Alimente benefice sarcina

14117 articole despre alimente benefice sarcina

Ce sa mananci in timpul ciclului menstrual

alimente benefice sarcina
Nicio femeie nu se simte bine in acea perioada speciala a lunii. Insa, jumatate din problemele noastre din timpul ciclului menstrual pot fi rezolvate cu ajutorul alimentelor potrivite. Mancarea poate ameliora durerile musculare, retentia de apa si pierderea de sange. [..]
Alte informatii despre: alimentatie femei , ciclu menstrual , menstruatie , alimentatie , dieta si nutritie

De ce sa-i dai cainelui miere si ce efecte benefice are pentru acesta

alimente benefice sarcina
Mierea este un aliment minune, cu multiple proprietati benefice pentru organismul umn, dar si pentru caini. Putini proprietari stiu insa acest lucru. [..]
Alte informatii despre: miere , caine , animale de companie

Dieta dupa indicele glicemic: cum functioneaza si ce poti manca in cura de slabire

alimente benefice sarcina
Dieta pe baza indicelui glicemic este eficienta pentru ca, inainte de toate, tine senzatia de foame sub control tocmai datorita faptului ca alimentele consumate nu genereaza cresteri si scaderi bruste ale nivelului glicemiei in sange. [..]
Alte informatii despre: dieta , cura slabire , indice glicemic , dieta indice glicemic

Primele 5 lucruri pe care trebuie sa le faci cand afli ca esti insarcinata

alimente benefice sarcina
Sarcina este o etapa noua in viata oricarei femei si foarte putine dintre cele care raman pentru prima oara insarcinate sunt stapane pe situatie si stiu ce trebuie sa faca in continuare. Dincolo de bucuria aflarii vestii si de entuziasmul de inceput, este important sa te asiguri ca din acel moment, iei toate masurile necesare legate de alimentatie, medici, analize si vitamine pentru ca sarcina sa decurga normal. Daca esti confuza, noi te ajutam sa descoperi primele 5 lucruri pe care trebuie sa le faci din momentul in care afli ca ca esti gravida! [..]
Alte informatii despre: insarcinata , gravida , acid folic , alimentatie gravida , sarcina , analize sarcina

Alimente de toamna care intaresc sistemul imunitar

alimente benefice sarcina
La inceput de toamna, intareste sistemul imunitar cu ajutorul fructelor si legumelor de sezon. Bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, aceste alimente protejeaza organismul de gripa, raceala si alte boli si previn imbatranirea prematura a organismului. [..]
Alte informatii despre: sanatate , sistem imunitar , dieta si nutritie , alimente de toamna

Alimente pentru o viata lunga

alimente benefice sarcina
Ciocolata, cafeaua, nucile, merele sau uleiul de masline sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta daca iti doresti sa ai o viata lunga si sanatoasa. Au proprietati anticancerigene, antiinflamatorii si antiimbatranire extrem de puternice si protejeaza organismul de numeroase afectiuni. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie sanatoasa , longevitate , cereale integrale , ulei de masline

Beneficii interesante ale greturilor matinale din sarcina! Ce dezvaluie acestea despre bebelusul tau

alimente benefice sarcina
In sfarsit, exista si parti bune ale neplacutelor greturi matinale care afecteaza in jur de 85% dintre gravide. Cercetatorii canadieni au descoperit ca femeile care au astfel de manifestari pe parcursul sarcinii vor avea un bebelus destept! Si beneficiile nu se opresc aici, savantii descoperind numeroase efecte pozitive ale acestor stari asupra evolutiei sarcinii si sanatatii copilului! [..]
Alte informatii despre: bebelus , greturi sarcina , greturi matinale sarcina , beneficii greturi

Ciocolata sporeste performantele intelectuale

alimente benefice sarcina
Secretul unei minti active sta ascuns in stilul de viata, in ceea ce consumi pentru a oferi energie organismului. Ciocolata neagra si foarte multa carne rece la micul dejun, stau in topul listei de [..]

Cele mai bune moduri de a combina alimentele pentru a le spori efectele benefice

alimente benefice sarcina
Un regim alimentar sanatos consta atat in alegerea corecta a mancarurilor, cat si in combinarea adecvata a acestora. Nu este o noutate ca laptele intareste oasele sau ca morcovii sunt buni pentru vedere. Mai putin cunoscut este faptul ca organismul poate fi intarit si protejat mai bine prin asocierea unor alimente, ale caror efecte benefice vor fi astfel sporite, potrivit womansday.com. [..]
Alte informatii despre: combinare alimente , nutritie , alimentatie , dieta , alimente benefice

Dieta cu chefir: mai slaba cu 3 kilograme in 5 zile

alimente benefice sarcina
Chefirul este un aliment cu multe proprietati benefice pentru digestie si organism, in general. Pe timp de vara este cu atat mai pretios, pentru ca iti racoreste simturile si iti accelereaza metabolismul. [..]
Alte informatii despre: kefir , dieta cu chefir , slabit , dieta slabit

Varza murata, tratament in cazul unei boli grave. Ce trebuie sa stii

alimente benefice sarcina
Varza murata reprezinta un aliment fermentat bogat in probiotice, vitamine si minerale. Procesul de fermentare mareste durabilitatea si valoarea nutritiva a alimentelor, dar ajuta si la imbunatatirea sanatatii digestive si poate avea efecte benefice asupra sistemului imunitar. [..]
Alte informatii despre: tratament varza murata , varza murata , varza

Pizza si ciocolata, in randul alimentelor sanatoase

alimente benefice sarcina
Doua alimente contestate de nutritionisti, pizza si ciocolata s-au dovedit a fi benefice pentru sanatate. Chimistii americani au creat o pizza dietetica cu antioxidanti, care poate reduce riscul de [..]

Alegeti ceaiul de papadie

alimente benefice sarcina
Papadia, coada-soricelului, menta, semintele de anason, melisa, turita-mare si chiar florile de busuioc nu trebuie sa va lipseasca din casa in preajma Pastelui. Deoarece infuziile si maceratele din [..]

Vinul roşu ne menţine tinereţea

alimente benefice sarcina
[..]

Alimente surprinzator de sanatoase

alimente benefice sarcina
Cartofii au grija de inima, iar cafeaua fara zahar va scapa de durerile de cap. Ciocolata cu lapte poate imbunatati functiile creierului, in timp ce vitamina E din uleiurile vegetale contine [..]

Veste buna pentru iubitorii alimentelor fast food!

alimente benefice sarcina
Burgerii, blamati adesea pentru continutul ridicat de grasimi si alte ingrediente periculoase pentru organism, s-ar putea transforma in alimente sanatoase. Mai multi experti nutritionisti din Statele Unite au pus la punct o reteta de burger ideala pentru prevenirea cancerului si mentinerea siluetei perfecte. [..]
Alte informatii despre: burger , cercetatori americani , burger sanatos , reteta burger sanatos

Obiceiul chinezesc care te ajuta sa atragi abundenta in viata ta

alimente benefice sarcina
Exista mai multe traditii si obiceiuri prin care oamenii considera ca atrag norocul si prosperitatea in viata. Feng Shui, un aliment care se regaseste in fiecare bucatarie, poate fi folosit in acest sens. [..]
Alte informatii despre: abundenta , casa , scortisoara , obicei

Alimentele si bauturile de evitat in timpul sarcinii

alimente benefice sarcina
Alimentatia este foarte importanta in sarcina. Este ideal ca dieta sa fie una sanatoasa echilibrata pentru ca totul sa decurga cat mai bine in timpul sarcinii. Alimentatia sanatoasa, renuntarea la anumite vicii, sunt doar cateva dintre cele mai importante aspecte de care o mama trebuie sa tina cont pe durata sarcinii, dar si in timpul alaptarii. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , bauturi , sarcina

Cum iti afecteaza sarcina mirosul si gustul?

alimente benefice sarcina
Exista multe simptome neplacute si neobisnuite de sarcina, insa sensibilitatile gustului si mirosului sunt unele dintre cele mai ciudate si neplacute. Cand esti gravida, mirosul ti se ascute brusc si multe miresme ti se par deranjante, iar ceea ce iti placea odinioara la gust, este posibil sa ti se para dezgustator. Iata care sunt cauzele pentru care mirosul si gustul au de suferit in sarcina si cum sa faci fata cu succes acestor simptome neplacute! [..]
Alte informatii despre: sarcina , miros , gust , schimbari sarcina , greturi matinale

Borsul si zeama de varza stimuleaza imunitatea! Alte motive sa le consumam mai des!

alimente benefice sarcina
Nutritionistii sunt de parere ca uneori uitam cat de sanatoase sunt alimentele simple! Dr Mihaela Bilic, medic nutritionist, ne aduce in atentie beneficiile borsului si ale verzei murate! [..]
Alte informatii despre: beneficii bors , zeama de varza , probiotice

Alimente care stimuleaza lactatia

alimente benefice sarcina
Alaptarea bebelusului este adesea sabotata de cantitatea mica de lapte sau chiar de lipsa lui, insa medicii sustin ca nu ar trebui sa te ingriorezi, deoarece exista metode naturale prin care poti stimula lactatia. De exemplu, poti mari cantitatea de lapte matern cu ajutorul alimentelor. [..]
Alte informatii despre: lapte , minerale , fibre , cereale , grasimi , acid folic , lactatie

Cele mai periculoase alimente pentru hamsteri

alimente benefice sarcina
Tentatia de a arunca o bucatica de ciocolata sau un cartof prajit in cusca hamsterului este mare, insa il poate costa sanatatea si chiar viata. Desi sunt recunoscute ca fiind animale care ar manca aproape orice, este important sa fii selectiv in alegerea alimentelor sau gustarilor cu care il rasfeti. Iata care sunt cele mai periculoase alimente pentru sanatatea hamsterului si de ce! [..]
Alte informatii despre: rozatoare , animale de companie , hamsteri , ingrijire hamsteri , alimente hamsteri , alimentatie hamsteri , alimente periculoase hamsteri

Alimente benefice pentru blana cainelui

alimente benefice sarcina
Blana cainelui tau nu are nevoie doar de spalare si periaj periodic, ci si de vitamine si alimente care sa ajute la mentinerea sanatatii acesteia. [..]
Alte informatii despre: animal de companie , veterinar , caini , boli caine , cresterea cainilor , sanatate caine

Negru, noua moda in alimentatie

alimente benefice sarcina
In lumea modei, rochia neagra este o piesa clasica de rezistenta in garderoba, care nu isi pierde eleganta si prospetimea. In ultima perioada, si consumul de alimente de culoare neagra este pe val, tot mai multi nutritionisti recomandand beneficiile acestora. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , masline negre , alimente negre , antocianine

Alimente care te ajuta sa respiri mai bine

alimente benefice sarcina
Alimentele pe care le consumi isi pun amprenta si asupra plamanilor tai. Numeroase alimente pot preveni si ameliora simptomele astmului si altor afectiuni respiratorii. Astmul este o afectiune cronica manifestata prin inflamatia cailor respiratorii, iar alimente grase si bogate in sare agraveaza simptomele. [..]
Alte informatii despre: alimente , respiratie , afectiuni respiratorii , plamani , alimentatie sanatoasa , astm

Cele mai citite despre alimente benefice sarcina

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimente benefice sarcina. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimente benefice sarcina.