Alimente benefice sarcina

14117 articole despre alimente benefice sarcina

Cat de sigura este administrarea de probiotice in sarcina? Raspunsul specialistilor

alimente benefice sarcina
Schimbarile fizice si hormonale care se produc in timpul sarcinii pot provoca deseori probleme dermatologice sau constipatie. Probioticele sunt in general de mare ajutor pentru o digestie sanatoasa si iritatii ale pielii precum acnee sau inflamatii, insa multe gravide se intreaba daca este sigur sa le foloseasca in sarcina. Gastroenterologii si obstetricienii au analizat situatia si au oferit un raspuns: da, dar numai cu aprobarea medicului care iti monitorizeaza sarcina. [..]
Alte informatii despre: probiotice , sarcina

Viitorii tatici trebuie sa manance sanatos

alimente benefice sarcina
Nu numai femeile sunt cele care trebuie sa aiba grija de sanatatea lor in momentul in care decid ca vor sa fie mame. [..]
Alte informatii despre: aneuploidia , barbati , alimentatie , preconceptie

Preconceptie: Pregateste-ti corpul pentru viitoarea sarcina!

alimente benefice sarcina
Stresul, alimentatia necorespunzatoare si obiceiurile nocive sunt cativa dintre factorii care prezinta un risc pentru sanatatea ta, in momentul in care te decizi sa ramai insarcinata. Medicii sustin ca pregatirea corpului pentru sarcina trebuie sa inceapa cu trei luni inainte de conceptie. Iata cateva sfaturi pentru a-ti pregati corpul pentru viitoarea sarcina! [..]
Alte informatii despre: conceptie , sarcina , anticonceptionale , alimentatie , control , fertilitate

Alimente recomandate pe perioada sarcinii

alimente benefice sarcina
Alimentatia gravidei este foarte importanta deoarece isi pune amprenta asupra dezvoltarii fizice dar si mentale a bebelusului. Exista anumite mancaruri care sunt benefice atat mamei cat si fatului, insa sunt si alimente care trebuie evitate pe perioada sarcinii. Iata o lista cu cele mai [..]
Alte informatii despre: gravida , alimentatie , mancare , sarcina

Beneficiile consumului de peste

alimente benefice sarcina
Pestele este unul dintre cele mai sanatoase si benefice alimente pentru organismul uman. Este bogat in grasimi saturate, proteine si acizi grasi omega 3. Previne si trateaza numeroase afectiuni, previne imbatranirea prematura, protejeaza tenul si ajuta in procesul de slabire. [..]
Alte informatii despre: peste , omega 3 , alimentatie sanatoasa , grasimi saturate , acizi grasi omega

Alimentele vii, sursa de bacterii benefice

alimente benefice sarcina
Branzeturile, iaurturile, laptele batut sau drojdia de bere sunt doar cateva dintre alimentele vii care nu trebuie sa lipseasca dintr-o alimentatie echilibrata. Pentru absorbtia acestor alimente in organism si dezvoltarea de bacterii benefice pentru organism, introdu in dieta si miere, fructe si leg [..]
Alte informatii despre: alimente vii , probiotice , bacterii , legume , fructe , lactate , iaurt

Poti manca maioneza in timpul sarcinii?

alimente benefice sarcina
Maioneza este unul dintre cele mai consumate sosuri din lume. Este preparat cu ou ca ingredient principal, astfel incat, in anumite contexte, ingerarea sa poate implica un risc microbiologic. Prin urmare, vom discuta daca maioneza este intr-adevar o optiune in timpul sarcinii sau daca este un aliment care ar trebui restrictionat. [..]
Alte informatii despre: maioneza , sarcina

Beneficiile dietelor fara gluten

alimente benefice sarcina
Dietele fara gluten sunt extrem de benefice pentru orice persoana, nu numai pentru cele care sufera de astfel de intoleranta. Aceste diete imbunatatesc digestia, sanatatea generala a organismului, favorizeaza eliminarea kilogramelor in plus si reduc riscul de diabet sau afectiuni cardiace. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta si nutritie , dieta fara gluten , beneficii dieta fara gluten

10 raspunsuri esentiale pentru sarcina ta

alimente benefice sarcina
“10 raspunsuri esentiale pentru sarcina ta” - ce trebuie sa stie o viitoare mamica pentru a avea o sarcina fara probleme! Al doilea ebook realizat de eumama.ro, este acum gata si poate fi descarcat gratuit, exclusiv din siteul www.eumama.ro. [..]
Alte informatii despre: sarcina , eumama.ro , analize sarcina , viitoare mamica

Cum sa practici sport in siguranta atunci cand esti gravida

alimente benefice sarcina
Practicarea sportului in timpul sarcinii este un lucru benefic oricarei gravide. Vei antrena in acest fel muschii, te vei afla in cea mai buna forma, vei avea un nivel mai ridicat de energie [..]
Alte informatii despre: sarcina , sport , gravida

5 beneficii ale ghimbirului

alimente benefice sarcina
Ghimbirul este un condiment recunoscut pentru gustul deosebit pe care il da mancarurilor, dar si pentru mirosul sau aromat. Totusi, pe langa aceste doua aspecte, ghimbirul are foarte multe beneficii asupra organismului nostru. [..]
Alte informatii despre: ghimbir , tratamente naturiste

Ce alimente sunt benefice in zilele caniculare si ce alimente sa eviti

alimente benefice sarcina
Zilele caniculare de vara aduc dupa sine si un apetit scazut. In aceasta perioada a anului organismul are nevoie de energie. Orin urmare nu trebuie sa sari peste mese. In schimb, trebuie sa alegi alimente cat mai usoare, ca mai putin preparate termic si cat mai slabe caloric. [..]
Alte informatii despre: apetit scazut , alimente benefice , alimente de evitat , alimente

Masinile electrice nu salveaza planeta

alimente benefice sarcina
Masinile electrice nu ajuta la diminuarea poluarii, cel putin asa reiese dintr-un raport intocmit de Environmental Transport Association (ETA).Cei care au publicat rezultatul cercetarii spun ca [..]
Alte informatii despre: environmental transport association , eta , masini electrice

Alimente pentru piele. Ce dauneaza si ce este benefic!

alimente benefice sarcina
Alimentatia ne intareste starea de sanatate si ne modeleaza sistemul imunitar intr-o perioada in care avem foarte mare nevoie sa fim puternici, cu un raspuns imun eficient importiva infectiilor virale. Respectati-vă organismul si acesta va va apara! [..]
Alte informatii despre: alimente piele

Ce alimente sa mananci daca ai probleme cu inima

alimente benefice sarcina
Bolile cardiovasculare cauzeaza, an de an, peste 15 milioane de morti, la nivel mondial, fiind principala cauza de deces. Aceste afectiuni pot fi insa prevenite daca ai un stil de viata sanatos, renunti la vicii, faci sport si inlcluzi in alimentatie alimente benefice pentru inima. [..]
Alte informatii despre: boli inima , alimente inima , inima

Gabriela Vranceanu Firea are parte de o sarcina usoara

alimente benefice sarcina
Gabriela Vranceanu Firea este in culmea fericirii. Are parte de o sarcina usoara, fara ameteli, greturi sau alte reactii mai putin placute. [..]
Alte informatii despre: gabriela vranceanu firea , sarcina , sarcina usoara , ameteli , greturi

Beneficiile consumului de musli

alimente benefice sarcina
Pentru unele persoane, un mic dejun copios este o sarcina descurajanta deoarece foarte multe dintre acestea nu au timp sa manance dimineata, iar cand servesc totusi ceva, se limiteaza la un sandwich nu tocmai sanatos. [..]
Alte informatii despre: boli de inima , cancer , fibre , cereale , fructe

Sarcina pe saptamani: Saptamana 5 de sarcina

alimente benefice sarcina
Daca pana acum embrionul era doar o masa de celule, incepand cu cea de-a cincea saptamana de sarcina, acesta va lua o forma distincta. [..]
Alte informatii despre: evolutie sarcina , sarcina pe saptamani , embrion , sarcina

Alimentul miraculos care scade nivelul colesterolului. Tu il consumi?

alimente benefice sarcina
Un aliment banal are numeroase beneficii pentru sanatate. Acesta curata vasele de sange, scade nivelul colesterolului si ajuta in procesul de slabire. Este vorba despre humus. Un aliment pe cat de gustos, pe atat de sanatos! [..]
Alte informatii despre: aliment miraculos , humus

Alimente benefice pentru sistemul imunitar

alimente benefice sarcina
In bucatarie, gatitul inseamna mai mult decat sa pregatesti un preparat doar pentru a fi mancat. Cand esti racit, ai nevoie de o supa calda si de un ceai bun. Cand vrei sa slabesti, alegi ingredientele cu un continut scazut de calorii. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , gatit , alimente

Bei mult lapte in sarcina? Iata ce risca sa pateasca copilul tau!

alimente benefice sarcina
Cu toate ca lactatele sunt considerate unele dintre cele mai importante alimente pe care gravidele ar trebui sa le consume, cercetatorii au descoperit recent un efect secundar ingrijorator al consumului excesiv de lapte in timpul sarcinii. Se pare ca obiceiul gravidelor de a bea frecvent lapte creste riscul de deficit de fier la copii, dupa nastere, in cea mai importanta faza a dezvoltarii lor. [..]
Alte informatii despre: copil , gravide , deficit fier , consum lapte , consum excesiv lapte

Cele mai bune retete de detoxifiere pentru primavara

alimente benefice sarcina
Pentru detoxifierea de primavara, opteaza pentru o alimentatie bogata in ingrediente de sezon. Schimba dieta pentru ca organismul sa primeasca necesarul de vitamine si minerale. [..]
Alte informatii despre: retete , sfaturi culinare , retete de primavara , retete de detoxifiere

Putem consuma ciocolata? Ce au de spus nutritionistii despre acest aliment

alimente benefice sarcina
Mihaela Bilic le-a spus admiratorilor sai ca singura sursa de polifenoli recunoscuta de EFSA este ciocolata. De asemenea, nutritionistul le-a explicat tuturor ca acest aliment poate sa fie consumat in doze mici si introdus intr-o dieta sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: consum ciocolata , ciocolata , nutritionisti

9 alimente cu acid folic recomandate in sarcina

alimente benefice sarcina
Acidul folic sau folatul este cea mai importanta vitamina pentru gravide. Cele 400 mcg de acid folic care trebuie luate zilnic sunt cruciale pentru dezvoltarea si cresterea normala a fatului, dar mai ales pentru prevenirea malformatiilor congenitale si a altor complicatii grave. Acesta trebuie luat de la inceputul sarcinii, iar vitaminele prenatale, obligatorii pentru gravide, trebuie completate cu alimente bogate in folat, care sunt si foarte sanatoase pentru sarcina. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sarcina , sarcina , cereale integrale , acid folic , vitamine prenatale

Alimente pe care sa le consumi dupa sarbatori: curata ficatul si detoxifica organismul

alimente benefice sarcina
in care ai mancat multa carne, grasimi si dulciuri, organismul are nevoie de un repaus. Exista cateva alimente care ajuta organismul sa se curete de toxine. De asemenea, te vor ajuta sa slabesti si sa te simti mai bine. [..]
fs11">Alte informatii despre: alimente ficat consumare alimente curatare ficat

Cele mai citite despre alimente benefice sarcina

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimente benefice sarcina. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimente benefice sarcina.