Alimente nesanatoase

6774 articole despre alimente nesanatoase

Program de detoxifiere a organismului in 48 de ore

alimente nesanatoase
Procesul de eliminare al toxinelor nesanatoase din organism este o practica veche de secole. Hipocrat recomanda postul alimentar pentru imbunatatirea sanatatii si multe alte grupuri religioase au folosit postul ca o metoda de purificare a spiritului. [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , detoxifiere , regim de detoxifiere , toxine corp

Dieta Mayo Clinic

alimente nesanatoase
Dieta Mayo Clinic promoveaza un stil de viata nou care te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus. Cu ajutorul acestei diete vei pastra o greutate corporala normala si sanatoasa pentru tot restul vietii. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta alimentara , Dieta Mayo Clinic , regim , dieta slabit

Micul dejun influenteaza cat si ce mananci intr-o zi

alimente nesanatoase
Micul dejun este considerat cea mai importanta masa a zilei si exista motive solide pentru a sustine aceasta teorie. Pe langa faptul ca furnizeaza energie pentru toata ziua, se pare ca prima masa a zilei influenteaza si obiceiurile alimentare de peste zi si este un reper important pentru aportul zilnic de calorii pe care-l furnizezi organismului. [..]
Alte informatii despre: calciu , calorii , mic dejun , cereale , fructe , slabit

Slabeste sanatos: 10 sfaturi practice si simplu de aplicat

alimente nesanatoase
Pentru a scapa de kilogramele in plus odata pentru totdeauna, procesul de slabire trebuie sa fie unul echilibrat. In acest articol iti dezvaluim 10 sfaturi simplu de pus in practica, ce te vor ajuta sa slabesti sanatos, fara sa te infometezi. [..]
Alte informatii despre: slabit , cereale , diete

Alimente sanatoase pentru iarna

alimente nesanatoase
Atunci cand temperaturile scad, multi dintre noi nu mai stim cum sa ne alimentam corect si cum sa alegem mancarurile sanatoase. De cele mai multe ori alegem alimente nesanatoase, pline de grasimi, care ne ingrasa. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , sezonul rece , alimente iarna

Ghid de alimentatie sanatoasa pentru diabetici

alimente nesanatoase
Un nou studiu publicat de Harvard Health Publications distruge mituri in legatura cu dieta alimentara si diabetul si explica ce ar trebui sa manance persoanele afectate de aceasta maladie pentru [..]

Cum sa slabesti 10 kilograme in timp record!

alimente nesanatoase
Cei mai multi oameni se lasa descurajati de diete deoarece rezultatele nu apar atat de repede cum ar dori. Tocmai de aceea va propunem azi o dieta in care rezultatele sunt spectaculoase si rapide. [..]
Alte informatii despre: slabeste 10 kilograme , slabesti rapid , dieta , cum sa slabesti

Top 7 alimente nesanatoase care dau dependenta

alimente nesanatoase
Se stie deja ca anumite substante din produsele alimentare favorizeaza dezvoltarea dependentei fata de ele, dar care sunt, mai exact, acele produse nesanatoase care ne pun si silueta, si sanatatea in pericol? [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta disociata , nutritie , alimente nesanatoase

Pachetelul de acasa va fi istorie. Elevii ar putea urma cursuri obligatorii de gatit

alimente nesanatoase
Traditionalele pachetele de acasa pentru elevi vor fi in curand doar o fila de istorie. Cel putin in Marea Britanie, unde autoritatile se gandesc sa verifice si eventual sa interzica mancarea cu care elevii vin de acasa. Fara pachetul din ghiozdan, elevii vor invata sa gateasca sanatos, in cadrul unor cursuri obligatorii de gastronomie. [..]
Alte informatii despre: pachete , chipsuri , obezitate , scoala , copii , dulciuri , ghiozdan , cursuri , gatit , pachet

Cum sa reduci nivelul colesterolului prin alimentatie

alimente nesanatoase
Dieta joaca un rol esential in nivelul crescut sau scazut al colesterolului, asadar tot ceea ce mananci iti influenteaza starea de sanatate in acest sens. Un simplu bol cu cereale integrale si alte alimente bogate in fibre sunt de ajuns pentru a reduce nivelul colesterolului rau din organism, iar un simpl sandwich pe care ai intins putina margarina il poate duce in extrema cealalta. Iata cele mai bune alimente impotriva colesterolului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , cereale , colesterol

Alimentele pe care sa NU le combini niciodata! Sunt extrem de periculoase daca le consumi impreuna

alimente nesanatoase
Exista cateva combinatii alimentare pe care nimeni nu ar trebui sa le faca. Acestea produc probleme digestive si, unele dintre ele, pot chiar sa te imbolnaveasca! Iata care sunt combinatiile alimentare pe care sa nu le faci niciodata. [..]
Alte informatii despre: alimente periculoase. , combinatii alimentare , alimente

Cunsumi produse de patiserie dimineata? Riscuri uriase pentru sanatate! Ce spun medicii

alimente nesanatoase
Multi romani isi incep diminetile cu un covrig sau alte produse de patiserie, pe care le achizitioneaza in drum spre birou. Sunt ieftine, gustoase si potolesc foamea pentru o perioada. Insa putini stiu cat de nociv este acest obicei pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: covrig , produse patiserie , patiserie

Alimente care iti distrug dieta de slabit

alimente nesanatoase
Nu te-ai gandit niciodata ca salata Iceberg iti poate distruge dieta, insa aceasta si numeroase alte alimente pe care le credeai sanatoase ascund numeroase capcane, de la zahar si sare, pana la grasimi in exces. Invata sa recunosti si sa eviti alimentele care risca sa iti distruga dieta de slabit. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie , dieta , dieta si nutritie , alimente nesanatoase , regim slabire

7 ponturi pentru a cumpara alimente sanatoase

alimente nesanatoase
Daca vrei sa mananci mult mai sanatos in aceasta vara si sa pierzi cateva kilograme, este bine sa faci mici modificari in lista de cumparaturi. Este important ca alimentele pe care alegi sa le cumperi sa fie bogate in nutrienti si sa nu contina aditivi alimentari. Iata cateva ponturi care te pot ajuta sa cumperi alimente sanatoase! [..]
Alte informatii despre: cumparaturi , produse bio , etichete , sucuri naturale , alimente sanatoase

5 obiceiuri sanatoase care te vor ajuta sa nu te ingrasi la serviciu

alimente nesanatoase
Munca poate fi solicitanta, iar oboseala si stresul sunt factori ce pot contribui la dezvoltarea unor obiceiuri alimentare nesanatoase. Daca vrei sa te mentii in forma si sa nu ai astfel de deprinderi care pot stimula ingrasarea, ar trebui sa ai un plan alimentar calculat si organizat. [..]
Alte informatii despre: ingrasare , dieta , dieta si nutritie , ingrasare birou , tendinta ingrasare

Cum sa eviti caloriile ascunse dintr-o zi

alimente nesanatoase
Atunci cand acumulezi kilograme in plus iti dai seama ca obiceiurile tale alimentare nu sunt sanatoase, insa de cele mai multe ori este greu sa schimbi ceva. Alimentele de tip fast food, cafeaua cu lapte de dimineata sau ciocolata creeaza dependenta. Chiar daca ne simtim bine atunci cand consumam [..]
Alte informatii despre: calorii , kilograme , dieta

Top 6 cele mai nesanatoase produse alimentare, interzise de nutritionisti

alimente nesanatoase
Alimentatia echilibrata este unul dintre cei mai importanti factori pentru un stil de viata sanatos. Fructele si legumele sunt unele dintre alimentele recomandate de catre nutritionisti in aproape orice dieta. Insa exista unele produse care nu aduc niciun aport organismului din punct de vedere nutritional si care ar trebui evitate, daca nu chiar eliminate din regimul alimentar al fiecaruia. Iata cateva dintre produsele alimentare pe care nutritionistii nu le consuma niciodata, motiv pentru care nici nu le recomanda altora! [..]
Alte informatii despre: sucuri carbogazoase , uleiuri hidrogenate , alimente nesanatoase , sucuri dietetice , alimente dietetice

Culorile te ajuta sa slabesti

alimente nesanatoase
Crezi ca ai incercat totul in materie de diete si programe de slabit? Stiai ca farfuriile albastre reduc apetitul sau ca bucatariile rosii te fac sa consumi mai multe alimente de tip junk? Exista tot mai multe indicii care arata stransa legatura dintre culori si greutatea corporala. Afla mai jos cum sa slabesti cu ajutorul culorilor. [..]
Alte informatii despre: culori , dieta , slabit , dieta si nutritie , regim de slabit

Alimente care reduc inflamatiile

alimente nesanatoase
Tensiunea arteriala, infectiile virale, osteoporoza, artrita, candida sau acnea sunt afectiuni cauzate de inflamatiile organismului uman. Inflamatia este raspunul sistemului imunitar la stresul la care este supus zilnic. Inflamatiile duc insa si la alte afectiuni grave, imbatranire prematura si imbolnaviri frecvente. Atunci cand racim, organismul uman raspunde printr-o inflamatie, sub forma de febra, care ajuta la vindecare [..]
Alte informatii despre: alimente , inflamatii , antiinflamatorii , legume , fructe , ulei , peste , ceai verde , apa

Terapii alternative si remedii naturiste pentru a combate depresia sezoniera

alimente nesanatoase
Odata cu venirea sezonul rece, este posibil sa observi o schimbare in ceea ce priveste organismul tau. Ti-e pofta mereu de dulciuri, ai o stare crescuta de iritabilitate, nu reusesti sa te concentrezi? Inseamna ca poti suferi de depresia din sezonul rece. Este vorba despre o tulburare afectiva sezoniera, care poate dura de la cateva zile pana la cateva saptamani sau chiar luni. [..]
Alte informatii despre: vitamina d , depresie sezoniera , terapie cu lumina

Ce trebuie sa stii despre poftele gravidei

alimente nesanatoase
Poftele gravidei sunt aproape sinonime cu sarcina. Aproximativ 85% din femeile insarcinate se confrunta cu cel putin o pofta alimentara, potrivit unei statistici din SUA, sustine similac.com. Unele mancaruri la care poftesc viitoarele mamici nu sunt tocmai sanatoase, pentru ca pot fi bogate in grasimi, in calorii sau in zahar. Iata cu ce pot fi inlocuite, astfel incat sa ai o alimentatie sanatoasa pe toata durata sarcinii. [..]
Alte informatii despre: intoleranta alimente , pofte gravida , alimentatie gravida , alimente sanatoase , sarcina , gravida

Medicamentele pe care sa le ai neaparat in casa de Paste

alimente nesanatoase
Balonarea, greata si indigestia sunt cel mai des intalnite probleme de sanatate in zilele de sarbatoare! Iata medicamentele de care ai nevoie pentru a le face fata cu brio zilelor de sarbatoare. [..]
Alte informatii despre: balonare Paste , medicamente Paste

4 moduri prin care sa nu te mai lasi pacalit de etichetele alimentelor

alimente nesanatoase
De multe ori, pui in cosul de cumparaturi numai acele produse alimentare care iti promit anumite beneficii pentru sanatate, de tipul "fara grasimi" sau "produs bio, 100% natural". Ei bine, acesti termeni sunt de multe ori folositi pentru a te atrage sa cumperi produsul in cauza si nu au nici o legatura cu realitatea. [..]
Alte informatii despre: legume , fructe , grasimi , zahar , etichete inselatoare

5 ponturi sa te bucuri de masa de sarbatori fara sa ti se faca rau

alimente nesanatoase
Aperitivele apetisante, fripturile suculente, deserturile decadente si vinul rosu reprezinta ingredientele unui Craciun de vis pentru multe persoane. Insa, in aceasta perioada a anului, intoxicatiile alimentare si indigestiile sunt dusmanii care ii asteapta pe cei care nu au invatat lectia moderatiei. Descopera mai jos cum sa te bucuri de sarbatori de iarna fara probleme! [..]
Alte informatii despre: sanatate , craciun , sfaturi , sarbatori , masa de craciun

Efectele pe termen lung ale consumului de alimente tip fast food

alimente nesanatoase
Un hamburger inghitit in graba, cand iti este o foame de lup si nu dispui de ragazul necesar pentru a-ti gati, poate parea o idee buna, insa, pe termen lung, acest obicei de a consuma alimente tip fast food iti va afecta sever sanatatea. Care sunt efectele pe termen lung asupra sanatatii ale alimentelor de acest fel si ce anume le determina, descopera in continuare. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , fast-food , efecte negative

Cele mai citite despre alimente nesanatoase

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.