Alimentati sanatoasa

5944 articole despre alimentati sanatoasa

De Ziua Internationala a Alimentatiei, elevii au invatat ce inseamna o alimentatie sanatoasa si echilibrata

alimentati sanatoasa
Ziua Internationala a Alimentatiei este sarbatorita anual pe 16 octombrie. Anul acesta elevii din Romania au avut prilejul de a invata ce inseamna o alimentatie sanatoasa si echilibrata, precum si cum ar trebui sa arate o farfurie nutritiva. [..]
Alte informatii despre: alimentatie echilibrata , alimentatie sanatoasa

Carnea si grasimile reactiveaza cancerul

alimentati sanatoasa
Pacientii tratati de cancer la colon a caror alimentatie este bogata in carne si grasimi prezinta de trei ori mai multe riscuri de recidiva fata de cei a caror alimentatie este bogata in fructe, [..]

Consiliere nutritionala pentru gravide

alimentati sanatoasa
Consilierea nutritionala in timpul sarcinii este esentiala, sanatatea fatului depinzand de ceea ce femeia consuma. Alimentatia mamei reprezinta principala sursa de nutrienti a acestuia. [..]
Alte informatii despre: consiliere nutritionala gravida , consiliere nutritionala , gravide , sarcina

Un roman din doi risca sa devina obez

alimentati sanatoasa
Jumatate dintre romani sunt supraponderali si pot deveni obezi daca nu urmeaza un tratament supravegheat de medici si nu adopta o alimentatie sanatoasa, potrivit specialistilor. Prof. dr. Nicolae [..]
Alte informatii despre: obezitate , romani

Dieta medievala era mult mai sanatoasa decat actuala

alimentati sanatoasa
Oamenii Evului Mediu aveau o dieta saraca in grasimi si cu foarte multe legume. Aceasta alimentatie era mult mai benefica pentru inima decat mancarea moderna procesata. Pe langa faptul ca aveau o [..]

Secretul Ioanei Ginghina ca sa nu se ingrase in post

alimentati sanatoasa
Actrita Ioana Ginghina, sotia actorului Alexandru Papdopol, marturiseste ca este singura din familie care face acest lucru. Iata care este trucul la care apeleaza ca sa nu se ingrase! [..]
Alte informatii despre: Ioana Ginghina silueta , Ioana Ginghina post , ioana ginghina

Topul tarilor cu cea mai sanatoasa alimentatie. Vezi ce loc ocupa Romania!

alimentati sanatoasa
Ai indrazni sa iei masa in Ciad? Dar in Tarile de Jos? Un raport, publicat recent de organizatia umanitara Oxfam din Marea Britanie, dezvaluie care sunt statele lumii cu cea mai sanatoasa alimentatie. Daca pe primul loc se afla Olanda (Tarile de Jos), la polul opus (locul 125) se situeaza o tara central-africana, Ciad. [..]
Alte informatii despre: sanatate , romania , dieta , alimentatie sanatoasa , top tari alimentatie sanatoasa

Mancarea de tip fast-food stimuleaza prostia. Iata cum!

alimentati sanatoasa
Pana acum stiam ca mancarea nesanatoasa afecteaza talia, insa ultimele cercetari arata ca aceasta afecteaza si memoria. Mai mult, studiile arata ca deteriorarea functiilor cognitive nu inceteaza odata cu revenirea la o alimentatie corecta. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , fast-food , mancare fast food , efecte fast food

Cum introducem spirulina in alimentatie?

alimentati sanatoasa
Spirulina, cel mai vechi super aliment incepe usor dar sigur sa capete din nou popularitate. Odata cu cresterea interesului pentru schimbarea obiceiurilor alimentare haotice specifice erei in care traim, spirulina revine in centrul atentiei pe post de super-aliment, recomandat de nutritionisti si de cei interesati de o viata sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: supliment alimentar , proprietati spirulina , dieta , nutritie , spirulina

Femeile - vegetariene, barbatii - carnivori

alimentati sanatoasa
Un studiu american arata ca, in timp ce femeile sunt programate genetic sa consume fructe si legume, barbatii prefera carnea.In momentul in care se formeaza un cuplu, femeile tind sa impuna obiceiul [..]

Cum sa iti determini copilul sa manance sanatos

alimentati sanatoasa
Majoritatea copiilor refuza cu incapatanare sa manance legume sau fructe, insa ar lua masa oricand intr-un fast-food. [..]
Alte informatii despre: mancare , copii , fast-food

Cat de sanatoasa e alimentatia ta?

alimentati sanatoasa
Florentina Opris este cunoscuta drept o adevarata promotoare a stilului de viata sanatos prin miscare si alimentatie corecta. Astazi, prezentatoarea tv isi pune la dispozitie ta experienta si te ajuta sa afli daca obiceiurile tale alimentare au efecte benefice asupra organismului. [..]
Alte informatii despre: test alimentatie , obiceiuri alimentare , alimentatie sanatoasa

Cum sa previi obezitatea infantila: 4 trucuri pentru a gati sanatos

alimentati sanatoasa
Una dintre principalele cauze ale obezitatii infantile este modul in care este preparata mancarea acasa. In conditiile in care obezitatea poate provoca, in timp, grave probleme de sanatate, precum diabet, afectiuni cardiovasculare, tensiune arteriala, anumite tipuri de cancer sau infertilitate, este recomandat sa acorzi o mai mare atentie modului in care gatesti. Iata cateva trucuri utile, cu ajutorul carora copilul tau va sta departe de lupta cu kilogramele. [..]
Alte informatii despre: legume , omleta , fructe , fast-food , obezitate infantila , alimentatie copii

Orez brun, orez salbatic sau quinoa? Care este mai sanatos?

alimentati sanatoasa
Orez brun, orez salbatic sau quinoa? Te-ai intrebat si tu probabil de multe ori care este cea mai sanatoasa varianta, dintre cele pe care nutritionistii si alti specialisti le enumara de fiecare data cand vine vorba de recomandari pentru o alimentatie cat mai sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: orez salbatic , quinoa , orez brun , alimente , nutritie , sanatate

Cum poti sa obtii un corp de invidiat in 3 pasi

alimentati sanatoasa
Daca ai anumite nemultumiri vizavi de corpul tau si iti doresti sa te simti mai bine in pielea ta, poti incepe inca de pe acum sa faci o schimbare in stilul tau de viata si sa apelezi la cateva solutii care pot contribui la cresterea stimei de sine. Descopera in cele ce urmeaza cateva activitati pe care le poti face pentru a obtine un corp asa cum ti-l doresti: [..]
Alte informatii despre: obtine un corp de invidiat , corp de invidiat , slabit

Risc de gripa la fast food

alimentati sanatoasa
Bolile sezonului rece pot fi prevenite cu ajutorul suplimentelor nutritive pentru sporirea imunitatii si cu o alimentatie sanatoasa, bogata in vitaminele A, C si E. Medicii sfatuiesc parintii sa [..]

Vitaminele nu previn bolile inimii

alimentati sanatoasa
Suplimentele vitaminice utilizate in mod traditional in prevenirea maladiilor cardiace au efecte nesemnificative in cazul femeilor de varsta a doua care prezinta riscuri de a dezvolta astfel de [..]

Cauzele cancerului

alimentati sanatoasa
Boala nemiloasa daca nu este descoperita la timp, cancerul consta in inmultirea haotica a unor celule care, din diferite motive, se transforma, ducand la aparitia unor tumori maligne. Cancerul poate [..]

Gastrita si alimentatia

alimentati sanatoasa
Stomacul este organul care reactioneaza primul la un stil de viata agitat, care cuprinde nopti pierdute si stres din belsug. Primul semnal de alarma este aparitia gastritei, care se manifesta prin [..]

Diana Munteanu Niculescu: "Am slabit 37 de kilograme"

alimentati sanatoasa
Prezentatoarea emisiunii „Conferinta de presa”, de la Antena 2, a reusit fara prea mari eforturi sa renunte la kilogramele pe care le acumulase in timpul sarcinii. Ea ne-a marturisit ca nu a urmat o anumita dieta pentru a ajunge la greutatea pe care o avea inainte sa ramana insarcinata, ci a incerca [..]
Alte informatii despre: diana munteanu , sarcina , copil , dieta

Stima de sine a femeilor, afectata sever de retelele de socializare

alimentati sanatoasa
Un studiu al cercetatorilor din Marea Britanie scoate la iveala faptul ca Facebook distorsioneaza perceptia sanatoasa a femeilor asupra propriului corp. [..]
Alte informatii despre: femei , retele sociale , stima de sine , scadere stima se sine

Ai probleme cu ficatul sau urmezi o cura de detoxifiere? Iata ce trebuie sa stii

alimentati sanatoasa
Te-ai simtit vreodata obosita si ingreunata, fara un motiv evident? Durerile de cap, tulburarile digestive sau dificultatile de concentrare nu-ti mai dau pace? [..]
Alte informatii despre: probleme ficat , detoxifiere , toxine , ficat

Secretele Ancai Turcasiu. Cum arata la 46 de ani ca la 20 de ani

alimentati sanatoasa
Anca Turcasiu nu-si arata varsta! Vedeta face foarte mult sport, dar are si o alimentatie sanatoasa, de la care nu se abate de ani buni. [..]
Alte informatii despre: silueta Anca Turcasiu , dieta anca turcasiu , anca turcasiu

Dieta Mayo Clinic

alimentati sanatoasa
Dieta Mayo Clinic promoveaza un stil de viata nou care te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus. Cu ajutorul acestei diete vei pastra o greutate corporala normala si sanatoasa pentru tot restul vietii. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta alimentara , Dieta Mayo Clinic , regim , dieta slabit

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

alimentati sanatoasa
Numele meu este Ana Ionita si sunt consilier in nutrititie si lifestyle, blogger cu articole pe aceeasi tema. Sunt absolventa curs MASTERCLASS – „Tehnician nutritionist”, Fitness Nutrition Diet Specialist, Terapeut de terapii complementare: nutritie, diete, stil de viata. [..]
Alte informatii despre: tehnician nutritionist , Ana Ionita , expert acasa.ro , nutritie

Cele mai citite despre alimentati sanatoasa

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.