12 porti

28162 articole despre 12 porti

Cat de mari sunt portiile tale din farfurie?

12 porti
Portia de mancare este importanta in alimentatia zilnica nu numai atunci cand tii regim, dar si la mesele obisnuite, pentru un stil de viata sanatos. Daca stii cata mancare sa pui in farfurie, oferi organismului cantitatea de hrana necesara, pastrand echilibrul intre mese. Acest lucru te ajuta sa-ti mentii greutatea si sa te alimentezi corect, evitand excesele sau gustarile dulci dintre mesele principale. Cat de mari, insa, sunt portiile tale din farfurie? [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , farfurie , portii mancare , marime portii

Concertul de lansare Iris se amana pentru 21 noiembrie

12 porti
Concertul de lansare a noului disc Iris se va tine pe data de 21 noiembrie la Sala Palatului. Initial, evenimentul trebuia sa aiba loc pe 28 octombrie la Sala Polivalenta.Concertul de la Sala Palatului va incepe la ora 20.00. Biletele vor putea fi achizitionate online de pe blt.ro si bilete.ro.  Nou [..]
Alte informatii despre: rock , concert , iris , lansare de album , 12 porti

4 salate rapide si satioase sub 100 de calorii

12 porti
Idealul tau de dieta este sa mananci orice, oricat si la orice ora, fara sa te ingrasi ori sa iti deformezi silueta. Te-ai cam prins, de-a lungul timpului, ca nu tot ce zboara se mananca si ca in realitate, sa te mentii in forma nu este chiar atat de simplu. Astfel ca, miscarea fizica a devenit o prezenta constanta in viata ta, iar salatele de legume s-au transformat in preparatul-vedeta din meniul tau zilnic. Singura problema pe care o ai cu salatele este ca nu te satura? Noi te ajutam sa sporesti satietatea acestor preparate, pastrand totodata fiecare portie sub 100 de calorii! Bucura-te de un gust delicios, de o mancare satioasa si de un preparat hipocaloric cu una dintre cele patru salate spectaculoase care au grija de silueta si sanatatea ta! [..]
Alte informatii despre: 100 calorii , calorii , salata , retete salata

Fast-foodul, sarat pentru copii

12 porti
Daca sunt consumate in cantitati mari, pe termen lung, alimentele de la fast-fooduri pot cauza hipertensiune, ateroscleroza si probleme renale. Micutii care mananca produse de tip fast-food risca sa [..]

Mihaela Bilic: Cum sa mananci dulciuri fara sa te ingrasi

12 porti
Nutritionistul Mihaela Bilic a explicat pe pagina sa de Instagram cum poti manca dulciuri, fara sa te ingrasi. [..]
Alte informatii despre: consum dulciuri , mihaela bilic , ingrasare , dulciuri

Trandafiri crocanti din... cartofi! O reteta perfecta pentru copii

12 porti
Te-ai plictisit de banalii caartofi copti? Incearca o reteta noua, delicioasa si usor de preparat. In plus forma acestora ii va imprsiona pe cei mici si ii va face pana si pe cei mai mofturosi sa mai ceara o portie. [..]
Alte informatii despre: cartofi trandafiri , cartofi copti , retete cartofi , cartofi

Canada invinge SUA la Hochei prin golul de aur si castiga titlul olimpic

12 porti
Canada este noua campioana olimpica la hochei, dupa ce a invins, in prelungiri, Statele Unite, cu 3-2. Golul de aur al reprezentativei "frunzei de artar" a fost reusit de Sidney [..]
Alte informatii despre: olimpiada de iarna , hochei , sua , canada

Catei cu noroc

12 porti
Trei caini din statul american Maryland vor petrece un Revelion foarte tihnit, chiar daca stapanul lor a decedat de curand. Animalele, un beagle si doi labradori, au mostenit o vila in valoare de [..]

Cum sa prepari acasa sos sour, delicios

12 porti
Sosul sour este cremos si merge de minune alaturi de o portie de cartofi prajiti, de aripioare pane sau alte preparate din carne. In plus este usor de preparat, acasa, din ingredinete naturale. [..]
Alte informatii despre: sos sour , sosuri , retete sos , retete sosuri

3 retete rapide de pranz sub 300 de calorii

12 porti
Daca aveai impresia ca preparatele light, de dieta, sunt fade si complicate sau ca iti mananca foarte mult timp, nu ai incercat inca retetele portivite! Indiferent ca esti la serviciu sau acasa, ai ocazia sa-ti prepari cateva mancaruri simple, rapide si cu un gust desavarsit, care nu depasesc mai mult de 300 de calorii per portie! [..]
Alte informatii despre: calorii , retete , retete de pranz , idei retete , retete sub 300 calorii , retete hipocalorice

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Cum slabim dupa Paste

12 porti
Simti ca ai pus 1-2 kilograme in aceasta minivacanta de Paste? Atunci noi venim in intampinarea problemei tale si iti recomandam o dieta lejera, care te va ajuta sa slabesti rapid 2 kilograme intr-o singura saptamana! [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , capsula de slabit , impachetari , termosudatie , dieta dupa Paste

Retete de post: Tofu cu legume in sos de arahide

12 porti
Tofu cu legume in sos de arahide este o reteta delicioasa si satioasa, ideala pentru zilele de post. [..]
Alte informatii despre: legume , retete de post , tofu , tofu cu legume , sos arahide

Macaroane cu branza dietetice

12 porti
Esti la dieta, insa ai pofta de o portie de macaroane cu branza si cauti o reteta usora, hranitoare si fara prea multe calorii? Atunci poti prepara cu incredere reteta de macaroane cu branza dietetice pe care ti-o recomandam. [..]
Alte informatii despre: macaroane cu branza , retete macaroane , macaroane dietetice

Filme pe care le poti vedea la cinematograf in acest weekend

12 porti
Acest weekend le rezerva cinefililor o gama diversificata de filme de la comedii, drame si chiar productii romantice. Rezerva-ti biletul la cinematograf, rasfata-te cu o portie mare de popcorn si bucura-te de cel putin una dintre premierele acestui sfarsit de saptamana. [..]
Alte informatii despre: Beasts of the Southern Wild , filme , premiere cinematografice , Oblivion , admission , 21 & over

Cum sa iti intaresti organismul in timpul somnului

12 porti
Un pahar cu lapte inainte de culcare te ajuta mult mai mult decat sa ai un somn odihnitor. Consumul de proteine chiar inainte de culcare stimuleaza sinteza proteinelor din muschi, proces esential pentru dezvoltarea, vindecarea si mentinerea sanatoasa a mushilor. [..]
Alte informatii despre: somn , organism , intarire organism , alimente hranitoare

12 greseli de machiaj care te imbatranesc cu cel putin 10 ani

12 porti
A te machia ajuta in ceea ce priveste infatisarea. O fata frumoasa este mai mult pusa in valoare de anumite tipuri de machiaj. Insa daca faci anumite greseli poti sa arati a fi cu cativa ani mai in varsta decat erti in realitate. Iata 12 greseli de machiaj de acest tip: [..]
Alte informatii despre: greseli machiaj , machiaj , imbatranire

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Reguli pentru sezonul cald 2015

12 porti
Intre tendinte de sezon care urmeaza sa fie testate pana in toamna, noi culori cu care se poate jongla, imprimeuri care devin noile preferate si gimmick-uri stilistice, hai sa ne imaginam 30 de reguli care merita (sau poate nu?) respectate pentru a avea un sezon cald fashionably correct. [..]
Alte informatii despre: stil 2015 , vara 2015 , tendinte 2015 , centura obi , culottes

6 secrete ale celor care poarta cu stil bijuteriile din aur

12 porti
Iti plac bijuteriile din aur? Atunci trebuie sa stii ca exista si o arta a purtarii aurului, unul dintre cele mai indragite metale pretioase. Iata cum poti obtine un look fantastic atunci cand porti podoabe realizate din acest metal nobil: [..]
Alte informatii despre: asortare bijuterii , bijuterii din aur , stil feminin , accesorii , bijuterii

Iris a deschis cele "12 porti" la Sala Palatului

12 porti
Iris a facut dintotdeauna din lansarile de albume un adevarat eveniment.  In 2002 lansa discul “Matase alba” la Aeroportul Baneasa printr-un show grandios, la care au participat si legendarii Uriah Heep. In 2005, “Iris Maxima” beneficia de un alt show de proportii pe [..]
Alte informatii despre: cronica de concert , lansare , album , iris , 12 porti

Frigarui de porc marinate si piure de cartofi cu usturoi

12 porti
Pentru o cina gustoasa in serile friguroase de iarna iti recomandam sa incerci fantasticele frigarui de porc marinate, alaturi de o portie de piure de cartofi cu usturoi si alte ingrediente savuroase. [..]
Alte informatii despre: porc , frigarui , frigarui de porc

Mancare de cartofi noi

12 porti
Vrei o mancare simpla de cartofi noi? Incearca urmatoarea reteta: cartofii noi, impreuna cu ceapa, usturoiul, rosiile, maslinele si vinul te vor face sa mai vrei o portie. [..]
Alte informatii despre: mancare , cartofi noi , rosii , ceapa

Cum calculzezi cate portii de mancare iti ies cand gatesti si cat inseamna o portie

12 porti
Ai tendinta de a gati mai mult decat ai nevoie? Te-ai saturat ca mancarea pe care ai gatit-o cu atata efort sa ajunga la cos din cauza ca nu este consumata? Este timpul sa iei atitudine, sa economisesti bani si sa gatesti exact atatea portii cate ai nevoie. [..]
Alte informatii despre: mancare , cum sa gatesti , alimente , portii mancare , portii alimente

Cum sa porti jeansii zi de zi. 7 tinute din care sa te inspiri

12 porti
Denimul a fost conceput initial pentru a fi purtat de muncitori, insa in timp a devenit sinonim cu tinutele casual. A intrat atat de mult in "constiinta" comuna, incat jeansii pot fi imbracati si la serviciu, la un interviu sau chiar la o cina eleganta. Iata cum ii poti purta zi de zi: [..]
Alte informatii despre: tinute jeansi , asortare jeansi , tinute , stil feminin , jeansi

Restaurante cu specific pescaresc

12 porti
Ti-e dor de o plachie de crap, de un bors de peste cu bulion sau de un somn la gratar? Poti descoperi aceste minunatii culinare si alte zeci de preparate interesante in cateva dintre restaurantele cu profil pescaresc din Romania. [..]
Alte informatii despre: restaurante , restaurante pescaresti , restaurant , unde iesim , specific pescaresc

Cele mai citite despre 12 porti

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea