ti pregati pielea pentru sezonul rece. Inainte de hidratare, pielea ta are nevoie de o curatare in profunzime. Gomajul este procesul de infrumusetare care te ajuta sa elimini celulele moarte, lasandu-ti pielea perfect curata, plina de vitaliate si elasticitate. Iata cateva tipuri de gomaj pe care le poti face singura acasa, fara sa cheltuiesti o avere la saloanele de infrumusetare: [..]
Alte informatii despre: gomaj , tipuri de gomaj , gomaj cu malai , gomaj cu miere , gomaj zat cafea , gomaj zahar

Profita de sezonul capsunelor pentru a prepara cea mai buna capsunata

alternative zahar
Capsunata sau lichiorul de capsune, este o bautura dulce, aromata, obtinuta din celebrele fructe. [..]
Alte informatii despre: preparare capsunata , ingrediente capsunata , capsunata

Cele mai citite despre alternative zahar

Cum sa masori ingredientele pentru retete

Un strop de sare in plus sau in minus poate sa faca diferenta dintre o mancare delicioasa sau una fara gust.

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura